香濃花生粥的製作方法

1、備好食材：大米，花生；我用的花生是新鮮出土的花生，多漿，清甜，脆嫩；

2、花生剝殼；建議採用紅衣花生，補血效果更好，更營養；

3、將花生、大米一起淘洗乾淨；

4、放入砂鍋，加入足量清水；

5、將砂鍋置於火上，中火燒開；

6、轉小火，一定要記得用勺子攪拌，防止粘鍋；

7、食材煮熟，【花生粥】熬製粘稠後，調入適量鹽；

8、再調入適量橄欖油；

9、攪拌均勻，關火；【花生粥】煮好啦。