杏幹食用過量會導致脹氣嗎
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1、杏幹食用過量會導致脹氣。
2、杏子中含有大量的纖維素和糖分,將杏子晒成果乾後其含糖量會增加。如果食用過多的話就會增加腸胃消化負擔,再加上纖維素堆積在體內的原因,就容易導致出現腹脹的情況。同時杏幹中還含有大量有機酸成分,食用過多還會對腸胃造成刺激。
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1、杏幹食用過量會導致脹氣。
2、杏子中含有大量的纖維素和糖分,將杏子晒成果乾後其含糖量會增加。如果食用過多的話就會增加腸胃消化負擔,再加上纖維素堆積在體內的原因,就容易導致出現腹脹的情況。同時杏幹中還含有大量有機酸成分,食用過多還會對腸胃造成刺激。