![胡蘿蔔乾的功效與作用]( "胡蘿蔔乾的功效與作用")
- 胡蘿蔔乾的功效與作用有哪些，一起來看看小編今天的分享吧。1、降糖降脂胡蘿蔔幹中含的槲皮素、山柰酚等成分，具有增加冠狀動脈血流量，降低血脂，降壓強心的作用。而胡蘿蔔幹中琥珀酸鉀鹽的成分，可以防止血管硬化，降低膽固醇，降低血壓。胡蘿蔔幹中的葉酸成分，能減少冠心病發病因素...
- 15077
![如何自制胡蘿蔔幹零食]( "如何自制胡蘿蔔幹零食")
- 如何自制胡蘿蔔幹零食？讓我們一起了解一下吧。方法一：配料：胡蘿蔔500克、冰糖100克。做法：1、將500克胡蘿蔔洗淨去皮，切成3毫米左右的圓形薄片放入鍋中。然後將100克的冰糖加入用胡蘿蔔蓋住。2、將電磁爐火力調至中檔慢燜，直至冰糖融化為止。3、冰糖融化後，我們換大火將胡蘿蔔汁...
- 7919
![胡蘿蔔如何清洗乾淨 胡蘿蔔清洗的技巧]( "胡蘿蔔如何清洗乾淨 胡蘿蔔清洗的技巧")
- 1、食鹽水清洗：將胡蘿蔔浸泡在加了食鹽的水中，浸泡10-15分鐘，撈出用清水沖洗乾淨，即可進一步加工。2、毛刷清洗：胡蘿蔔的清洗方法與白蘿蔔大致相同，用軟毛刷去泥沙和殘餘的雜質，用清水沖洗乾淨，再颳去表皮，就可以改刀烹飪了。...
- 10010
![胡蘿蔔幹如何晒制]( "胡蘿蔔幹如何晒制")
- 1、把新鮮的胡蘿蔔去掉根蒂並洗淨，切成均勻的薄片或是長條狀。放入罐子里加入食鹽醃製兩三天，讓胡蘿蔔的水分跑出來。然後拿到一個簾子，把胡蘿蔔平鋪在簾子上面，放置陽光充足而且通風的地方晒乾即可。2、紅蘿蔔是我們日常生活十分多見的蔬菜水果，質脆味美，關鍵是營養成分極高，帶...
- 20606
![胡蘿蔔怎麼洗更乾淨 胡蘿蔔怎麼洗]( "胡蘿蔔怎麼洗更乾淨 胡蘿蔔怎麼洗")
- 1、胡蘿蔔怎麼洗的乾淨：可以用摩擦度比較好的抹布來清洗胡蘿蔔。用兩個胡蘿蔔互相的進行搓洗，也可以把部分泥土清洗乾淨，接下來再用大量清水的清洗胡蘿蔔，也是不錯的一個選擇。還可以試試帶橡膠手套去清洗胡蘿蔔，不過用手清洗的時候不能太過用力，否則手會出現起皮不舒服的情況...
- 7146
![胡蘿蔔幹如何晒]( "胡蘿蔔幹如何晒")
- 1、晾晒胡蘿蔔乾的時候需要準備新鮮的胡蘿蔔，把它洗淨以後，去掉葉子，再把它切成均勻的片或者長條狀，然後放入到乾淨的容器中，加入適量食用鹽調勻以後醃製，兩三天以後要把胡蘿蔔醃出的水倒掉。2、接著再用雙手用力擠壓胡蘿蔔，把裡面的水分全部擠出來，隨後把胡蘿蔔擺放在一個乾淨的...
- 30545
![胡蘿蔔泥]( "胡蘿蔔泥")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料胡蘿蔔：2根;水：適量;胡蘿蔔泥的做法將胡蘿蔔洗淨、去皮、切小塊，蒸熟加一點溫開水，攪拌成細膩的泥糊，胡蘿蔔沒有南瓜的含水量多，加一點水更容易攪拌，做好後還是按寶寶的食量分裝儲存好，吃的時候取一份徹底加熱...
- 21212
![胡蘿蔔餅]( "胡蘿蔔餅")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料胡蘿蔔：1根;麵粉：3勺;糯米粉:1勺;玉米麵(黃):1勺;韭菜:少許;雞蛋:1個;水：半碗;味精：2克;食鹽：5克;胡椒粉：3克;胡蘿蔔餅的做法胡蘿蔔一根，擦成胡蘿蔔泥加入麵粉3勺，糯米粉1勺、玉米粉1勺（也可以直接加麵粉就好，這...
- 24440
![胡蘿蔔如何晒乾]( "胡蘿蔔如何晒乾")
- 1、晾晒胡蘿蔔乾的時候需要準備新鮮的胡蘿蔔，把它洗淨以後，去掉葉子，再把它切成均勻的片或者長條狀，然後放入到乾淨的容器中，加入適量食用鹽調勻以後醃製，兩三天以後要把胡蘿蔔醃出的水倒掉。2、再用雙手用力擠壓胡蘿蔔，把裡面的水分全部擠出來，隨後把胡蘿蔔擺放在一個乾淨的竹簾...
