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懷孕雞湯如何做

懷孕雞湯如何做

1、枸杞黨蔘雞湯

原料:雞、枸杞、黨蔘、當歸、紅棗、桂圓、薑片、小蔥、鹽、雞精。

鍋中加入適量清水,將砍好的雞肉塊放進去,大火煮滾後馬上撈出雞肉洗淨。

清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚薑片,小蔥2根,加入一湯匙料酒,放入清洗好的枸杞、黨蔘、當歸一片、紅棗5粒、桂圓肉3粒,如怕上火,可去掉當歸,加5克玉竹、苡米,少加一點鹽,加水沒過雞肉一寸左右,蓋上鍋蓋和閥,放在爐子上大火煮開。

高壓鍋噴汽後改中火壓5分鐘,再改小火壓10分鐘,關火等待高壓鍋氣壓降低,放汽開啟鍋蓋後,撿出姜蔥,加入適量的鹽和雞精調味。

2、花菇燉雞湯

原料:土雞1只,花菇10朵,生薑,蔥,料酒,鹽。

雞清洗處理乾淨。花菇用溫水泡發(大概一小時左右)雞切塊。放入鍋中,倒入足量冷水,煮開,撇去浮末。放入薑片和蔥段。倒入少許料酒。倒入泡花菇的水。

放入泡發好的花菇,大火煮開,轉小火慢燉一個半小時左右,待雞肉能輕鬆用筷子穿透,加入鹽調味即可。

3、烏雞湯

食材:烏雞1只,大棗適量,枸杞適量,桂圓適量,姜適量,鹽適量。

清洗和清理烏雞,在乾淨的涼水中清洗雞身表面的髒東西是必不可少的,但有一個地方不要忽略,那就是順著嘴巴到食道,一定要好好清理乾淨。雞肚子裡的油和整個屁股都要去除。斬成小塊。用開水燙2次。用乾淨的溫水沖洗了好幾次,確保髒東西和血沫子都清洗掉了。放入砂鍋中,要開始燉湯了。加入大棗、枸杞和桂圓。放幾片姜。加水蓋好,中途不用掀開蓋子,最小火兩個半小時,加少許鹽即可。

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