怎麼熬雜糧粥 家常美食 關注:1.69W次 1、準備稻米100克、大麥30克 小麥30克 薏米20克 燕麥片20克、鹽3克。2、把所有準備好的材料(白米,大麥,小麥,薏仁,麥片)用清水沖洗乾淨,再放在水中浸泡3小時以上。材料混合後一同倒入鍋中,加入15杯水同煮。先用大火煮開,再改用小火煮40分鐘,直到粥爛熟透時熄火。放入鹽調味,再燜5分鐘就可以了。 標籤: 雜糧 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/k08log.html