![球技造句]( "球技造句")
- 下面為您提供關於【球技造句】內容，供您參考。1、這次比賽，他把自己的球技發揮得淋漓盡致，十分精彩。2、他的球技令我們對他刮目相看。3、姚明精湛的球技，使與他同場競技的球星們都黯然失色。4、我們常常在球場切磋琢磨，球技因此而精進不少。5、他們日夜苦練球技，爭取冠軍的企...
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![用球技造句子]( "用球技造句子")
- 造句指懂得並使用字詞，按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵，可延伸為寫段、作文的基礎，是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八：“其用意，其造句，均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四：“造句也共同斟酌，由...
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![球技好可以說成球技]( "球技好可以說成球技")
- 球技精湛、球技高超、球技不錯、球技熟練、球技嫻熟、球技漂亮、球技過人、球技可以、球技出眾、球技高明等。...
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![籃球的運球技巧 籃球的運球技巧介紹]( "籃球的運球技巧 籃球的運球技巧介紹")
- 1、控制性運球：運球時當你感到既難以傳球，又不可能快速向前運球時，或者你在觀察場上形勢準備傳球或投籃時，應該採用控制性運球。進行控制性運球的時候，拍打籃球的時候，將其高度控制在膝蓋到腰部的位置。同時，雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制籃球，也容易快速變速。不參與運球的...
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![關於檯球連球技巧 檯球連球技巧]( "關於檯球連球技巧 檯球連球技巧")
- 1、偏桿直推法，要向左面球袋推擊目標球，就要將觸點選在母球的左面;要向右面球袋推擊目標球，就要將觸點選在母球的右面。觸點位置確定的方法，如果向左邊球袋推擊目標球，要將觸點確定在母球左側，即與目標球落袋路線垂直的垂直線所通過的觸球面上。如果向右側球袋推擊目標球，觸點就...
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![籃球的運球技巧介紹 籃球的運球技巧]( "籃球的運球技巧介紹 籃球的運球技巧")
- 1、控制性運球：運球時當你感到既難以傳球，又不可能快速向前運球時，或者你在觀察場上形勢準備傳球或投籃時，應該採用控制性運球。進行控制性運球的時候，拍打籃球的時候，將其高度控制在膝蓋到腰部的位置。同時，雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制籃球，也容易快速變速。不參與運球的...
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![大學籃球傳球技巧 籃球傳球技巧介紹]( "大學籃球傳球技巧 籃球傳球技巧介紹")
- 1、掌握好正確的傳球姿勢。雙手放在胸口前，五指自然分開，掌心向外託著球，手腕後屈，兩腿自然分開，與肩同寬或者一前一後成弓步。重心要穩，眼睛平視前方（最好學會眼觀六路）。練好這一良好姿勢才能傳好球。當然和隊友近距離時可以靈活運用單手傳球。2、注意傳球力度。傳球時用力不可...
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![足球點球技巧]( "足球點球技巧")
- 1、腳外側+腳外側撥球。在帶球向對手逼近到一定的距離後，先用自己的左腳外側把球向左側輕輕撥一下。然後突然跳步調整步伐，換做右腳外側去把球撥向右前方。2、勺子過人。眼睛看著前半部動作運球的方向，給後衛造成要往該方向突破的假象。用腳內側輕推皮球，然後在適當的時候迅...
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![籃球跳球技巧]( "籃球跳球技巧")
- 籃球跳球時，兩名跳球隊員的腳要站在靠近本隊球籃一邊的半圓內，一隻腳靠近兩人之間的線的中心。然後裁判員在兩名跳球隊員之間將球垂直地向上拋起；球拋起的高度要超過跳球隊員跳起時能達到的高度，並且球在他們之間落下。球達到最高點後必須被一名或雙方跳球隊員合法地拍擊，但不...
