- 1、原料:娃娃菜100克、小黃瓜30克、紫甘藍20克。2、調料:生抽、醬油、鮮味汁、香醋、芥末、麻油、冰糖、蒜泥、香菜。3、娃娃菜、小黃瓜、紫甘藍洗淨晾乾切細絲。分層裝盤。旁邊點綴香菜葉。4、如為裝盤效果,各種菜絲用清水浸泡一下會更脆,但從營養角度考慮則不建議,因為浸水1...
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- 1、用料:血皮菜、小米辣、二金條青椒、蒜、姜、醬油、醋、香油、花椒油、雞精、鹽、糖。2、血皮菜摘洗淨,最好用礦泉水泡洗兩遍。3、姜蒜切碎末,小米辣和二金條切碎待用。4、加入小米辣末、二斤條末、姜蒜末各適量,鹽、糖、雞精適量,然後倒入醬油,醋,香油,花椒油,拌勻裝盤即可。...
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- 1、生拌牛肉可能存在寄生蟲。一般來說,食用生牛肉或半生的牛肉可能會感染寄生蟲,煮熟的牛肉沒有。2、牛肉富含有蛋白質,是高蛋白低脂肪,並含有很多礦物質和維生素的肉類,而且牛肉蛋白質氨基酸的組成比豬肉更適合人來吸收,所以用於病後的恢復和損傷組織的修復都有非常好的作用。...
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- 每100克生拌牛肉營養成分熱量548千焦蛋白質17.84克脂肪5.48克烹飪耗時:20分鐘食材費用:14元食材:牛裡脊200克,蒜3瓣,小米椒3個,雞蛋1個,香菜3根調味料:白醋,韓式辣醬,檸檬,花椒粉,白芝麻,鹽步驟:1.蒜切末,小米椒切末,香菜切段;2.牛肉洗淨切絲,放入白醋2勺拌勻靜置15分鐘,放入涼開水中洗淨瀝...
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- 1、用料:血皮菜、小米辣、二金條青椒、蒜、姜、醬油、醋、香油、花椒油、雞精、鹽、糖。2、血皮菜摘洗淨,最好用礦泉水泡洗兩遍。3、姜蒜切碎末,小米辣和二金條切碎待用。4、加入小米辣末、二斤條末、姜蒜末各適量,鹽、糖、雞精適量,然後倒入醬油,醋,香油,花椒油,拌勻裝盤即可。...
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- 拌生魚是一道特色菜餚,有些人不喜歡,但是有些人很喜歡吃,生魚口感更加的細嫩,而且加入各種調味料之後,更加美味。喜歡吃拌生魚的小夥伴可以嘗試著做一做,很適合夏天吃。拌生魚怎麼做食材:鯉魚800克、土豆40g、水發粉絲40g、白菜梗40g、綠豆芽30g、小蔥15g、味精1小匙、鹽1小匙、...
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- 1、生拌牛肉可能存在寄生蟲。一般來說,食用生牛肉或半生的牛肉可能會感染寄生蟲,煮熟的牛肉沒有。2、牛肉富含有蛋白質,是高蛋白低脂肪,並含有很多礦物質和維生素的肉類,而且牛肉蛋白質氨基酸的組成比豬肉更適合人來吸收,所以用於病後的恢復和損傷組織的修復都有非常好的作用。...
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- 這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料茼蒿:1把;花生:30克;食鹽:適量;醋:適量;味精:少許;蒜:適量;香油:少許;生拌茼蒿的做法茼蒿洗淨,擇下茼蒿葉備用味極鮮、醋、香油、鹽、味精調成汁花生米炸過去皮,搗成花生碎蒜搗成蒜泥備用材料準備好以後,將蒜泥...
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- 1、主料:茼蒿適量、香油適量、蒜蓉適量、芝麻適量、雞精適量、生抽適量、芝麻油適量、香醋適量、白糖適量。2、鍋中熱油,趁油熱時倒入蒜蓉碗和芝麻碗中。3、茼蒿洗淨用鹽水浸泡10分鐘。4、將蒜蓉碗中的油和芝麻混合,然後加入適量的生抽,芝麻油,雞精,香醋,白糖攪勻。5、吃的時候...
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- 這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料洋姜:300克;辣椒醬:(蒜蓉)適量;食鹽:適量;白糖:適量;生拌洋姜的做法鮮洋姜洗淨切片用鹽殺10分鐘倒去多餘水份將剩餘調味料按個人口味與洋姜攪拌均勻後放置10分鐘即可食用...
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- 1、主料:茼蒿適量、香油適量、蒜蓉適量、芝麻適量、雞精適量、生抽適量、芝麻油適量、香醋適量、白糖適量。2、鍋中熱油,趁油熱時倒入蒜蓉碗和芝麻碗中。3、茼蒿洗淨用鹽水浸泡10分鐘。4、將蒜蓉碗中的油和芝麻混合,然後加入適量的生抽,芝麻油,雞精,香醋,白糖攪勻。5、吃的時候...
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- 這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料茄子:1個;杭椒:適量;蒜:適量;生拌茄子的做法茄子切條用鹽醃上一會杭椒切碎,蒜壓成泥,然後用少量的醋,香油,芝麻拌勻擠掉茄子的水分,把調好味的杭椒和茄子一塊拌勻即可食用...
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- 韓國生拌牛肉是專門養殖的,沒有細菌。他們會用各種高科技的裝置讓牛免受汙染。而養殖場裡的水源、飼料都是進行過殺菌消毒的,這樣養殖出來的牛肉很少寄生蟲。牛肉在運輸過程中,儲存方式也是十分先進的,能夠最大程度避免牛肉變質等等問題出現。就算是牛肉外部或許會被細菌所汙...
