![健脾和胃清暑化溼 夏季養生四款食譜]( "健脾和胃清暑化溼 夏季養生四款食譜")
- 夏季到來，天氣炎熱，此時人們的食慾減退，在吃飯上總是提不起興趣來，那麼如果你不妨吃一些清淡的食物，不僅可以幫助你健脾和胃，而且還可清暑止咳化溼解毒，下面就為大家介紹幾款適合夏季養生吃的食譜，幫您緩解夏季帶來的一些不是情況。方法清拌茄子【配料】為500克嫩茄子，15克香菜，香...
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![中醫推薦四大食譜 大暑節氣消暑化溼健脾]( "中醫推薦四大食譜 大暑節氣消暑化溼健脾")
- 大暑節氣，大暑節氣標誌這進入一年當中最熱的時節，此時高溫和潮溼是大暑時節的主要天氣特點，因此我們在飲食上就需要注意，多吃些消暑清熱、化溼健脾的食物，下面中醫推薦四大養生食物，大暑節氣不妨自己在家做著吃吧。方法瓜皮番茄蛋花湯[配料]：西瓜片、番茄、雞蛋、油1湯匙、鹽適...
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![夏天喝哪些湯清熱解暑 夏天喝什麼湯清熱解暑]( "夏天喝哪些湯清熱解暑 夏天喝什麼湯清熱解暑")
- 1、夏天喝綠茶湯、綠豆湯、酸梅湯、絲瓜雞蛋湯、蘿蔔湯等，可以清熱解暑，夏季本身是高溫、炎熱之季，身體缺少相應的能量、水分，而通過湯品可以增加身體的耐力，同時也能緩解夏日的暑熱，起到清涼、舒暢身心的效果。2、除此之外，夏季也可以搭配茶飲作為補充，但需要注意的是必須以溫熱...
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![小暑大暑處暑反映什麼變化]( "小暑大暑處暑反映什麼變化")
- 小暑大暑處暑是指三伏天嗎小暑大暑處暑不是指三伏天，這是二十四節氣的其中三個節氣。小暑，是二十四節氣之第十一個節氣每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑。暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區基本符合。大暑，中國...
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![防暑藥品清單有哪些 防暑藥品清單]( "防暑藥品清單有哪些 防暑藥品清單")
- 1、防暑降溫用品清單可分藥品類、食品類和應用物品類。2、藥品類可被藿香正氣水、藿香正氣液和藿香正氣軟膠囊等，都有防暑降溫的作用效果。3、薄荷和冰片，也可以起到防暑降溫的作用和效果。4、如雙花、連翹、黃芩等中藥泡製或煎服後，也可起到清熱、解毒、除溼、利暑的作用效...
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![處暑有什麼氣象變化]( "處暑有什麼氣象變化")
- 每個人都希望自己的命運是好的，很多人會注重交運時間，今天就跟大家分享關於2022年處暑交運的說法，交運在命理學上很重要，也有很多禁忌要注意。處暑一般處於“秋老虎”期內，天氣尚炎熱，但是處暑過後，天氣就會漸漸轉涼。2022年處暑交運交運是所有人都很關心的事，也有很多講究。處暑...
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![大暑的特點和節氣文化]( "大暑的特點和節氣文化")
- 大暑的特點和節氣文化氣候特點：基礎天氣通常大暑節氣正在三伏中，也是一年中日照最多氣溫同時也最高的天氣，大部分地區都乾旱少雨，而多地區氣溫達到35度以上。而在華南西部地區高溫也很頻繁，但是雨水相對而言比較充沛，雷暴雨通常也是常見的季節。高溫酷熱通常大暑一般都在三伏中...
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![大暑四清是什麼呢]( "大暑四清是什麼呢")
- 1、首先是內心“清靜”。盛夏酷暑炎熱，人體容易悶熱不安和睏倦煩躁。所以首先要使自己的思想平靜下來、神清氣爽，切忌火暴脾氣，避免因燥生熱，要防止心火內生。心靜自然涼，這樣人體才不容易“上火”，頭腦才清醒。2、其次是注意“清補”。中醫認為，“脾主長夏”、“暑必加溼”，脾虛...
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![大暑的風俗文化有哪些]( "大暑的風俗文化有哪些")
- 大暑的風俗文化有哪些大暑當天我國民間各種風俗活動大暑的風俗文化有哪些——送“大暑船”大暑送“大暑船”活動在浙江台州沿海已有幾百年的歷史。“大暑船”完全按照舊時的三桅帆船縮小比例後建造，船內載各種祭品。活動開始後，50多名漁民輪流抬著“大暑船”在街道上行進，鼓...
