![買回家的粽子一般煮幾分鐘 粽子煮多久]( "買回家的粽子一般煮幾分鐘 粽子煮多久")
- 粽子的煮時間因粽子大小、煮的方式不同而有所不同。一般來說，用普通鍋煮粽子需要2個小時以上，高壓鍋煮15-30分鐘，然後在普通鍋裡再煮3個小時左右。如果是速凍粽子，可以先解凍，然後用大火煮15分鐘左右。如果不確定是否熟透，可以撈起來用手指壓一下，感到軟而有粘性就是熟了，否則可...
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![瘦肉比肥肉吃了更容易長胖嗎]( "瘦肉比肥肉吃了更容易長胖嗎")
- 1、肥肉和瘦肉相比較，肥肉更容易長胖，因為肥肉中的脂肪含量和熱量偏高。在減肥期間需要控制飲食，同時參加運動，可以達到有效減肥的目的。2、肥肉當中含有的蛋白質含量比較多，而且含有的脂肪含量要比瘦肉中高。進食同樣分量的肥肉和瘦肉以後，肥肉當中的熱量偏多，更容易導致體內的...
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![煮大塊肥牛肉的正確方法]( "煮大塊肥牛肉的正確方法")
- 1、食材：鮮牛肉3斤、鹽4兩、料包1大包、甜麵醬1包、料酒適量、蔥、姜各適量、糖2兩。2、將買來的新鮮牛肉，洗乾淨，用冷水泡2小時以上，然後，將血水倒掉，切成約6×6釐米的大方塊。3、將買來的料包（專煮牛肉的料包，市場調味店有賣）開啟，撒在牛肉上，然後攪拌均勻，放置2小時以上。4、然後...
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![減肥能不能吃少量的瘦肉 減肥能吃少量的瘦肉嗎]( "減肥能不能吃少量的瘦肉 減肥能吃少量的瘦肉嗎")
- 1、減肥期間是可以適當的吃一些瘦肉的，但是一定要少吃。肉製品裡含的油脂都是比較多的，是不利於減肥成功的。2、想要吃肉的話，可以選擇吃一些魚肉，也可以適當的吃一些雞肉。但是在做菜的時候，注意用植物油，不要用動物油。減肥期間無論吃什麼食物都要注意少吃，減少攝入量，增加消耗...
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![瘦肉塊怎樣判斷熟了]( "瘦肉塊怎樣判斷熟了")
- 1、生豬肉色調由深變淡，假如只看肉的色調的話不可以徹底毫無疑問面板變白就熟透。也要看肉的薄厚,炒瘦肉一切正常是五到八分鐘就可以炒過了。2、如果是煮牛肉的話，我們以兩釐米厚為的生豬肉塊舉例說明，加溫十分鐘上下這一肉就早已熟透，如果不安心得話，我們能夠拿刀從正中間更...
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![瘦肉塊煮幾分鐘會熟]( "瘦肉塊煮幾分鐘會熟")
- 1、瘦肉煮5-10分鐘左右能煮熟。2、瘦肉的煮制時間與肉的形狀大小有關，如果是煮肉片，那麼需要煮5分鐘左右才能熟透。如果是煮肉塊，那麼則需要煮10分鐘左右才能將其煮熟。3、肉是多種礦物質的較好來源，鈉、鉀、磷、硫、氯等元素的含量較多，鐵、銅、錳、鋅、錳、鈷等元素也較豐富...
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![瘦人增肥方法 瘦人如何增肥]( "瘦人增肥方法 瘦人如何增肥")
- 1、喝高蛋白奶粉可速肥。同等重量的食物中，脂肪產生的熱量最高，所以你能吃得下像東坡肉之類的肥肉，一定是最好的選擇。其次是蛋白質，雞蛋、牛奶、肉類、家禽類等應占每日蛋白質總量的一半以上。2、如果想“速肥”，可以嘗試喝高蛋白奶粉，比喝一般鮮奶、吃肉的蛋白質攝取量高，吸收...
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![肥肉和瘦肉哪個容易長胖 瘦肉比肥肉吃了更容易長胖嗎]( "肥肉和瘦肉哪個容易長胖 瘦肉比肥肉吃了更容易長胖嗎")
- 1、肥肉和瘦肉相比較，肥肉更容易長胖，因為肥肉中的脂肪含量和熱量偏高。在減肥期間需要控制飲食，同時參加運動，可以達到有效減肥的目的。2、肥肉當中含有的蛋白質含量比較多，而且含有的脂肪含量要比瘦肉中高。進食同樣分量的肥肉和瘦肉以後，肥肉當中的熱量偏多，更容易導致體內的...
