![小孩老是出現咽喉炎，發高熱，該怎麼辦]( "小孩老是出現咽喉炎，發高熱，該怎麼辦")
- 小表弟今年5歲了，最近一直高燒不斷，嚇壞了姑姑。後來姑姑趕快抱著表弟去醫院諮詢醫生，原來是由於咽喉炎引起的高燒，後來使用了醫生介紹的治療方法，情況馬上就有所轉好，下面跟大家介紹一下：步驟/方法：醫生說可以使用紫蘇葉10克，生薑10克，陳皮12克，紅糖20克。製法：水煎服。功效：解表散風...
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![牛肉熱量高不高 牛肉熱量高嗎]( "牛肉熱量高不高 牛肉熱量高嗎")
- 1、牛肉是一種性質溫熱的食物，但是熱量並不高，100克牛肉的熱量大概在110卡左右，但是如果暴飲暴食很容易導致上火，消化不良，便祕。2、牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸，可以增強骨骼和肌肉的力量，可以促進蛋白質的合成和代謝，增強人體的免疫力，脂肪含量很低，含有亞油酸，有抗氧化的作用，牛肉...
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![紅薯熱量高嗎會發胖嗎]( "紅薯熱量高嗎會發胖嗎")
- 1、100g紅薯熱量只是102kcal，所以熱量不高只有同等大米1/3-1/4的能量，幾乎不含脂肪、膽固醇，含有豐富膳食纖維、果膠、胡蘿蔔素以及礦物質鉀等，所以適量食用不發胖。2、體重是否增加需要依據攝入總能量，紅薯的能量僅等同於大米的1/3-1/4，存在更好飽腹感，適合肥胖人選用。多數人...
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![酸奶熱量高不高 酸奶熱量高嗎]( "酸奶熱量高不高 酸奶熱量高嗎")
- 1、通常來說，酸奶的熱量是比較高的。2、由於酸奶一般加入了寡糖、果膠、果糖和香料等，且由於國人普遍不適應太酸的酸奶，因此廠商都會新增砂糖或果糖來調味。因此市場上的酸奶，其熱量實際較高。3、低脂牛奶240ml大約含503KJ，而同樣份量低脂酸奶卻含628-837KJ。如果想要喝熱量較...
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![紅柚熱量高不高 紅柚熱量高嗎]( "紅柚熱量高不高 紅柚熱量高嗎")
- 1、紅柚熱量不高，以100克可食部分的紅心柚肉計算，其總熱量為42大卡左右，是屬於較低熱量的食物，通常吃100克紅心柚肉，大約只需跳繩3分鐘、爬樓5分鐘、跳舞8分鐘就可以消耗掉。2、紅心柚子含有的水分多，熱量低，在減肥期間食用不僅能減少其他高熱量食物的攝入，還有一定的輔助減肥效...
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![紅糖發糕的熱量高不高]( "紅糖發糕的熱量高不高")
- 1、紅糖發糕的熱量高。2、紅糖發糕是用麵粉和紅糖為主要食材製成的，屬於熱量偏高的一種糕點，熱量為239大卡/100克。而發胖一般是因為吃多了導致熱量攝入超標，因此想要避免發胖，在吃紅糖發糕的時候，一定要控制食用量，不要吃多了。當一天的熱量攝入低於基礎代謝熱量加上額外消耗...
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![面熱量高不高 面熱熱量高嗎]( "面熱量高不高 面熱熱量高嗎")
- 1、麵條的熱量並不是非常高，每100克麵條之中含有不到300大卡的熱量。2、它主要是由麵粉製作而成的一種主食，味道比較鮮美，裡面含有比較豐富的蛋白質和脂肪，可以在一定程度上增強人體的免疫力，並且可以改善貧血的現象，促進身體內紅血球的生成。...
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![蔥熱量高不高 蔥熱量高嗎]( "蔥熱量高不高 蔥熱量高嗎")
- 1、大蔥的熱量並不高，但是要注意吃法。2、蔥的熱量以100克能食部分計，是30卡路里，125千焦。每100克大蔥的熱量約佔一般成人保持健康每日所需攝取總髮熱量的1%。3、蔥中的有機化學硫除開釋放出辛辣食物的刺激性味外，還能推動人體脂肪的溶解。瘦胖與身體囤積的人體脂肪是多少相...
