蝦皮其實是什麼

1、蝦皮的主要原材料是毛蝦，首先挑選合適大小的蝦皮，然後再把蝦皮鋪在草蓆上，放在陰涼通風處晒乾，也可以先煮熟蝦皮再晒乾哦。

2、蝦皮中富含鐵、鈣等多種營養成分，味道鮮美可口，在燉湯或者炒菜的時候，均可以放入適量的蝦皮哦。