香油蜜茶的製作方法介紹

1、材料：核桃100克、芝麻50克香油1大匙、蜂蜜1大匙。

2、將香油放入碗中，倒入240毫升熱開水。

3、稍降溫後調入蜂蜜，早晚各飲一次。

4、功效：核桃與芝麻富含油質，具有理想的潤腸通便功能，可改善乾燥型便祕。