![吃完粽子可以吃西瓜嗎 粽子和西瓜可以一起吃嗎]( "吃完粽子可以吃西瓜嗎 粽子和西瓜可以一起吃嗎")
- 1、吃完粽子可以吃西瓜，但建議儘量間隔一段時間後再食用，否則可能會增加胃腸道的消化負擔，引起腹痛、腹脹或其他不適。2、粽子一般是用粽葉、糯米等做成的食物，含有澱粉、蛋白質、維生素、礦物質及微量元素等營養成分。西瓜含有較多水分、糖分、多種維生素、礦物質及微量元素...
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![導致男性胃酸的食物]( "導致男性胃酸的食物")
- 1、油炸食物。油炸食物是唯一一種為公眾所認可會導致胃酸倒流的食物。這種食物通常還與胃灼熱相關。而且會容易出現胃酸迴流的情況出現，導致胸痛，所以說油炸的食物還是最好禁忌食用的好。2、辣椒。辣椒素會引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起膽囊收縮，導致膽道口括約肌痙攣，造成...
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![5種方法來快速消除腹脹 如何快速消除腹脹]( "5種方法來快速消除腹脹 如何快速消除腹脹")
- 目錄方法1：使用非處方產品1、服用助消化藥Beano，幫助身體消化容易引起脹氣的蔬菜。2、如果你認為身體可能對乳糖不耐受，考慮用乳糖酶補充劑來幫助消化乳糖。3、用西甲矽油分解消化道內的氣泡。4、使用活性炭。5、考慮服用益生菌補充劑。方法2：確保飲食健康1、不吃油膩的食物...
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![4種方法來擺脫腹脹 如何擺脫腹脹]( "4種方法來擺脫腹脹 如何擺脫腹脹")
- 目錄方法1：緩解身體不適1、腹脹的時候去走走。2、熱敷。3、按摩腹部。4、放鬆身體方法2：迅速緩解腹脹1、用二甲基矽油治療普通脹氣。2、如果你患有腸道易激綜合症，請向醫生索取處方藥。3、用螺內酯治療經前綜合症。4、服用益生菌補充劑。5、喝貓薄荷茶。6、不要使用活性炭。...
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![可能導致胃脹 飯後先別急著走]( "可能導致胃脹 飯後先別急著走")
- 俗話說飯後百步走，活到九十九。但有時候需要注意條件，如果錯誤執行很有可能會損害健康。方法有一句古話“飯後百步走，活到九十九”，它被當做老年人的健身格言。從近代醫學觀點看，不宜提倡飯後百步走。因為飯後消化器官需要大量的血液供應，進行緊張的“工作”。若在這時步行，會造...
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![3種方法來緩解腹脹和排氣 如何緩解腹脹和排氣]( "3種方法來緩解腹脹和排氣 如何緩解腹脹和排氣")
- 目錄方法1：即刻緩解腹脹1、及時排氣。2、熱敷。3、喝薄荷茶或者洋甘菊茶。4、服用活性炭補充劑。5、食用大蒜。6、服用緩解脹氣的非處方藥。方法2：改變生活習慣1、不吃讓身體過量生成氣體的食物。2、乳糖不耐受的人不要食用奶製品。3、限制單一碳水化合物和糖的攝入量。4、...
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![素食會導致抑鬱嗎]( "素食會導致抑鬱嗎")
- 之前是聽說長期不吃碳水會影響到情緒，那要是長期不吃肉會不會也對情緒產生影響？長期吃素的話會出現抑鬱的現象嗎？素食會導致抑鬱嗎維生素B12只存在於肉類、奶製品和加工過的穀類食品中，素食者最容易缺乏。維生素B12攝入不足會導致輕度的神經問題，如情緒波動、抑鬱，同時，還會感到...
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![如何緩解 胃脹腹脹怎麼辦]( "如何緩解 胃脹腹脹怎麼辦")
- 1、少吃高纖維食物2、不要吃不易消化的食物3、改變狼吞虎嚥的習慣4、克服不良情緒5、適當鍛鍊身體6、注意某些疾患1.少吃高纖維食物如土豆、麵食、豆類以及捲心菜、花菜、洋蔥等，都易在腸胃部製造氣體，最後導致腹脹。2.不要吃不易消化的食物炒豆、硬煎餅等硬性食物不容易消...
