百合蘋果甜湯如何做

1、蘋果2個，百合50克，枸杞適量，冰糖適量。

2、把百合泡3個小時，枸杞用水泡10分鐘，把蘋果去皮切成塊備用。

3、把百合蓮子放入砂鍋，大火煮沸，煮沸後轉小火煮30分鐘。

4、放入枸杞，放入適量的冰糖。

5、大火再煮10分鐘即可關火。