燕麥米南瓜粥的做法 家常美食 關注:1.42W次 1、材料:南瓜150~200g、燕麥米50g、清水適量。 2、燕麥米洗淨清水浸泡最少30分鐘以上,南瓜去瓤去皮後切塊備用。 3、砂鍋內加入浸好的燕麥米後續入適量清水(比平時煮粥時的水要略多一些)。 4、大火煮開後蓋上蓋子轉小火熬煮30分鐘以上。 5、待米煮軟熟後可續入南瓜再熬10分鐘~15分鐘即可。 標籤: 燕麥 南瓜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/o3p91l.html