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![腹部脹氣是怎麼回事]( "腹部脹氣是怎麼回事")
- 腹部脹氣可能是以下原因：1、進食太快，食物咀嚼不到位、吸入空氣過多都會導致腹部脹氣。2、食物不耐受。碳酸飲料、豆類、蘿蔔等都會產生較多的氣體，食用後可能會出現脹氣的情況。3、腸胃功能差。腸胃功能差、不蠕動會導致大量氣體留存體內，引起腹部脹氣。4、疾病。肝臟、胰腺...
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![杏幹食用過量會導致脹氣嗎]( "杏幹食用過量會導致脹氣嗎")
- 1、杏幹食用過量會導致脹氣。2、杏子中含有大量的纖維素和糖分，將杏子晒成果乾後其含糖量會增加。如果食用過多的話就會增加腸胃消化負擔，再加上纖維素堆積在體內的原因，就容易導致出現腹脹的情況。同時杏幹中還含有大量有機酸成分，食用過多還會對腸胃造成刺激。...
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![趕走腹脹的辦法 腹脹怎麼辦]( "趕走腹脹的辦法 腹脹怎麼辦")
- 1、熱敷2、按摩肚臍周圍3、食物緩解4、吃消化的藥物5、中藥材調理腸胃6、及時就醫檢查1.熱敷用熱毛巾對腹部進行熱敷，刺激腸道的蠕動，從而幫助腸道將積聚的氣體排出體外。2.按摩肚臍周圍雙手搓熱後，用掌心按摩肚臍周圍，按摩時依據順時針和逆時針方向輪流進行，按摩十分鐘左右為...
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![只吃芹菜不會導致脹氣對嗎]( "只吃芹菜不會導致脹氣對嗎")
- 1、只吃芹菜不會導致脹氣。2、若患者本身就患有膽囊炎類的腸胃疾病會引起消化不良，從而導致脹氣。也有可能是因為邊說話邊吃飯會嚥下很多空氣，在腸胃內被胃壁擠壓，從而導致胃脹氣。3、如果吃芹菜的時候吃了豆類食品，洋蔥等容易脹氣的食物會加重胃脹氣的程度。芹菜本身是一種...
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![胡蘿蔔會導致順氣還是脹氣的呢]( "胡蘿蔔會導致順氣還是脹氣的呢")
- 1、胡蘿蔔有一定的順氣的效果，不會引起脹氣。2、因為胡蘿蔔含有的植物纖維很豐富，有促進胃腸蠕動和增強代謝的功能，所以胡蘿蔔還有一定的幫助通便的功效，只要適量的吃胡蘿蔔是不會產生脹氣症狀的。另外，胡蘿蔔還含有一定的木質素，對消滅癌細胞有一定的幫助作用。3、胡蘿蔔還可...
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![腹脹腹痛的原因 腹脹腹痛怎麼辦]( "腹脹腹痛的原因 腹脹腹痛怎麼辦")
- 1、腹痛很有可能是急性腸胃炎所導致的2、還有可能是因為得了慢性胃炎3、還有可能是痛經4、還有可能是因為得了消化性潰瘍病1.腹痛很有可能是急性腸胃炎所導致的如果腹痛的同時，還食慾不振，覺得很噁心、想吐。不僅如此，還伴隨有腹脹等症狀，這很有可能就是急性腸胃炎了。此外，若...
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![喝牛蒡茶腹脹的原因]( "喝牛蒡茶腹脹的原因")
- 1、牛蒡茶雖然是一種藥用價值較高的飲品，但是其中的牛蒡根是一種中藥材，若是食用過多，會出現一定的副作用，比如：口感、放屁、腹脹、肚子疼等不適情況，因此喝完牛蒡茶腹脹多半是因為飲用過多造成的。2、建議牛蒡泡茶的用量在5-8克為好，當然，也有可能是自身脾胃欠佳或其他情況引起...
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![老年人腹脹怎麼辦]( "老年人腹脹怎麼辦")
- 腹脹胃脹等一些腸胃疾病都是我們生活中比較常見的一些不是症狀。而上了年紀的老人，因為身體機能隨著年齡的增加而衰退，老人的唾液以及胃液的分泌量會出現下降，這直接導致了老年人出現消化不良。那麼，日常老年人該如何避免腹脹，老人腹脹該怎麼辦呢？下面，就跟大家支支招，對於那些經...