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- 1、準備材料:芥菜10斤、陳醋1瓶、味精150g、白糖230g、蒜500g。2、第一步把準備好的芥菜疙瘩洗淨、去皮、用刀切成絲。3、切成絲後放入清水中,泡30分鐘。4、30分鐘後取出瀝乾水分,放入鹽,用手抓勻。5、鍋內放入適量的油,使用大火加熱,加入辣椒快速翻炒,炒好後盛入盆中。6、使用...
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- 1、將芹菜苗摘洗乾淨,用鹽水浸泡幾分鐘,瀝乾盛入大碗中;榨菜一小塊切成小粒;紅綠辣椒切成小圓圈。2、炒鍋燒熱,倒入香油,油沒熱時放入花椒,等油溫漸高,有花椒香味飄出時,把變黑的花椒撈出丟棄。3、依次放入辣椒圈和榨菜粒翻炒幾下,斷生後調入生抽,辣椒的香味立刻被激發出來,略炒兩下...
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- 這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料西葫蘆:1個;蒜:3瓣;幹辣椒:2個;植物油:1.5湯匙;食鹽:2克;白醋:1勺;白糖:少許;生拌西葫蘆的做法選擇比較嫩的西葫蘆(就是可以帶皮吃的那種)一個,配料也簡單,只需大蒜和幹辣椒西葫蘆洗乾淨,連皮用擦子擦成細絲擦好...
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- 1、準備材料:芥菜10斤、陳醋1瓶、味精150g、白糖230g、蒜500g。2、第一步把準備好的芥菜疙瘩洗淨、去皮、用刀切成絲。3、切成絲後放入清水中,泡30分鐘。4、30分鐘後取出瀝乾水分,放入鹽,用手抓勻。5、鍋內放入適量的油,使用大火加熱,加入辣椒快速翻炒,炒好後盛入盆中。6、使用...
- 27538
- 1、苦瓜一根,鹽,香油,蒜泥,醋,紅辣椒(裝飾)。2、將苦瓜洗淨中間切開、用勺子去籽。3、切小薄片,加少許鹽抓洗,擠去多餘鹽水。4、加入香油、蒜泥、醋拌勻即可食用。5、苦瓜是最減肥的食品,並預防心血管疾病,加上特殊的生理活性蛋白質,能幫助面板新生與傷口癒合,具有護膚美容的效果。...
- 16012
- 1、用料:血皮菜、小米辣、二金條青椒、蒜、姜、醬油、醋、香油、花椒油、雞精、鹽、糖。2、血皮菜摘洗淨,最好用礦泉水泡洗兩遍。3、姜蒜切碎末,小米辣和二金條切碎待用。4、加入小米辣末、二斤條末、姜蒜末各適量,鹽、糖、雞精適量,然後倒入醬油,醋,香油,花椒油,拌勻裝盤即可。...
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- 這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料生菜:2棵;蒜:1個;幹辣椒:4個;花生油:2大勺;醬油:1大勺;生抽:1小勺;白砂糖:1小勺;食鹽:5克;味精:3克;熗拌生菜的做法將蒜切小塊,用壓蒜鉗壓成蒜茸除了植物油之外,將所有的調味料同蒜泥一起調成味汁紅幹椒切段鍋入油...
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- 這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料黃瓜:半根;花生仁(生):150克;香菜:2根;大蒜:1瓣;紅尖椒:1個;食鹽:1/4小匙;生抽:1小匙;陳醋:1小匙;白砂糖:1小匙;香油:2小匙;植物油:適量;涼拌花生的做法鍋內冷油,放入花生仁保持小火炸,炸時可把鍋子側起讓油浸過花生...
- 15460
- 1、準備生菜和核桃,核桃要選那種沒有味道的生核桃。2、生菜洗乾淨控水,核桃去殼。3、核桃用刀背壓扁然後切碎,蒜瓣去皮後切碎。4、鍋中加入水燒開,加入生菜焯水大約1分鐘,時間不要太長。5、焯水時加入少許鹽和食用油,可以使菜更碧綠。6、生菜焯水後撈出沖涼水,擠去水份切...
- 28767
- 這是我非常喜歡的一道菜,現在把做法分享給大家,希望可以幫助到您。材料花生:適量;幹辣椒:適量;八角:適量;桂皮:適量;香葉:適量;姜:適量;食鹽:適量;白糖:適量;香油:適量;涼拌花生米的做法花生洗乾淨,多洗幾遍,泥還蠻難洗的。花生放到高壓鍋中,老薑切片放入,幹辣椒看著放幾個,八角桂皮香葉...
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- 1、首先把準備好的紫洋蔥清洗乾淨,再改刀切絲,儘量切得細一點,因為這樣口感會更好。2、把切好的洋蔥絲放入盆中,盆中加少許鹽,半勺白醋,加入適量的清水浸泡五分鐘,去除辛辣味兒,然後倒出控幹水分。3、盆中再放入一把提前切好的香菜段兒,紅椒絲、蒜末以及泡好的木耳。4、準備調味。...
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- 1、首先準備生抽、醋、香油、剁椒、大蒜等食材。2、將蒜用刀背拍碎。3、將拍好的蒜放入準備好的小碗中,加入生抽和醋醃製十幾分鍾(時間越長醬汁越香)。4、生菜洗淨中間折斷,放入大盆中。5、加入剁椒、醃好的醬汁和香油,拌勻即可。...
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