怎麼做蘆薈燉肉 蘆薈燉肉的正確方法

1、主料：瘦肉200克、蘆薈400克。

2、輔料：油5克、鹽5克、姜5克、蜜棗5克、瑤柱20克、淡菜10克。

3、蘆薈去皮，切段，用清水沖洗。

4、瘦肉切片，用油鹽醃15分鐘。

5、湯鍋裡放適量清水，加入瘦肉、瑤柱、淡菜、姜、蜜棗煲10分鐘。

6、加入蘆薈煲5分鐘，加入鹽調味便可。