雜糧粥製作的步驟有哪些 雜糧粥怎麼做
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1、稻米100克,大麥30克,小麥30克,薏米20克,燕麥片20克。
2、把所有準備好的材料(白米,大麥,小麥,薏仁,麥片)用清水沖洗乾淨,再放在水中浸泡3小時以上。
3、材料混合後一同倒入鍋中,加入15杯水同煮。
4、先用大火煮開,再改用小火煮40分鐘,直到粥爛熟透時熄火。
5、放入鹽調味,再燜5分鐘就可以了。
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雜糧
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