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做冰鎮雪碧苦瓜的方法和小竅門

1、苦瓜1根,雪碧1瓶,桂花蜜3勺。

做冰鎮雪碧苦瓜的方法和小竅門

2、苦瓜洗淨對半切開,切成薄片。

3、鍋中倒入適量清水、鹽、幾滴油,煮沸,放入苦瓜,焯至變色。

4、放入冰水中冰鎮5分鐘左右。

5、濾幹水份裝盤。擠入幾滴檸檬汁,均勻撒入檸檬蜜,再放入紅棗、檸檬片,倒入雪碧,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏即可;(等不及直接食用也不錯)。

6、小竅門:苦瓜焯水時間不宜太久,容易變黃,建議將雪碧先冰鎮,紅棗也不放,也可放入枸杞等。

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