桃膠怎麼吃效果最好

準備材料：桃花膠、紅豆、桂花、牛奶、冰糖

1、將桃花膠和雪燕放入清水中浸泡10-12小時，泡的過程中要換2-3次水，換水的過程中去除其中的雜質。

2、紅豆提前浸泡1小時左右，放在鍋裡慢火煮一小時。

3、放入桃花膠和雪燕倒在鍋裡，慢火煮二十分鐘左右。

4、將冰糖、桂花倒入鍋中一起中，煮至冰糖溶解。

5、加入牛奶攪拌即可。

以上就是為大家介紹了桃花膠的做法，希望對大家有所幫助。