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![排球有哪些發球技術 排球的發球技巧]( "排球有哪些發球技術 排球的發球技巧")
- 1、排球發球技術分為下手發球、上手大力發球、上手飄球、側面下手發球、勾手大力發球、勾手飄球、高吊球、跳發球等。無論哪種發球技術，動作都包括準備姿勢、拋球、揮臂、擊球這4個環節。2、下手發球下手發球球速慢、威脅小，比賽中很少使用，但比較簡單。下手發球分為正面下...
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![打籃球傳球技巧 籃球傳球的技巧]( "打籃球傳球技巧 籃球傳球的技巧")
- 1、雙手胸前傳球：是中近距離的傳球技術，在普通比賽中非常常見。傳球時，後腳蹬地，身體重心前移，然後跨步，把球移動到胸前，手指用力撥球，將球傳出。2、雙手胸前反彈傳球：接球隊友需在傳球隊友3-4米範圍內，才能防止防守者斷球。傳球時，要用手擊打球，令球反彈到接球隊友身邊，傳球的力度一...
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![排球發球技巧介紹 排球女生髮球技巧]( "排球發球技巧介紹 排球女生髮球技巧")
- 1、發球時，首先個人得調整好氣息，這是最關鍵的。上手發球，以右手發球為例，左腳在前，雙手託球，手臂伸直，穩穩拋起，高度大概半米左右，右手臂開啟，在最好的位置擊打球。2、另外看你要發的是哪種球，如果是飄球，快擊猛停，用手根擊打球中下部，如果是上手下旋球，手臂開啟，擊打在球中上部，記住一定...
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![檯球連球技巧]( "檯球連球技巧")
- 1、偏桿直推法，要向左面球袋推擊目標球，就要將觸點選在母球的左面;要向右面球袋推擊目標球，就要將觸點選在母球的右面。觸點位置確定的方法，如果向左邊球袋推擊目標球，要將觸點確定在母球左側，即與目標球落袋路線垂直的垂直線所通過的觸球面上。如果向右側球袋推擊目標球，觸點就...
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![籃球運球傳球技巧]( "籃球運球傳球技巧")
- 1、胸前傳球：從胸前傳球快速、有效，是最常用的傳球方式。2、練習方法：雙手持球的隊員站位，面向要傳球的隊友，抬頭、屈膝，手指張開，將球持在胸前，兩肘微向外，伸臂向外推球時，向前跨出一步，球出手時手指向上、向前推。3、雙手胸前傳球：雙手胸前傳球是傳球技術的基礎，具有準確性高、容易...
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![足球高射球的小技巧 足球高射球技巧]( "足球高射球的小技巧 足球高射球技巧")
- 1、腳弓推射：這種射門很常見因為容易把握準確度。射門時，用腳弓推球的中下部，優勢在於調整時間短，快速推出可以給對手不多的時間反應。但推射相比其他射門力量有限，角度不夠刁，距離過長，容易被守門員撲到。2、正腳背抽射：正腳面抽射球的中部，射出的球力量較大，這種射門需要把握好力...
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![籃球傳球技巧介紹 大學籃球傳球技巧]( "籃球傳球技巧介紹 大學籃球傳球技巧")
- 1、掌握好正確的傳球姿勢。雙手放在胸口前，五指自然分開，掌心向外託著球，手腕後屈，兩腿自然分開，與肩同寬或者一前一後成弓步。重心要穩，眼睛平視前方（最好學會眼觀六路）。練好這一良好姿勢才能傳好球。當然和隊友近距離時可以靈活運用單手傳球。2、注意傳球力度。傳球時用力不可...
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![籃球傳球技巧]( "籃球傳球技巧")
- 1、掌握好正確的傳球姿勢2、注意傳球力度3、注意傳球的方向4、抓住傳球最佳時機5、巧妙靈活運用反彈球1.掌握好正確的傳球姿勢。雙手放在胸口前，五指自然分開，掌心向外託著球，手腕後屈，兩腿自然分開，與肩同寬或者一前一後成弓步。重心要穩，眼睛平視前方（最好學會眼觀六路）。練好...
