木耳一次泡幾朵合適呢
- 家常美食
- 關注:2.98W次
1、兩個人吃幹木耳可以泡3到5克,因為泡發後很多。
2、木耳的泡發率還是比較大的,如果是用木耳做配菜,泡發幾朵就夠了,如果是做涼拌木耳,可以多泡發一點。木耳用溫水泡發,最多隻泡發三四個小時就可以了,時間泡久了會滋生細菌,產生毒素甚至變質,再食用的話可能還會引起中毒,危害身體健康,所以吃多少泡多少就行,不要留到下一頓。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/y2z1ze.html
1、兩個人吃幹木耳可以泡3到5克,因為泡發後很多。
2、木耳的泡發率還是比較大的,如果是用木耳做配菜,泡發幾朵就夠了,如果是做涼拌木耳,可以多泡發一點。木耳用溫水泡發,最多隻泡發三四個小時就可以了,時間泡久了會滋生細菌,產生毒素甚至變質,再食用的話可能還會引起中毒,危害身體健康,所以吃多少泡多少就行,不要留到下一頓。