![如何遊得更快]( "如何遊得更快")
- 目錄部分1：提高游泳技術1、減少阻力。2、改善身體平衡。3、保持身體舒展。4、有效地踢水。5、加大向前的推力。6、利用身體兩側。7、別忘了核心肌群。8、保持手臂的固定划水姿勢。9、保持頭部在身體中線。10、游泳時分開手指。部分2：比賽中游得更快1、避免轉身犯規。2、快...
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![鯨魚遊得快嗎]( "鯨魚遊得快嗎")
- 1、鯨魚最快能達到70km。2、鯨目屬於脊索動物門，脊椎動物亞門，哺乳綱，真獸亞綱，包含了大約八十種生活在海洋、河流中的有胎盤哺乳動物。“鯨”本身定義比較模糊，鯨目可以包含所有鯨類，還有特定科的鯨類。鯨目中就有海豚，殺人鯨和巨頭鯨屬於海豚（Delphinidae）科。鯨目分為兩個子目：...
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![旗魚遊得快的原因]( "旗魚遊得快的原因")
- 1、旗魚的游泳速度非常快，是因為它們的身體構造特殊。它們的身體是流線型的，這樣在遊動的時候受到的阻力更小，所以遊動速度更快。而且跟其它魚類相比，旗魚的肌肉非常發達。2、在遊動過程中，肌肉可以發揮出更強大的力量，使它們的速度更快。此外，它們的魚鰭也非常發達，這能同樣在提...
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![蛙泳怎麼遊得快又輕鬆]( "蛙泳怎麼遊得快又輕鬆")
- 蛙泳遊的快，有兩條原則：一、減小前進的阻力二、加強前進動力。關於第一點，許多專家說的，上肢動作做完，頭入水後再蹬腿，就是說這時身體基本處於流線型，只有這樣前進阻力才最小，這需要在不斷的蛙遊後產生水性。而第二點，關健在於腿部動蛙泳是游泳的一種泳姿，也是大家經常使用的游泳方...
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![蛙泳如何才能遊得快]( "蛙泳如何才能遊得快")
- 1、兩腿要有力，採用先夾水後蹬水的辦法，夾水是為了改變水的流向，讓水暫時聚集在兩腿中間。2、接著用力一蹬，藉助推力向前遊動，夾水時要明顯感覺水流衝擊臀部才行。3、蹬水的同時將頭部夾在兩臂中間，同時兩臂向前伸直，兩手心內側相向併合並。4、或者平行伸直，掌心向下，手指指向前進...
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![自由泳怎麼遊得快又輕鬆]( "自由泳怎麼遊得快又輕鬆")
- 1、水的阻力與速度的平方成正比。也就是說，速度增加2倍，阻力就會增加4倍。瞭解了力量和阻力的關係之後，應該明白，如果自由泳想遊得又快又輕鬆，那就增強核心力量吧。2、打腿的主要作用目的也一樣，保持身體在水中的位置和流線型以減少阻力是最重要的，其次才是提供動力。3、腿和腳...
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![蛙泳怎麼遊得快 蛙泳如何才能遊得快]( "蛙泳怎麼遊得快 蛙泳如何才能遊得快")
- 1、兩腿要有力，採用先夾水後蹬水的辦法，夾水是為了改變水的流向，讓水暫時聚集在兩腿中間。2、接著用力一蹬，藉助推力向前遊動，夾水時要明顯感覺水流衝擊臀部才行。3、蹬水的同時將頭部夾在兩臂中間，同時兩臂向前伸直，兩手心內側相向併合並。4、或者平行伸直，掌心向下，手指指向前進...
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![夢見兒子游泳遊得很好]( "夢見兒子游泳遊得很好")
- 做夢夢見兒子游泳遊得很好是什麼意思？為什麼會夢到兒子游泳遊得很好？提醒大家有時候夢展現的並不光是事物的好壞，還將從心理學角度闡釋夢見兒子游泳遊得很好的種種因緣，並輔以真實的案例解析來幫大家分析夢到兒子游泳遊得很好的詳盡含義。夢見兒子游泳遊得很好是什麼意思夢見...
