![乾果機版地瓜乾的做法]( "乾果機版地瓜乾的做法")
- 乾果機版地瓜乾的做法是什麼，一起來看看小編今天的分享吧。食材：地瓜適量、乾果機一臺。步驟：1、地瓜去皮上鍋蒸熟。2、切成截面一釐米左右長條，擺在烤網上。3、放入乾果機。4、設定溫度80度，時間3小時。5、烤的時候可以隨時取出嚐嚐口感。小貼士：地瓜不要蒸太長時間，過於軟爛的...
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![烤地瓜幹做法 烤地瓜乾的做法烤箱]( "烤地瓜幹做法 烤地瓜乾的做法烤箱")
- 1、紅薯洗淨，刮皮。2、裁剪錫紙，比烤盤寬3cm左右。3、刮皮的紅薯用刀切成厚1-1.5cm，寬1.5-2cm的紅薯條，把錫紙鋪在烤盤內，再把紅薯條均勻碼在錫紙上。4、烤盤放入烤箱下層。5、溫度設定180℃，時間設定5分鐘。6、烤箱開始第1次預熱。7、預熱結束，聽到烤箱叮一聲，戴防燙手套開啟烤...
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![地瓜乾製作方法 地瓜乾製作方法介紹]( "地瓜乾製作方法 地瓜乾製作方法介紹")
- 1、把地瓜清洗乾淨。2、把洗乾淨的地瓜放在蒸鍋上蒸熟。地瓜蒸到用筷子戳一下沒有硬芯就可以了。3、蒸好的地瓜稍涼後剝去外皮。4、然後把剝去皮的地瓜切成自已喜歡的片或者條狀，放在晾網上。5、放在通風同時又能晒到太陽的地方，晒的過程中要多翻幾次面，晒上二三天就可以了...
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![如何做晒地瓜幹 晒地瓜幹做法介紹]( "如何做晒地瓜幹 晒地瓜幹做法介紹")
- 1、紅薯洗淨以後去皮，放入蒸鍋裡，如果紅薯塊頭太大的話，可以稍微切一下，分成幾塊。2、上鍋蒸30分鐘，關火後，彆著急開蓋，在鍋裡燜15分鐘。3、紅薯稍微晾涼之後，切成約0.5cm厚的紅薯片。4、將切好的紅薯片，一片一片地擺放在晾晒網架上。5、將紅薯片放在陽光充足並通風的地方晾晒。6...
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![晾晒地瓜幹]( "晾晒地瓜幹")
- 第一步：洗放焉了的紅薯洗淨，去掉首尾。第二步：蒸把洗乾淨的紅薯放到蒸鍋裡，用大火隔水蒸熟，蒸到用筷子能輕鬆插進紅薯裡沒有硬芯就好。第三步：切蒸熟後的紅薯放涼以後剝去表皮，然後按照自己的喜好，將紅薯切成薄片狀或者條狀即可。切好後放在晾網上。第四步：晒將晾網放在既通風又能...
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![怎樣晾地瓜幹]( "怎樣晾地瓜幹")
- 第一步：洗放焉了的紅薯洗淨，去掉首尾。第二步：蒸把洗乾淨的紅薯放到蒸鍋裡，用大火隔水蒸熟，蒸到用筷子能輕鬆插進紅薯裡沒有硬芯就好。第三步：切蒸熟後的紅薯放涼以後剝去表皮，然後按照自己的喜好，將紅薯切成薄片狀或者條狀即可。切好後放在晾網上。第四步：晒將晾網放在既通風又能...
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![地瓜幹做法]( "地瓜幹做法")
- 1、食材：地瓜3個。2、地瓜清洗乾淨，放入鍋中蒸熟。3、蒸熟後的地瓜去皮。4、先對切。5、再切成大片。6、再切成條狀。7、放在陰涼通風處晾半天。8、這是晾了半天后的樣子。9、放入盤子中，放入微波爐，高火4分鐘，取出後反面再高火2分鐘，看軟硬程度自己掌握還要不要再放入微波爐。...
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![晒乾的生地瓜幹怎麼吃]( "晒乾的生地瓜幹怎麼吃")
- 1、地瓜幹首先就是直接啃當零食，出遊野餐也可以帶著，還是蠻飽腹的。2、做米飯吃也是很不錯滴。米飯快熟的時候蒸幾分鐘，軟軟的比較適合牙口不好的老年人。蒸出來的口感明顯和普通吃的不一樣呢。3、做稀飯：地瓜幹做稀飯比較好吃，這樣可以讓稀飯甜甜的，比較有味道一些。...
