凍乾草莓是涼性還是熱性 凍乾草莓屬於涼性還是熱性的食物呢
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1、凍幹草莓是涼性的。
2、凍乾草莓中含有大量維生素、膳食纖維,並且脂肪含量、熱量較低,適量吃有利於補充身體營養,促進身體系統運轉,通常不會損害健康。
3、凍乾草莓作為一種加工食品,如果過量吃,其中的新增物成分容易損傷消化系統。除此之外,其中的酸性成分還容易刺激脾胃,致使身體健康受損。在日常生活中儘量不要一次性吃得過多,或者經常吃。
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