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![蛙泳如何才能遊得又遠又不累呢]( "蛙泳如何才能遊得又遠又不累呢")
- 1、手向後側下方划水，划水時手心向下，爭取最大浮力和推動力，出水時手成刀形，將阻力減到最小；2、腿向後蹬，收回時，大腿和膝蓋開啟，兩腳相蹦，手推水和腳蹬水交替進行；3、當手向下推動水流，身子會往上浮，抓緊時間讓頭部浮出水面，進行換氣；4、學會讓手控制身體的平衡，腳輕蹬，在水裡吐氣三秒，雙...
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![蛙泳如何遊得快]( "蛙泳如何遊得快")
- 1、兩腿要有力，採用先夾水後蹬水的辦法。2、夾水是為了改變水的流向，讓水暫時聚集在兩腿中間。3、接著用力一蹬，藉助推力向前遊動，夾水時要明顯感覺水流衝擊臀部才行。蹬水的同時將頭部夾在兩臂中間，同時兩臂向前伸直，兩手心內側相向併合並。或者平行伸直，掌心向下，手指指向前進...
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![自由泳如何遊得快又輕鬆 自由泳怎麼遊得快又輕鬆]( "自由泳如何遊得快又輕鬆 自由泳怎麼遊得快又輕鬆")
- 1、水的阻力與速度的平方成正比。也就是說，速度增加2倍，阻力就會增加4倍。瞭解了力量和阻力的關係之後，應該明白，如果自由泳想遊得又快又輕鬆，那就增強核心力量吧。2、打腿的主要作用目的也一樣，保持身體在水中的位置和流線型以減少阻力是最重要的，其次才是提供動力。3、腿和腳...
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![這樣讓你遊得更快 自由泳劃手技巧]( "這樣讓你遊得更快 自由泳劃手技巧")
- 1、空中移臂入水。這個動作要注意手肘部是向上的，自然拉高。入水的時候，手掌向外，與水平面大概成45度，大拇指先入水。2、入水後需要把自己的肩部向前探或者向前伸，同時需要自然翻轉手掌，使自己的虎口向上，類似握住一個瓶子，但是這個時候手部是非常放鬆。3、抱水。手掌要自然並緊，...
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![自由泳如何遊得快又輕鬆]( "自由泳如何遊得快又輕鬆")
- 1、水的阻力與速度的平方成正比。也就是說，速度增加2倍，阻力就會增加4倍。瞭解了力量和阻力的關係之後，應該明白，如果自由泳想遊得又快又輕鬆，那就增強核心力量吧。2、打腿的主要作用目的也一樣，保持身體在水中的位置和流線型以減少阻力是最重要的，其次才是提供動力。3、腿和腳...
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![蛙泳怎樣才能遊得又遠又不累呢]( "蛙泳怎樣才能遊得又遠又不累呢")
- 1、手向後側下方划水，划水時手心向下，爭取最大浮力和推動力，出水時手成刀形，將阻力減到最小；2、腿向後蹬，收回時，大腿和膝蓋開啟，兩腳相蹦，手推水和腳蹬水交替進行；3、當手向下推動水流，身子會往上浮，抓緊時間讓頭部浮出水面，進行換氣；4、學會讓手控制身體的平衡，腳輕蹬，在水裡吐氣三秒，雙...
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![夢見自己游泳遊得很好]( "夢見自己游泳遊得很好")
- 夢見自己游泳遊得很好，預示著你將會得到貴人的相助，成功不久就會到來，是祥兆。工薪族夢見自己游泳遊得很好，預示著你在工作上有較多需要和別人協調的地方，甚至需要犧牲自己的利益來顧全大局，難免會有壓抑感，需要保持積極的心態來等待時機的好轉。未成年人夢見自己游泳遊得很好，預...
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![夢到自己游泳遊得很快]( "夢到自己游泳遊得很快")
- 夢見自己游泳遊得很快：預示近期的運勢波動大，將遭遇計劃外的挫折，也能收穫料想不到的驚喜，要保持良好的心態才能應對這麼多的意外哦。商人夢見自己游泳遊得很快：預示近期的財運不錯，實力在最近一段時間的投資裡也變得沒那麼重要，一向覺得自己比較弱的專案，勝算會突然上升許多，不妨...
