富含鈉的食物有哪些 什麼食物富含鈉 家常美食 關注:6.17K次 1、食鹽,在食鹽當中含有非常多的鈉。 2、醬油,因為在醬油的製作過程當中含有大量的鈉元素。 3、醃製的菜類,在這些鹹菜當中也含有很多的鈉。 4、發酵的豆製品當中也含有很高的鈉元素。 5、味精,味精當中也含有很高的鈉。 6、鹹味的休閒零食,在這些休閒的零食當中也含有著很高的鈉。 標籤: 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/jiachang/yg3926.html