- 20752
![胡蘿蔔到底是蘿蔔家族嗎 胡蘿蔔是蘿蔔家族嗎]( "胡蘿蔔到底是蘿蔔家族嗎 胡蘿蔔是蘿蔔家族嗎")
- 1、胡蘿蔔不是蘿蔔家族，胡蘿蔔和蘿蔔在外觀、品種、口感、顏色等方面有所不同。2、外觀：胡蘿蔔的形狀一般是植根圓錐或者是圓柱形的。而蘿蔔的外形由於不同的種類其外觀形狀也各不相同。3、品種：胡蘿蔔的類別是傘形科胡蘿蔔屬。而蘿蔔的類別是十字花目十字花科蘿蔔屬。4、口...
- 12295
![胡蘿蔔算不算蘿蔔]( "胡蘿蔔算不算蘿蔔")
- 胡蘿蔔不是蘿蔔。胡蘿蔔屬於傘形科胡蘿蔔屬，蘿蔔屬於十字花科蘿蔔屬。胡蘿蔔和蘿蔔在外形上有很大差異：胡蘿蔔形狀呈圓卵形，頂端尖銳，有小尖頭，表面光滑或有糙硬毛，外皮多為紅色。蘿蔔形狀呈長圓形、球形或圓錐形，外皮顏色為綠色、白色或紅色。...
- 16898
![胡蘿蔔怎麼晒乾]( "胡蘿蔔怎麼晒乾")
- 1、晾晒胡蘿蔔乾的時候需要準備新鮮的胡蘿蔔，把它洗淨以後，去掉葉子，再把它切成均勻的片或者長條狀，然後放入到乾淨的容器中，加入適量食用鹽調勻以後醃製，兩三天以後要把胡蘿蔔醃出的水倒掉。2、再用雙手用力擠壓胡蘿蔔，把裡面的水分全部擠出來，隨後把胡蘿蔔擺放在一個乾淨的竹簾...
- 13043
![胡蘿蔔晒乾有營養]( "胡蘿蔔晒乾有營養")
- 胡蘿蔔晒乾有營養。把胡蘿蔔做成幹，確實會損失一些敏感的營養素，如維生素C和部分多酚物質，但是隨著水分的蒸發，胡蘿蔔中膳食纖維、礦物質、不怕熱的抗氧化成分及維生素都會被濃縮。因此，要想換個口味，把胡蘿蔔晒成幹吃也是不錯的選擇。...
- 10196
![如何烤胡蘿蔔幹]( "如何烤胡蘿蔔幹")
- 1、胡蘿蔔洗淨後切成均勻的薄片。2、胡蘿蔔片放入平底鍋，再加水和冰糖，開中火煮至冰糖溶化胡蘿蔔軟糯。3、15分鐘左右糖汁基本收幹即可。4、胡蘿蔔片出鍋排入墊油紙烤盤，智慧烤箱，選擇烘乾功能，烘烤1個半小時左右。5、烘烤結束，胡蘿蔔幹顏色非常好看，軟糯的口感也很好吃。...
- 23521
![胡蘿蔔晒乾怎麼做好吃 胡蘿蔔晒乾後怎樣吃好吃]( "胡蘿蔔晒乾怎麼做好吃 胡蘿蔔晒乾後怎樣吃好吃")
- 1、胡蘿蔔去皮，切同等厚度薄片。胡蘿蔔和冰糖倒入鍋中，加入清水，漫過胡蘿蔔三分之一就可以了。2、然後大火燒開，改中小火將水煮幹，約20-30分鐘，讓胡蘿蔔充分將糖份吸收。胡蘿蔔撈出，完全瀝乾水分。3、用微波爐先10分鐘，開啟微波爐門散散水氣，再翻面10分鐘，根據厚薄，再5分鐘或3分鐘就...
- 12965
![胡蘿蔔幹怎麼晒]( "胡蘿蔔幹怎麼晒")
- 1、晾晒胡蘿蔔乾的時候需要準備新鮮的胡蘿蔔，把它洗淨以後，去掉葉子，再把它切成均勻的片或者長條狀，然後放入到乾淨的容器中，加入適量食用鹽調勻以後醃製，兩三天以後要把胡蘿蔔醃出的水倒掉。2、接著再用雙手用力擠壓胡蘿蔔，把裡面的水分全部擠出來，隨後把胡蘿蔔擺放在一個乾淨的...
- 32139
![胡蘿蔔幹晒制方法 胡蘿蔔幹如何晒制]( "胡蘿蔔幹晒制方法 胡蘿蔔幹如何晒制")
- 1、把新鮮的胡蘿蔔去掉根蒂並洗淨，切成均勻的薄片或是長條狀。放入罐子里加入食鹽醃製兩三天，讓胡蘿蔔的水分跑出來。然後拿到一個簾子，把胡蘿蔔平鋪在簾子上面，放置陽光充足而且通風的地方晒乾即可。2、紅蘿蔔是我們日常生活十分多見的蔬菜水果，質脆味美，關鍵是營養成分極高，帶...