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![一塊豆腐的熱量是否相當於兩塊肥肉 一塊豆腐的熱量相當於兩塊肥肉嗎]( "一塊豆腐的熱量是否相當於兩塊肥肉 一塊豆腐的熱量相當於兩塊肥肉嗎")
- 1、一塊豆腐的熱量不相當於兩塊肥肉。2、豆腐是一種熱量比較低的食物，每一百克豆腐中僅含有84大卡的熱量，而每一百克肥肉中含有807大卡的熱量，從熱量含量可以得知，豆腐的熱量是遠遠低於肥肉的，所以，一塊豆腐的熱量不等於兩塊肥肉，豆腐不算高熱量的食物，減肥期間也可以適當的食用...
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![肥肉和瘦肉哪個容易長胖]( "肥肉和瘦肉哪個容易長胖")
- 1、肥肉和瘦肉相比較，肥肉更容易長胖，因為肥肉中的脂肪含量和熱量偏高。在減肥期間需要控制飲食，同時參加運動，可以達到有效減肥的目的。2、肥肉當中含有的蛋白質含量比較多，而且含有的脂肪含量要比瘦肉中高。進食同樣分量的肥肉和瘦肉以後，肥肉當中的熱量偏多，更容易導致體內的...
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![牛肉肥瘦相間是哪個部位]( "牛肉肥瘦相間是哪個部位")
- 牛腩肥瘦相間，肉質稍韌。但肉味濃郁，口感肥厚而醇香，適合清燉或咖哩。牛頸肉也肥瘦兼有，肉質幹實，肉紋較亂。上腦也是脂肪交雜均勻，有明顯花紋。牛肉是指從牛身上獲得的肉，為常見的肉品之一，是世界第三消耗肉品，約佔肉製品市場的百分之25。人類在公元前8000年就馴化了牛，獲得了穩定...
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![夢見自己吃大塊熟肥肉]( "夢見自己吃大塊熟肥肉")
- 做生意的人夢見自己吃大塊熟肥肉，此夢預示著近段時間做生意的你需要承受很大的壓力，因為市場的競爭非常的激烈。學生夢見自己吃大塊熟肥肉，學生此夢預示著你一定要多動腦學習，這樣會對你的學習有很大的幫助，並且要懂得把握重點。懷孕的人夢見自己吃大塊熟肥肉，懷孕的人若是做了...
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![如何輸入方塊加勾]( "如何輸入方塊加勾")
- 以WPS為例，輸入方塊加√的方法為：1、開啟WPS後點擊插入後選擇符號並選擇其他符號。2、字型選擇Wingdings，然後下拉選擇方框，並確定。3、在所顯示的方框處點選一下就可以顯示出勾。WPSforAndroid是WPSOffice的安卓版，WPSOffice是一款辦公軟體套裝，可以實現辦公軟體最常用的文字...
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![瘦肉塊怎樣判斷熟了 瘦肉塊如何判斷是否熟了]( "瘦肉塊怎樣判斷熟了 瘦肉塊如何判斷是否熟了")
- 1、生豬肉色調由深變淡，假如只看肉的色調的話不可以徹底毫無疑問面板變白就熟透。也要看肉的薄厚,炒瘦肉一切正常是五到八分鐘就可以炒過了。2、如果是煮牛肉的話，我們以兩釐米厚為的生豬肉塊舉例說明，加溫十分鐘上下這一肉就早已熟透，如果不安心得話，我們能夠拿刀從正中間更...
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![減肥能吃少量的瘦肉嗎]( "減肥能吃少量的瘦肉嗎")
- 1、減肥期間是可以適當的吃一些瘦肉的，但是一定要少吃。肉製品裡含的油脂都是比較多的，是不利於減肥成功的。2、想要吃肉的話，可以選擇吃一些魚肉，也可以適當的吃一些雞肉。但是在做菜的時候，注意用植物油，不要用動物油。減肥期間無論吃什麼食物都要注意少吃，減少攝入量，增加消耗...
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![半肥半瘦肉怎麼做好吃 半肥半瘦豬肉怎麼做]( "半肥半瘦肉怎麼做好吃 半肥半瘦豬肉怎麼做")
- 1、主料：熟五花肉半斤，土豆乾1兩，茄子幹1兩，豆角幹1兩，生粉1小勺、生抽2小勺，老抽1小勺，白糖2分之1小勺，料酒1小勺。2、做法：將五花肉切成大片，碼在碗裡。3、將土豆乾、茄子幹、豆角幹置入水中泡軟，再焯半熟，擠幹水分放在肉上。4、將調料調好倒入步驟，加入少許鮮湯（水也可以），上屜蒸10分...
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![玫瑰花加什麼減肥瘦身]( "玫瑰花加什麼減肥瘦身")
- 玫瑰花茶可以和以下食物搭配減肥：1.山楂：含酸性成分，與玫瑰花一起泡水喝可以可以控制體重和輔助減肥，還能促進消化和潤腸通便。2.檸檬：含檸檬酸，與玫瑰花搭配可以促進蛋白質代謝和糖分分解，減少腸道對脂肪吸收，也能達到輔助減肥的作用。同時，還需改善飲食，不要吃油炸食品或肥肉。玫...
