超級簡單的自制凍豆腐的方子

1、準備一塊新鮮的北豆腐，

2、切成兩大塊，用淡鹽水浸泡半小時，然後瀝水，

3、將其中一大塊再分成若干小塊，

4、另一塊豆腐也如此，全部切好，分別裝袋，

5、入冰箱，冷凍8小時以上。凍豆腐吃法多種多樣，可依自己的愛好而定，既可做凍豆腐湯，又可與一些蔬菜炒食。此法最好天天食用，並保持一段時間方能收到較好的減肥療效。