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![魚的熱量高不高 魚的熱量高嗎]( "魚的熱量高不高 魚的熱量高嗎")
- 1、魚的熱量不高，魚相對於其他肉類來說，其脂肪含量低於其他禽畜類肉，但不同的魚類熱量不相同。而且魚肉中含有豐富的不飽和脂肪酸、人體必須脂肪酸如DHA、EPA，尤其是深海魚類。2、魚肉屬於瘦肉型，100克魚肉所含脂肪不足2克，而100克香腸含脂肪多於10克。即便最油膩的挪威鮭魚，其...
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![榴蓮熱量高不高 榴蓮熱量高嗎]( "榴蓮熱量高不高 榴蓮熱量高嗎")
- 1、榴蓮熱量高，每100g榴蓮大約150大卡，而每個榴蓮的大小不同，可食用部分的重量也不同，食用越多的榴蓮，吸收的熱量越多，食用後若未將攝入的熱量完全消耗，容易造成脂肪的堆積引起發胖。如果長時間、大量的食用可能會導致體重上漲1-2斤，但偶爾食用一個榴蓮，通常不會產生較大的影響，也...
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![面熱熱量高嗎]( "面熱熱量高嗎")
- 1、麵條的熱量並不是非常高，每100克麵條之中含有不到300大卡的熱量。2、它主要是由麵粉製作而成的一種主食，味道比較鮮美，裡面含有比較豐富的蛋白質和脂肪，可以在一定程度上增強人體的免疫力，並且可以改善貧血的現象，促進身體內紅血球的生成。...
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![小龍蝦熱量高嗎 小龍蝦熱量高嗎 發胖嗎]( "小龍蝦熱量高嗎 小龍蝦熱量高嗎 發胖嗎")
- 小龍蝦的熱量不高。一般情況下，100克小龍蝦所含有的熱量大約在95卡左右，所以小龍蝦屬於低熱量的食物。但是烹飪過後的小龍蝦，每100克熱量是137大卡，脂肪3.35克，蛋白質23.34克，顯然加工過後的小龍蝦熱量比較高。小龍蝦的烹飪方法：1、蒜蓉小龍蝦。準備食材：小龍蝦1.5斤，料酒少許，菜籽...
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![百合熱量高不高 百合熱量高嗎]( "百合熱量高不高 百合熱量高嗎")
- 1、新鮮的百合並不熱量高，而乾燥的百合的熱量要高於新鮮的百合。2、鮮百合每100克熱量只有162大卡，幹百合每100克346大卡，且百合中澱粉含量較高，另外還含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維他命C、煙酸、鉀、鈉、鎂等營養成分，合理食用，營養價值高，減肥的時候可以...
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![螃蟹熱量高不高 螃蟹熱量高嗎]( "螃蟹熱量高不高 螃蟹熱量高嗎")
- 1、螃蟹的熱量不算高，每100克熱量為102大卡。建議採取清蒸的方法烹飪螃蟹，清蒸類菜餚往往清淡少油，食材營養流失也較少，是非常適宜減肥期間食用的菜餚類別。2、每100克螃蟹的營養資訊：熱量(大卡)102.39；碳水化合物(克)2.60；脂肪(克)2.89；蛋白質(克)16.43；纖維素(克)0.03。...
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![米熱量高不高 米熱量高嗎]( "米熱量高不高 米熱量高嗎")
- 1、米熱量高，100克米的熱量是116大卡。2、米飯是人們日常的主食，米飯主要含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、水分、纖維素等營養物質成分，它的熱量很高，碳水化合物相當的豐富，所以需要減肥的人群要適量食用。大米甘平，補中益氣、養胃健脾、補益人體的精氣，安和人體的五臟，使人血脈通...
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![醬熱量高不高 醬熱量高嗎]( "醬熱量高不高 醬熱量高嗎")
- 1、醬料的熱量的確高，一般常用的醬，如沙茶醬、西紅柿醬、甜辣醬、蠔油等，含鹽量都非常高，有些含油量及含糖量也不少，因此熱量不低，家中如果有罹患高血壓、糖尿病或心血管疾病的長輩，尤應避免使用太多醬料。2、黃豆醬主要是用黃豆、麵粉、食鹽共同製作而成的一種傳統美食。它的熱...