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![夏季清熱祛暑養生茶]( "夏季清熱祛暑養生茶")
- 1、西瓜翠衣飲：西瓜鮮外皮（西瓜翠衣）200克，洗淨切碎，加水適量煎煮15分鐘，待涼後去渣取汁，加白糖適量，代茶飲。本品具有清暑熱、利小便的作用。2、雙花茶：金銀花10克，綠茶3~5克，開水浸泡，代茶飲。有清熱解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。3、綠豆酸梅茶：綠豆100克，酸梅30克，水煎，加...
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![六款大暑解暑降溫清涼茶飲]( "六款大暑解暑降溫清涼茶飲")
- 大暑喝什麼茶1、馬齒莧茶鮮馬齒莧30克，石榴皮15克，先將馬齒莧洗淨再蒸5分鐘，搗爛取汁與石榴皮加水共煎10分鐘，加白糖飲用。本方有消炎、止痛、止痢的功效，可治療細菌性痢疾、急性胃腸炎、急性闌尾炎、功能性子宮出血等。2、苦瓜茶將苦瓜上端切開，挖去瓜瓤，裝入綠茶，把瓜掛於通風...
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![防暑藥品清單]( "防暑藥品清單")
- 1、防暑降溫用品清單可分藥品類、食品類和應用物品類。2、藥品類可被藿香正氣水、藿香正氣液和藿香正氣軟膠囊等，都有防暑降溫的作用效果。3、薄荷和冰片，也可以起到防暑降溫的作用和效果。4、如雙花、連翹、黃芩等中藥泡製或煎服後，也可起到清熱、解毒、除溼、利暑的作用效...
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![清熱消暑的菊花湯羹]( "清熱消暑的菊花湯羹")
- 1、材料：100g菊花葉、1個雞蛋、5g蔥、5g姜、5ml芝麻油、15g紅薯粉、5g鹽、500ml水。2、菊花葉嫩尖洗淨瀝水備用。3、雞蛋打成蛋液，蔥、姜切末。4、紅薯粉加水調成芡汁。5、開水鍋裡放入薑末，倒入芝麻油。6、將紅薯粉芡汁倒入開水中，邊倒邊攪拌開水。7、湯裡放入菊花葉大火煮1...
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![六款食療方清熱解暑去燥 小暑天氣熱]( "六款食療方清熱解暑去燥 小暑天氣熱")
- 如今的天氣越來越熱，忙上我們就要迎來小暑節氣了，小暑就表示天氣還沒到最熱的時候，不過這正是炎熱的開始，所以這個世界我們應該注意養生保健，防止身體各種問題的出現，尤其是在飲食上我們應該以清熱消暑的食物為主，下面的食療方供大家參考。種類西瓜番茄汁配料：西瓜半個，番茄3個大...
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![清朝避暑山莊在哪]( "清朝避暑山莊在哪")
- 避暑山莊，看名字就知道是避暑的地方，既然是避暑，那麼在炎熱的夏天這裡肯定是個涼爽舒適的地方，這樣的地方會吸引遊客前去，那你知道這避暑山莊在哪嗎？避暑山莊在河北省承德市，地處獅子嶺、武烈嶺、廣仁嶺之間，佔地560餘萬平方米。始建於康熙四十二年（1703），乾隆五十七年（1792）竣工，是清...
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![防暑藥品清單有哪些]( "防暑藥品清單有哪些")
- 1、防暑降溫用品清單可分藥品類、食品類和應用物品類。2、藥品類可被藿香正氣水、藿香正氣液和藿香正氣軟膠囊等，都有防暑降溫的作用效果。3、薄荷和冰片，也可以起到防暑降溫的作用和效果。4、如雙花、連翹、黃芩等中藥泡製或煎服後，也可起到清熱、解毒、除溼、利暑的作用效...
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![防暑降溫物品清單]( "防暑降溫物品清單")
- 1、防暑降溫的物品是有：墨鏡、水、汗巾、遮陽傘、遮陽帽等。2、夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黃瓜、西紅柿等；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80%至90%，都可以用來補充水分；乳製品既能補水，又能滿足身體的營養之需。衣服儘量選用棉、麻、絲類的淺色、透氣性好的衣服，應少穿...