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![地瓜如何清洗乾淨 地瓜怎麼清洗才幹淨]( "地瓜如何清洗乾淨 地瓜怎麼清洗才幹淨")
- 1、首先拿刷子（可以是衣刷或專用的食物刷）刷掉表皮上的泥土。2、抓一把麵粉（不用太多）放在水裡，並攪拌一下，待有氣泡的時候就好了。3、把地瓜放進麵粉泡的水裡，就那麼泡著。4、過一兩個小時或者半天再稍稍清洗一下就乾淨了。5、這樣清洗過的地瓜皮就比較乾淨，細菌也少。...
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![地瓜乾的壞處]( "地瓜乾的壞處")
- 適量食用地瓜幹有益身體，但過量則有害：1.地瓜幹含有豐富營養：膳食纖維、維生素和礦物質，每天適當食用有益。2.過度食用地瓜幹有潛在危害：澱粉質過多會增加胃腸道負擔，糖尿病患者應減少吃，避免血糖升高，引起病情反覆。3.食物應合理搭配：單一食用地瓜幹會導致身體缺乏其他重要營養，引...
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![如何做地瓜幹甜湯 地瓜幹甜湯如何做]( "如何做地瓜幹甜湯 地瓜幹甜湯如何做")
- 1、生番薯幹100克，紅棗15粒，冰糖3顆。2、生的番薯幹掰成小塊。紅棗洗乾淨備用。3、將洗乾淨的生番薯幹跟紅棗一起放入鍋中，浸泡30分鐘左右。4、番薯幹浸泡30分鐘後，開煮粥鍵煮40-60分鐘。5、待收鍋前10分鐘，往鍋里加入3顆冰糖。6、待冰糖融化後，糖水也就可以了。盛起趁熱食用。...
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![如何吃晒乾的生地瓜幹]( "如何吃晒乾的生地瓜幹")
- 1、地瓜幹首先就是直接啃當零食，出遊野餐也可以帶著，還是蠻飽腹的。2、做米飯吃也是很不錯滴。米飯快熟的時候蒸幾分鐘，軟軟的比較適合牙口不好的老年人。蒸出來的口感明顯和普通吃的不一樣呢。3、做稀飯：地瓜幹做稀飯比較好吃，這樣可以讓稀飯甜甜的，比較有味道一些。...
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![地瓜乾的做法]( "地瓜乾的做法")
- 方法：我們先用水將表面泥土清洗乾淨，在清洗的過程裡，要以沖洗為宜，切忌放在竹編的器具中用力揉搓，將清洗乾淨的地瓜放到蒸籠裡蒸煮，煮熟的地瓜放涼後去皮，切成手指粗細的長條，在太陽下晒兩三天，要留意紅薯乾的軟硬程度，晒乾後密封儲存即可。小貼士：紅薯要蒸熟了再切條，千萬不可以先切...
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![怎樣晒地瓜幹]( "怎樣晒地瓜幹")
- 第一步：洗放焉了的紅薯洗淨，去掉首尾。第二步：蒸把洗乾淨的紅薯放到蒸鍋裡，用大火隔水蒸熟，蒸到用筷子能輕鬆插進紅薯裡沒有硬芯就好。第三步：切蒸熟後的紅薯放涼以後剝去表皮，然後按照自己的喜好，將紅薯切成薄片狀或者條狀即可。切好後放在晾網上。第四步：晒將晾網放在既通風又能...
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![地瓜幹怎麼做]( "地瓜幹怎麼做")
- 方法：我們先用水將表面泥土清洗乾淨，在清洗的過程裡，要以沖洗為宜，切忌放在竹編的器具中用力揉搓，將清洗乾淨的地瓜放到蒸籠裡蒸煮，煮熟的地瓜放涼後去皮，切成手指粗細的長條，在太陽下晒兩三天，要留意紅薯乾的軟硬程度，晒乾後密封儲存即可。小貼士：紅薯要蒸熟了再切條，千萬不可以先切...
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![生地瓜乾的做法 生地瓜乾的製作方法]( "生地瓜乾的做法 生地瓜乾的製作方法")
- 1、把地瓜上的泥土洗淨，用果皮刀將地瓜皮削乾淨，放置一旁。2、其次用肉刀將削好的地瓜切成1釐米厚的片，這裡選用肉刀是因為生地瓜較硬，用菜刀不一定好切，大家可用肉刀或骨刀，有一種專門削地瓜片的工具，用閩南話翻譯“銅削”，但在外面市場上很少見到，所以這裡直接用刀切。3、切好的...
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![農家烤地瓜幹做法 農家烤地瓜幹如何做]( "農家烤地瓜幹做法 農家烤地瓜幹如何做")
- 1、首先準備一鍋乾淨的水，煮沸。2、把準備好的番薯放進去，煮熟。火候不要大。3、把煮熟的番薯晾大概5個小時，然後用刀切片，稍微厚一點。4、最後放到通風陽光充足的地方晒乾，一般晒10幾天左右即可。...
