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怎樣用紅豆和薏米泡茶

怎樣用紅豆和薏米泡茶

1、材料:紅豆50克、薏米50克、水適量。

2、首先把準備好的紅豆放入水中,浸泡30分鐘。

3、鍋中放入薏米,炒15分鐘。

4、鍋中放入薏米和紅豆。

5、放水,大火煮15分鐘。

6、然後倒入杯中,完成了。不易多食,可以加入茯苓、山藥。

標籤: 紅豆 薏米 泡茶
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