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![大暑的傳統文化風俗介紹]( "大暑的傳統文化風俗介紹")
- 1、吃荔枝大暑，按莆田習俗家家戶戶都要吃荔枝，叫做“過大暑”。民間傳說大暑這一天吃荔枝，營養價值和吃人蔘一樣高。荔枝含有葡萄糖和多種維生素，富有營養價值，所以吃鮮荔枝可以滋補身體。先將鮮荔枝浸於冷井水之中，大暑時刻一到便取出品嚐。這一時刻吃荔枝，最愜意、最滋補。2、...
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![防暑降溫物品推薦 防暑降溫物品清單]( "防暑降溫物品推薦 防暑降溫物品清單")
- 1、防暑降溫的物品是有：墨鏡、水、汗巾、遮陽傘、遮陽帽等。2、夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黃瓜、西紅柿等；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量為80%至90%，都可以用來補充水分；乳製品既能補水，又能滿足身體的營養之需。衣服儘量選用棉、麻、絲類的淺色、透氣性好的衣服，應少穿...
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![消暑化溼健脾解毒 大暑養生四大食譜]( "消暑化溼健脾解毒 大暑養生四大食譜")
- 大暑節氣的到來，預示著進入一年當中最熱的節氣，因此此時的養生保健更加不能少，注意養護身體預防中暑，此時由於人們食慾不振，因此在飲食上應該以清淡為主，下面介紹四款適合大暑節氣養生吃的食物，不僅可以解暑而且還可健脾化溼解毒。方法苦瓜菊花粥：[配料]苦瓜100克，菊花50克，粳米60...
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![大暑習俗文化]( "大暑習俗文化")
- 大暑是二十四節氣中的第十二個節氣，也是夏季最後的節氣，是我國大部分地區一年中最熱的時段，關於大暑的習俗有很多，且不同地區往往有著不同的內容；1、送大暑船；大暑送“大暑船”活動在浙江台州沿海已有幾百年的歷史，在大暑時節，人們會抬著“大暑船”在街道上行進，街道兩旁站滿祈福...
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![夏天清熱消暑喝啥茶]( "夏天清熱消暑喝啥茶")
- 1、夏天天氣炎熱。一般注意防暑，避免上火，可以喝一些中藥茶，具有解暑生津，預防上火的發生。2、如菊花解暑茶，有菊花，金銀花，決明子，枸杞子等適量成份，具有清肝瀉火的作用；藿香茉莉茶，有茉莉花，青茶，藿香，荷葉少許適量。服用具有清熱解暑的作用。飲茶期間，注意生活飲食調節，油膩甜食少吃，戒...
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![夏季清熱祛暑養生茶有什麼 夏季清熱祛暑養生茶]( "夏季清熱祛暑養生茶有什麼 夏季清熱祛暑養生茶")
- 1、西瓜翠衣飲：西瓜鮮外皮（西瓜翠衣）200克，洗淨切碎，加水適量煎煮15分鐘，待涼後去渣取汁，加白糖適量，代茶飲。本品具有清暑熱、利小便的作用。2、雙花茶：金銀花10克，綠茶3~5克，開水浸泡，代茶飲。有清熱解毒、消暑止渴的作用，可防治痢疾、痱毒等。3、綠豆酸梅茶：綠豆100克，酸梅30克，水煎，加...
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![如何清洗化妝棉 怎麼清潔化妝棉]( "如何清洗化妝棉 怎麼清潔化妝棉")
- 1、化妝棉是一次性用品，用了一次就可以扔了，因此使用之後是不需要清洗的。2、化妝棉最普遍和最好的使用方法是，把化妝棉放在中指上，用食指和無名指夾著使用。拍化妝水大都使用全棉製的化妝棉，因為全棉的化妝棉比較細不會刮傷面板，比合成纖維的化妝棉軟得多。3、化妝棉最主要的...
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![小暑節氣動物的變化]( "小暑節氣動物的變化")
- 小暑節氣有什麼動物小暑節氣動物的變化小暑節氣的動物是蟋蟀，我國古代將小暑分為三候：“一候溫風至；二候蟋蟀居宇；三候鷹始鷙“，其中“蟋蟀居壁”，就是指蟋蟀生而在穴中面壁，不能非出穴，它農曆七月才出穴，活躍在草叢中求偶，到八月田亮，就會聚在院中，天越涼離人越近。二十四節氣對應的...
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