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油燜鯽魚竅門

油燜鯽魚竅門

1、食材:鯽魚。

2、配料:蔥、蒜、香菜、麵粉。

3、調料:醋、生抽、老抽、花椒、大茴、姜粉、芝麻油。

4、做法:鯽魚,因為製作方法用煎制的,儘量選擇個頭小於250克的。蔥,去年入冬種植的蔥,現在可以食用了。麵粉適量。大蒜一朵。

5、花椒、大茴和辣椒根據個人喜好隨意。香菜適量。不喜歡的可以不用。挖出帶著泥土滋味的大蔥。擇洗乾淨備用。

6、將收拾乾淨的鯽魚,放在麵粉裡,兩面均勻裹上面粉備用。

7、炒鍋放油,油熱下入蘸好麵粉的魚下鍋煎制。

8、逐個下鍋,不用著急翻面,等一面固定之後再翻面,這樣能煎出完美的魚身。

9、煎至兩面金黃,出鍋備用。大蒜去皮切成蒜片備用。

10、蔥切長段,蔥葉是好東西,也不用丟掉,直接挽成蔥結入鍋。

11、鍋入油,下入花椒大茴炒香。下入辣椒炒出香味。

12、鍋內添水,同時加入老抽、生抽和醋,因為醋是主要調味品,可以適量多放,在燜制的過程中,醋和其他調味料會綜合出很好的味道,因為沒有放入姜,可以放入適量姜粉。放入蔥段和蒜片。

標籤: 鯽魚 油燜
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