- 11456
![紅蘿蔔是不是胡蘿蔔 紅蘿蔔是胡蘿蔔嗎]( "紅蘿蔔是不是胡蘿蔔 紅蘿蔔是胡蘿蔔嗎")
- 1、紅蘿蔔和胡蘿蔔是有區別的，胡蘿蔔和紅蘿蔔是兩碼事，從外表上看，胡蘿蔔一般成桔黃色，而紅蘿蔔則是鮮紅或是紫紅色，營養價值也不同，胡蘿蔔要高於紅蘿蔔。2、紅蘿蔔及紅蘿蔔花東北紅蘿蔔是蘿蔔的一種，為“十字花科蘿蔔屬”，又名萊服，一、二年生草本，根肉質，球形、根皮紅色、根肉白色...
- 30537
![胡蘿蔔如何清洗乾淨呢 怎麼洗胡蘿蔔]( "胡蘿蔔如何清洗乾淨呢 怎麼洗胡蘿蔔")
- 1、選用清洗鍋的磨砂抹布來清洗胡蘿蔔。清洗鍋的抹布。用那種摩擦度更好的抹布來清洗，胡蘿蔔中的表皮清洗掉，含有顏色比較暗淡的胡蘿蔔皮也會被清洗乾淨。2、帶橡膠手套清洗胡蘿蔔。在沒有清洗工具的情況下，用手清洗胡蘿蔔，不過用手清洗太過用力，手會起皮不舒服，所以帶著手套清...
- 27010
![胡蘿蔔湯]( "胡蘿蔔湯")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料胡蘿蔔：1根;雞蛋:1個;食鹽：3克;胡椒粉：1克;小蔥：適量;胡蘿蔔湯的做法一根胡蘿蔔洗淨,切絲備用熱鍋，放油,炒胡蘿蔔炒軟後加雞湯,大火煮開10分鐘雞蛋攪勻打入鍋內，加鹽,胡椒粉調味關火，最後撒入蔥花...
- 19006
![胡蘿蔔纓晒乾如何吃 胡蘿蔔纓晒乾怎麼吃]( "胡蘿蔔纓晒乾如何吃 胡蘿蔔纓晒乾怎麼吃")
- 1、先將晒乾蘿蔔纓子放到盆裡，然後加入40度左右的溫水，水面要高於晒乾蘿蔔纓子，可以加蓋泡至鬆軟。2、涼拌吃：將泡至鬆軟蘿蔔纓子在剛燒開的開水裡快速焯一下，放至涼後，根據自己的口味加調製好的佐料拌勻即可食用。3、燒湯：最好是將先清煮好羊肉湯燒開，將少許蘿蔔纓子調製到湯裡，...
- 5591
![胡蘿蔔幹做法]( "胡蘿蔔幹做法")
- 1、食材:胡蘿蔔幾根、清水700毫升、冰糖80克.2、胡蘿蔔清洗乾淨，去皮後瀝乾水分。3、將胡蘿蔔切片，薄厚均勻。4、胡蘿蔔片放在煮鍋中，加入清水、冰糖。大火燒開後轉小火煮15分鐘左右。5、胡蘿蔔片吸足糖粉水，撈起控幹水分均勻鋪在烤盤上。放入預熱好的烤箱中層，上下火140度烤9...
- 13153
![胡蘿蔔花]( "胡蘿蔔花")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料胡蘿蔔：1根;色拉醬：適量;醬油：適量;芝麻油：適量;胡蘿蔔花的做法將胡蘿蔔去皮，切成每個手指長短的段將每個胡蘿蔔段小心的刻出梅花輪廓形狀將雕刻好的梅花胡蘿蔔段切成每個月5mm厚的片將梅花胡蘿蔔平鋪在盤中...
- 25651
![乾煸胡蘿蔔絲怎麼做好吃 乾煸胡蘿蔔絲怎麼做]( "乾煸胡蘿蔔絲怎麼做好吃 乾煸胡蘿蔔絲怎麼做")
- 1、食材用料：胡蘿蔔1根、豬肉適量、青椒1個、油適量、鹽少許、蠔油少許、生抽少許、料酒少許、郫縣豆瓣醬少許、蔥薑蒜適量、糖少許。2、肉切絲加入適量鹽，生抽，蠔油，料酒醃製。胡蘿蔔切絲。3、青椒切絲，蔥薑蒜切末，豆瓣醬切碎。鍋中加入適量的油下肉絲翻炒變色出油撈出。鍋中...
- 30059
![胡蘿蔔幹晒制方法]( "胡蘿蔔幹晒制方法")
- 1、把新鮮的胡蘿蔔去掉根蒂並洗淨，切成均勻的薄片或是長條狀。放入罐子里加入食鹽醃製兩三天，讓胡蘿蔔的水分跑出來。然後拿到一個簾子，把胡蘿蔔平鋪在簾子上面，放置陽光充足而且通風的地方晒乾即可。2、紅蘿蔔是我們日常生活十分多見的蔬菜水果，質脆味美，關鍵是營養成分極高，帶...
- 27164
生活全書館