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![如何快速消除腹脹]( "如何快速消除腹脹")
- 目錄方法1：使用非處方產品1、服用助消化藥Beano，幫助身體消化容易引起脹氣的蔬菜。2、如果你認為身體可能對乳糖不耐受，考慮用乳糖酶補充劑來幫助消化乳糖。3、用西甲矽油分解消化道內的氣泡。4、使用活性炭。5、考慮服用益生菌補充劑。方法2：確保飲食健康1、不吃油膩的食物...
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![4種方法來擺脫腹脹]( "4種方法來擺脫腹脹")
- 目錄方法1：緩解身體不適1、腹脹的時候去走走。2、熱敷。3、按摩腹部。4、放鬆身體方法2：迅速緩解腹脹1、用二甲基矽油治療普通脹氣。2、如果你患有腸道易激綜合症，請向醫生索取處方藥。3、用螺內酯治療經前綜合症。4、服用益生菌補充劑。5、喝貓薄荷茶。6、不要使用活性炭。...
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![如何減輕術後腹脹]( "如何減輕術後腹脹")
- 目錄部分1：護理手術切口1、遵循術後護理指示。2、每次清潔切口後，都要保持清潔和乾爽。3、冷敷腹部，每次20分鐘。4、不要觸碰切口部位，避免它受感染。5、發現感染跡象時，趕緊聯絡醫生。6、詢問醫生術後是否需要穿壓力緊身衣。部分2：減輕腹脹1、少吃多餐。2、通過多喝水來預防便...
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![如何擺脫腹脹]( "如何擺脫腹脹")
- 目錄方法1：緩解身體不適1、腹脹的時候去走走。2、熱敷。3、按摩腹部。4、放鬆身體方法2：迅速緩解腹脹1、用二甲基矽油治療普通脹氣。2、如果你患有腸道易激綜合症，請向醫生索取處方藥。3、用螺內酯治療經前綜合症。4、服用益生菌補充劑。5、喝貓薄荷茶。6、不要使用活性炭。...
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![哪些食物可導致肥胖？]( "哪些食物可導致肥胖？")
- 減肥飲食是很多肥胖者關注的話題，吃什麼食物減肥比較好，飛華健康網提醒大家不要被假面欺騙，很多被稱為是美味的減肥食物，其實只有美味不減肥。吃什麼食物減肥?下面這些食物是減肥期間絕不能嘗試的，但有理想的替代品推薦給你。烘培薯片：因為不頂飽，一下吃很多是的，它們脂肪含量不...
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![如何預防腹脹的情況]( "如何預防腹脹的情況")
- 腹部脹氣可能是以下原因：1、進食太快，食物咀嚼不到位、吸入空氣過多都會導致腹部脹氣。2、食物不耐受。碳酸飲料、豆類、蘿蔔等都會產生較多的氣體，食用後可能會出現脹氣的情況。3、腸胃功能差。腸胃功能差、不蠕動會導致大量氣體留存體內，引起腹部脹氣。4、疾病。肝臟、胰腺...
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![哪些食物可導致致癌 致癌食物黑名單]( "哪些食物可導致致癌 致癌食物黑名單")
- 1、醃製食品：鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋、鹹菜等同樣含有致癌物質，應儘量少吃。2、燒烤食物：烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等，因含有強致癌物不宜多吃。3、熏製食品：如燻肉、薰肝、薰魚、薰蛋、薰豆腐乾等含苯並...
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![吃花菜是不是導致嬰兒脹氣嗎]( "吃花菜是不是導致嬰兒脹氣嗎")
- 1、容易脹氣。2、研究表明，媽媽吃十字花科的蔬菜時，寶寶更容易脹氣。所以，哺乳媽媽應該少吃捲心菜、花菜等十字花科的食物。3、另外，一些寶寶在媽媽吃了牛奶或其他奶製品後，也會出現脹氣的反應。除此之外，很多不易消化的食物如番薯、薯條、豆類、甜瓜等，它們會在寶寶消化道內發...
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![怎麼解決腹脹]( "怎麼解決腹脹")
- 1、要好好的吃飯，有些人吃飯時喜歡狼吞虎嚥，還有喜歡說話大笑，這時我們在吞嚥食物的時候就容易將一些氣體給帶到腸胃裡引起腹脹，所以經常腹脹的人注意一下吃飯的方法。2、正餐吃飯要多選擇鬆軟的食物，像一些不太熟的飯就不能吃，太生硬的食物也不要吃，腸胃不好難以消化這些食物會...
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