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![怎麼晒地瓜幹]( "怎麼晒地瓜幹")
- 方法：我們先用水將表面泥土清洗乾淨，在清洗的過程裡，要以沖洗為宜，切忌放在竹編的器具中用力揉搓，將清洗乾淨的地瓜放到蒸籠裡蒸煮，煮熟的地瓜放涼後去皮，切成手指粗細的長條，在太陽下晒兩三天，要留意紅薯乾的軟硬程度，晒乾後密封儲存即可。小貼士：紅薯要蒸熟了再切條，千萬不可以先切...
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![晒乾的生地瓜幹怎麼吃 如何吃晒乾的生地瓜幹]( "晒乾的生地瓜幹怎麼吃 如何吃晒乾的生地瓜幹")
- 1、地瓜幹首先就是直接啃當零食，出遊野餐也可以帶著，還是蠻飽腹的。2、做米飯吃也是很不錯滴。米飯快熟的時候蒸幾分鐘，軟軟的比較適合牙口不好的老年人。蒸出來的口感明顯和普通吃的不一樣呢。3、做稀飯：地瓜幹做稀飯比較好吃，這樣可以讓稀飯甜甜的，比較有味道一些。...
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![地瓜幹如何做好吃 地瓜幹怎麼做好吃]( "地瓜幹如何做好吃 地瓜幹怎麼做好吃")
- 1、用料：紅薯（地瓜）3個、油紙1張。2、將紅薯洗乾淨，去皮，然後全部浸泡在水裡，裸露在外邊會氧化發黑。3、然後瀝乾水分，根據地瓜大小形狀，切成手指寬度的小長條備用。4、切好的地瓜條放入蒸烤箱上汽蒸15分鐘左右，熟了即可。5、蒸好的地瓜條稍微晾透，使用一次性手套把地瓜條擺放整齊...
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![地瓜幹好吃做法步驟 如何做地瓜幹好吃]( "地瓜幹好吃做法步驟 如何做地瓜幹好吃")
- 1、將生地瓜乾洗淨，切開（易熟、節約能源），上鍋蒸熟。2、稍放涼後去皮切成粗條，放到太陽下晾晒，偶爾要給它翻翻身換換位置，讓它充分享受陽光，晒多長時間可不一定，要看陽光能照射多久啦，還有你喜歡吃硬一點還是軟一點的，完全由自己掌握地瓜乾乾如果沒晒好，很容易受潮發黴，所以要挑連續幾...
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![地瓜幹怎麼晒]( "地瓜幹怎麼晒")
- 第一步：洗放焉了的紅薯洗淨，去掉首尾。第二步：蒸把洗乾淨的紅薯放到蒸鍋裡，用大火隔水蒸熟，蒸到用筷子能輕鬆插進紅薯裡沒有硬芯就好。第三步：切蒸熟後的紅薯放涼以後剝去表皮，然後按照自己的喜好，將紅薯切成薄片狀或者條狀即可。切好後放在晾網上。第四步：晒將晾網放在既通風又能...
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![地瓜幹能吃嗎]( "地瓜幹能吃嗎")
- 地瓜幹長白霜可以吃，但需注意以下情況：1.正常現象：地瓜幹晒乾過程中會出現白霜，屬於正常現象，不會影響營養價值，也不會對健康產生副作用。2.變質現象：若地瓜幹長白霜伴有黴味等，說明已變質，不能再食用，否則會導致體內血糖升高等問題。3.注意控制攝入量：地瓜幹糖分含量高，不宜過多食用...
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![晒地瓜幹]( "晒地瓜幹")
- 第一步：洗放焉了的紅薯洗淨，去掉首尾。第二步：蒸把洗乾淨的紅薯放到蒸鍋裡，用大火隔水蒸熟，蒸到用筷子能輕鬆插進紅薯裡沒有硬芯就好。第三步：切蒸熟後的紅薯放涼以後剝去表皮，然後按照自己的喜好，將紅薯切成薄片狀或者條狀即可。切好後放在晾網上。第四步：晒將晾網放在既通風又能...
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![烤地瓜幹做法]( "烤地瓜幹做法")
- 1、紅薯洗淨，刮皮。2、裁剪錫紙，比烤盤寬3cm左右。3、刮皮的紅薯用刀切成厚1-1.5cm，寬1.5-2cm的紅薯條，把錫紙鋪在烤盤內，再把紅薯條均勻碼在錫紙上。4、烤盤放入烤箱下層。5、溫度設定180℃，時間設定5分鐘。6、烤箱開始第1次預熱。7、預熱結束，聽到烤箱叮一聲，戴防燙手套開啟烤...
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