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![排球顛球和墊球的技巧 排球互相顛球技巧]( "排球顛球和墊球的技巧 排球互相顛球技巧")
- 1、準備姿勢採用稍蹲準備姿勢，抬頭目視來球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置於臉前。2、手型手觸球時，兩手應自然張開成半球形，使手指與球吻合，手腕稍後仰，拇指相對，小指在前；傳球時用拇指內側、食指全部、中指的二、三指節觸球，無名指和小指在球的兩側輔助控制出球方向，兩肘適當分開，自然下...
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![足球起球技巧]( "足球起球技巧")
- 1、小腿外側拉球起球。第二式：腳後跟磕球腳尖挑起球。2、腳底搓球小腿內側夾球起球。第四式：腳背起球。3、腳後跟磕球腳尖挑起，腳背拍球起球。第六式：腳後跟磕球腳尖挑起，小腿拍球起球。4、雙腳內側拍球起球。第八式：腳尖挑起腳底拍球起球。第九式：小腿內側拉球起腳底拍球起球。...
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![足球頭球技巧]( "足球頭球技巧")
- 頭球攻門時球於頭的接觸位置一定要正確：用人的前額頭去接觸足球，切忌一定不要用人的頭頂去頂球。頭球攻門時腰部一定發力：頭球攻門技術環節中很重要的一項就是在頂球的時候腰部一定要發力，在頭與足球接觸前要用腰部的擺動來帶動上肢和頭部轉動，在球於前額接觸的瞬間，腰部固定發...
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![排球擋球的技巧推薦 排球擋球的技巧]( "排球擋球的技巧推薦 排球擋球的技巧")
- 1、雙手擋球手型和方法：抱拳式：兩肘彎曲，一手半握拳，另一手外抱，兩掌外側朝前。並掌式：兩肘彎曲，兩虎口交叉，一手半握拳，另一手外抱，兩掌外側朝前，合併成勺形。2、單手擋球和方法：掌根平面擊球，擊球時用張開，手指自然彎曲，用掌根平面擊球。掌心平面擊球，虛握拳，擊球時，用掌心平面擊球。...
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![排球運球技巧]( "排球運球技巧")
- 1、正面傳球用稍蹲姿勢，上體稍挺起，仰頭看球，兩手自然抬起，屈肘，放鬆置於額前。當來球接近額前時，開始蹬地、伸膝、伸臂，手指微張從臉前向前上方迎出。手觸球時，十指應自然張開使兩手成半球狀，手腕稍後仰，以拇指內側、食指全部、中指的二、三指節觸球的後下部，無名指和小指在球兩側...
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![籃球中的傳球技巧攻略 籃球傳球技巧]( "籃球中的傳球技巧攻略 籃球傳球技巧")
- 1、掌握好正確的傳球姿勢2、注意傳球力度3、注意傳球的方向4、抓住傳球最佳時機5、巧妙靈活運用反彈球1.掌握好正確的傳球姿勢。雙手放在胸口前，五指自然分開，掌心向外託著球，手腕後屈，兩腿自然分開，與肩同寬或者一前一後成弓步。重心要穩，眼睛平視前方（最好學會眼觀六路）。練好...
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![籃球運球技巧]( "籃球運球技巧")
- 1、運球眼睛直視前方只用餘光看著球，重心要低且要平穩，要熟練掌握兩手交叉運球，掌心向下拍球，不要反手腕。2、變向運球時要壓低身體，提高運球速度，即運球時迅速改變方向，讓對手猝不及防。3、傳球時要雙手放在胸口前，兩腿自然分開，重心要穩，掌心向外託著球，眼睛平視前方，保證傳球方向，...
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![練足球顛球技巧 練足球顛球技巧介紹]( "練足球顛球技巧 練足球顛球技巧介紹")
- 1、基礎顛球時必須全身放鬆，千萬不要讓腳僵硬。要擊球的底部中央，用正腳背垂直向上並稍微向身體傾斜，然後踢球的正下方。2、不要太大力，當然也不要太小力，腳腕相對放鬆，顛球時腳要有意識的輕輕往回勾一些，這樣球就不容易飛。3、在練習過程中，儘量兩隻腳都練習，左右腳輪換顛球，不要...
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