絞股藍的功效與作用

絞股藍，又稱天堂草、福音草等，是葫蘆科絞股藍屬植物；主要分佈在陝西、甘肅和湖南等省。因具有重要的藥用價值，衛生部將其列入保健品名單。絞股藍含有多糖、黃酮、甾醇、皁苷等成分，有“第二人蔘”的美譽。味甘苦，性微寒，具有安神，降血壓、抗癌等功效。

絞股藍可製成茶，既方便飲用，也具有治療和保健作用，對於工作壓力大、容易失眠的人來說，絞股藍茶飲可以安神，使人放鬆、有促進催眠功效。

可以15～30g煎水後；或者研成粉末，每次3～6g；或泡茶喝。

對於一些身體本身比較虛弱的人來說，最好不要飲用絞股藍泡成的水，還有敏感人群孕婦最好也不要飲用。