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![值得一玩的遊戲推薦 什麼遊戲值得一玩]( "值得一玩的遊戲推薦 什麼遊戲值得一玩")
- 1、櫻花校園模擬器，非常有趣的校園女生模擬類的遊戲，可以自由的扮演和自由的移動。2、明日方舟，是由鷹角網路自主開發運營的一款策略向即時戰略國產手遊，於2019年5月1日公測。該遊戲適齡級別為16。3、第五人格，是由網易開發的非對稱性對抗競技類（AsymmetricalBattleArena）遊戲，遊...
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![讀書心得《西遊記》]( "讀書心得《西遊記》")
- 西遊記讀書心得體會怎麼寫呢？一起來看看小編今天的分享吧。西遊記讀書心得體會可以從三個方面進行描寫，首先可以描寫這個故事講了哪些內容，第二個就是要描寫我從這個故事中學到了哪些知識，第三個要描寫這個故事蘊含了哪些道理。西遊記讀書心得體會1《西遊記》是我國四大名著...
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![讀書心得西遊記]( "讀書心得西遊記")
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![導遊證怎麼考得]( "導遊證怎麼考得")
- 導遊證應該怎麼考呢？下面與小編一起來了解一下吧！瞭解考試科目和內容導遊人員資格考試由筆試和麵試（模擬現場導遊考試）兩部分組成。1、筆試題型筆試試卷全部採用標準化命題，題型分為單項選擇題、多項選擇題、不定項選擇、判斷題四種類型，每張試卷共100道題。考生答題一律使用塗...
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![值得玩遊戲精選 有什麼遊戲值得玩]( "值得玩遊戲精選 有什麼遊戲值得玩")
- 1、《三國殺》是遊卡桌遊第一策略手遊，國民桌遊大作！經典主、忠、內、反身份玩法，還原最初的“三國殺”桌遊體驗；2V2排位賽玩法，邀請好友一起開黑排位，開開心心一起做將軍。2、《球球大作戰》是一款由巨人網路Superpop&Lollipop;工作室自主研發，並且免費（不包括道具）的手機網路遊...
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![旅遊病不得不防 盛夏出遊]( "旅遊病不得不防 盛夏出遊")
- 隨著盛夏的到來，全國的旅遊市場又開始活躍起來。進入暑期家長們就抓緊時間給孩子們安排夏令營和其他戶外活動，有些家庭則全家出動。在夏季出遊的時候由於舟車勞頓加上氣候和飲食習慣的變化，稍微不注意就會生病，所以在夏季出遊的死後一定要注意自身健康，避免生病。步驟/方法：夏...
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![西遊記讀書心得]( "西遊記讀書心得")
- 讀西遊記讀書心得體會有感怎麼寫呢？一起來看看小編今天的分享吧。讀西遊記讀書心得體會有感可以從三個方面進行描寫，首先可以描寫這個故事講了哪些內容，第二個就是要描寫我從這個故事中學到了哪些知識，第三個要描寫這個故事蘊含了哪些道理。讀西遊記讀書心得體會有感1這本精...
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![好玩得遊戲推薦 有什麼好玩得遊戲]( "好玩得遊戲推薦 有什麼好玩得遊戲")
- 1、《盲盒夢樂園》是一款盲盒樂園模擬經營遊戲，它的玩法很簡單，開局一個樂園，抽盲盒，開盲盒，再把抽到的盲盒展示到樂園裡給客人蔘觀，每個系列都有專屬的收藏屋哦，還可以DIY各種各樣的屬於自己的獨有款，把現實裡收集盲盒的樂趣通過遊戲的形式展現出來。省錢，收集，隨時把玩，零氪金享受...
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![悠遊自得造句]( "悠遊自得造句")
- 造句指懂得並使用字詞，按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵，可延伸為寫段、作文的基礎，是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八：“其用意，其造句，均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四：“造句也共同斟酌，由...
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