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![半肥半瘦肉怎麼做好吃]( "半肥半瘦肉怎麼做好吃")
- 1、主料：熟五花肉半斤，土豆乾1兩，茄子幹1兩，豆角幹1兩，生粉1小勺、生抽2小勺，老抽1小勺，白糖2分之1小勺，料酒1小勺。2、做法：將五花肉切成大片，碼在碗裡。3、將土豆乾、茄子幹、豆角幹置入水中泡軟，再焯半熟，擠幹水分放在肉上。4、將調料調好倒入步驟，加入少許鮮湯（水也可以），上屜蒸10分...
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![瘦肉塊如何判斷是否熟了]( "瘦肉塊如何判斷是否熟了")
- 1、生豬肉色調由深變淡，假如只看肉的色調的話不可以徹底毫無疑問面板變白就熟透。也要看肉的薄厚,炒瘦肉一切正常是五到八分鐘就可以炒過了。2、如果是煮牛肉的話，我們以兩釐米厚為的生豬肉塊舉例說明，加溫十分鐘上下這一肉就早已熟透，如果不安心得話，我們能夠拿刀從正中間更...
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![一塊豆腐的熱量相當於兩塊肥肉嗎]( "一塊豆腐的熱量相當於兩塊肥肉嗎")
- 1、一塊豆腐的熱量不相當於兩塊肥肉。2、豆腐是一種熱量比較低的食物，每一百克豆腐中僅含有84大卡的熱量，而每一百克肥肉中含有807大卡的熱量，從熱量含量可以得知，豆腐的熱量是遠遠低於肥肉的，所以，一塊豆腐的熱量不等於兩塊肥肉，豆腐不算高熱量的食物，減肥期間也可以適當的食用...
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![皮蛋瘦肉粥會助於減肥嗎 皮蛋瘦肉粥有助於減肥嗎]( "皮蛋瘦肉粥會助於減肥嗎 皮蛋瘦肉粥有助於減肥嗎")
- 1、皮蛋瘦肉粥中的脂肪含量比較少，熱量也不算高。熱量為214大卡/100g，脂肪4.19克。而且，適當吃皮蛋瘦肉粥還有助於減肥呢。2、因為皮蛋瘦肉粥中含有豐富的維生素、膳食纖維以及礦物質，適量的食用能幫助消化，增加飽腹感，減少食物熱量和脂肪攝入，在一定的程度上的確可以幫助減肥。...
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![半肥半瘦豬肉怎麼做]( "半肥半瘦豬肉怎麼做")
- 1、主料：熟五花肉半斤，土豆乾1兩，茄子幹1兩，豆角幹1兩，生粉1小勺、生抽2小勺，老抽1小勺，白糖2分之1小勺，料酒1小勺。2、做法：將五花肉切成大片，碼在碗裡。3、將土豆乾、茄子幹、豆角幹置入水中泡軟，再焯半熟，擠幹水分放在肉上。4、將調料調好倒入步驟，加入少許鮮湯（水也可以），上屜蒸10分...
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![皮蛋瘦肉粥有助於減肥嗎]( "皮蛋瘦肉粥有助於減肥嗎")
- 1、皮蛋瘦肉粥中的脂肪含量比較少，熱量也不算高。熱量為214大卡/100g，脂肪4.19克。而且，適當吃皮蛋瘦肉粥還有助於減肥呢。2、因為皮蛋瘦肉粥中含有豐富的維生素、膳食纖維以及礦物質，適量的食用能幫助消化，增加飽腹感，減少食物熱量和脂肪攝入，在一定的程度上的確可以幫助減肥。...
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![一塊豆腐的熱量是否相當於兩塊肥肉]( "一塊豆腐的熱量是否相當於兩塊肥肉")
- 1、一塊豆腐的熱量不相當於兩塊肥肉。2、豆腐是一種熱量比較低的食物，每一百克豆腐中僅含有84大卡的熱量，而每一百克肥肉中含有807大卡的熱量，從熱量含量可以得知，豆腐的熱量是遠遠低於肥肉的，所以，一塊豆腐的熱量不等於兩塊肥肉，豆腐不算高熱量的食物，減肥期間也可以適當的食用...
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![減肥期間吃皮蛋瘦肉粥好不好呢 減肥期間吃皮蛋瘦肉粥好嗎]( "減肥期間吃皮蛋瘦肉粥好不好呢 減肥期間吃皮蛋瘦肉粥好嗎")
- 1、皮蛋瘦肉粥屬於高蛋白低脂肪的食物，如果適當的食用，不會增加體重。2、但其確實沒有減肥的功效，營養過剩就會轉化為脂肪，造成肥胖。所以人體吸收的熱量不要過多，才能達到減肥的功效。皮蛋瘦肉粥熱量不是特別高，但不要過多的吃。吃得過多營養過剩，也會增加體重的。減肥的功效並...
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生活全書館