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![涼麵熱量高不高 涼麵熱量高嗎]( "涼麵熱量高不高 涼麵熱量高嗎")
- 1、涼麵的熱量不是很高，每100g涼麵中所含的熱量大約167大卡。涼麵主要是由麵粉，雞蛋製作而成，其中含有豐富的蛋白質和碳水化合物，低熱量低脂肪。2、如果在減肥期間，是可以選擇吃涼麵的，涼麵煮制之後，會發生膨脹，食用會有飽腹感，但是在製作涼麵時，要注意少放調料，儘量避免放入辣椒油，...
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![米線熱量高不高 米線熱量高嗎]( "米線熱量高不高 米線熱量高嗎")
- 1、米線熱量並不高，一碗米線的重量大概在300克左右，含有的熱量在300大卡上下。2、米線中含有大量的碳水化合物、維生素c和豐富的礦物質。適量的吃一些米線可以迅速的增加飽腹感，可以降低其它主食的攝入。3、而且味道非常鮮美，可以增加腸道內消化液的分泌，促進食慾。而且在吃米...
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![發糕熱量高嗎]( "發糕熱量高嗎")
- 1、發糕的熱量比米飯更高。2、一塊普通的發糕熱量為215大卡/100克，而米飯的熱量為116大卡/100克，因此發糕的熱量更高一些。再加上發糕的升糖指數比米飯更高一些，因此建議高血糖、糖尿病或者肥胖的人群，進行少吃發糕。...
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![桃熱量高不高 桃的熱量高嗎]( "桃熱量高不高 桃的熱量高嗎")
- 1、桃子含水量多，但是熱量不高，每100g的桃子大約含有48千卡熱量。桃子的營養比較豐富，每100g桃子中含有約0.9g的蛋白質、12g的碳水化合物，以及富含其他維生素、礦物質、膳食纖維等，如維生素B1、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀等。2、市面上常見的桃子有蟠桃、黃桃、油桃、水蜜桃等，可...
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![紫菜熱量高不高 紫菜熱量高嗎]( "紫菜熱量高不高 紫菜熱量高嗎")
- 1、紫菜的熱量相對來說有點高，一般100克紫菜的熱量大概在210卡左右；2、紫菜的營養價值很豐富，含有豐富的碘，有軟堅散結的作用，可以預防甲狀腺腫大，含有鐵鈣，可以促進兒童的骨骼發育，預防缺鐵性貧血，還有多種維生素，如維生素C和維生素E，可以清除血管內的垃圾，預防動脈粥樣硬化，預防心血...
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![花生熱量高不高 花生熱量高嗎]( "花生熱量高不高 花生熱量高嗎")
- 1、花生的熱量比較高。花生在日常生活中比較常常見，營養豐富而且熱量高，每100克花生中含有560千卡的熱量。花生不僅熱量高，而且營養豐富，適量的吃花生能夠為人體補充蛋白質、脂肪、維生素、糖類、鈣、氨基酸、胡蘿蔔素等，而且還能為身體補充卵磷、脂膽鹼等營養物質，對於身體的...
- 20213
![紅薯熱量高不高 紅薯熱量高嗎]( "紅薯熱量高不高 紅薯熱量高嗎")
- 1、紅薯熱量較高，紅薯所含熱量是每100克86大卡，但是具體還是要根據攝入量來決定。2、紅薯是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品，又稱甘薯、番薯、山芋等，其富含豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素以及鉀、鐵、鈣等10餘種微量元素等，這些成分能保持血管彈性，分解和阻止體內...
- 20036
![紅薯熱量高嗎會不會發胖 紅薯熱量高嗎會發胖嗎]( "紅薯熱量高嗎會不會發胖 紅薯熱量高嗎會發胖嗎")
- 1、100g紅薯熱量只是102kcal，所以熱量不高只有同等大米1/3-1/4的能量，幾乎不含脂肪、膽固醇，含有豐富膳食纖維、果膠、胡蘿蔔素以及礦物質鉀等，所以適量食用不發胖。2、體重是否增加需要依據攝入總能量，紅薯的能量僅等同於大米的1/3-1/4，存在更好飽腹感，適合肥胖人選用。多數人...
- 11220
![豆汁熱量高不高 豆汁熱量高嗎]( "豆汁熱量高不高 豆汁熱量高嗎")
- 1、豆汁熱量不高，會不會發胖與食用豆汁、其他食物的量有關。2、豆汁所含的熱量相對不高，但是身體是否會發胖與攝入的熱量和消耗的熱量之間的關係有關。如果人們食用適當的豆汁，並且食用其他食物較少，還進行了適當的運動，這時不會出現發胖的情況，如果食用過量豆汁，攝入熱量過多，可...
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