![甘油三酯降低什麼意思]( "甘油三酯降低什麼意思")
- 甘油三酯又稱為中性脂肪，是甘油分子與脂肪酸反應所形成的脂類，為血脂的其中一種組成部分，具有為細胞代謝提供能量的功能。在禁食12小時的空腹狀態下，血液中甘油三酯水平的參考區間如下：合適水平為小於1.70mmol/L。甘油三酯又稱為中性脂肪，是甘油分子與脂肪酸反應所形成的脂類，為...
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![脂肪是不是大分子物質 脂肪是大分子物質嗎]( "脂肪是不是大分子物質 脂肪是大分子物質嗎")
- 1、脂肪在生物上是大分子，但在化學中就不算。2、生物大分子與小分子之間並沒有什麼嚴格的界限。還有對於這個問題，生物和化學上也存在不同的定義，生物上是根據是否能直接被吸收利用；化學是根據其分子量定義的。...
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![體脂秤真能不能測出脂肪]( "體脂秤真能不能測出脂肪")
- 1、體脂秤一般是可以測出脂肪的。2、體脂秤利用的是BIA生物電阻抗測量法，根據脂肪幾乎不含水不導電，人體其它肌肉和組織能導電的原理，通過秤上的電極和面板接觸，測出導電率，進而推測出脂肪的數值。3、假設身體只有肌肉和脂肪兩種成分，肌肉含水量相對較高，易導電，而脂肪含水量低導...
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![吃什麼可以分解脂肪]( "吃什麼可以分解脂肪")
- 1、全穀食物和蔬菜。糙米、燕麥等全穀物，菠菜、捲心菜等綠葉蔬菜及蘋果、梨等水果富含膳食纖維，通常不能被腸道完全消化分解，身體需要消耗額外的能量消化這些食物。2、黑胡椒。其中的胡椒鹼具有產熱效應，也能產生與辣椒素相似的功能，分解脂肪細胞。3、生薑。它含有的薑辣素可...
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![和牛的脂肪是不飽和脂肪嗎]( "和牛的脂肪是不飽和脂肪嗎")
- 1、和牛的脂肪不是不飽和脂肪。2、一般動物性的脂肪中都以飽和脂肪酸為主，而植物性的脂肪都是不飽和脂肪酸為主。不飽和脂肪是指至少含有一個雙鍵的脂肪或脂肪酸鏈。如果只有一個雙鍵，則稱為單元不飽和脂肪；含有兩個雙鍵以上的則稱為多元不飽和脂肪。當雙鍵形成時，一對氫原子...
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![什麼茶能減肥去脂肪]( "什麼茶能減肥去脂肪")
- 適量飲用某些茶可以幫助減肥消脂：1.烏龍茶：可以促進新陳代謝，降低血脂、膽固醇含量，抑制食慾，起到減肥消脂的作用。2.檸檬茶：含有豐富維生素C，能幫助排出體內毒素和垃圾，抗衰老，減肥消脂，避免體重快速增長。3.普洱茶：含有茶多酚、脂肪酶，分解食物中的脂肪，具有清熱解毒、消食解酒、減...
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![脂肪肝能不能吃雞蛋]( "脂肪肝能不能吃雞蛋")
- 1、脂肪肝患者是可以吃雞蛋的，脂肪肝是由於各種原因使肝細胞內堆積有過多的脂肪細胞所引起的一種疾病。2、包括肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、藥物性脂肪肝等等。一般而言脂肪肝患者不能吃富含脂肪、高膽固醇的食物，而雞蛋蛋黃中含有豐富的膽固醇，脂肪肝患者...
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![反式脂肪酸一點都不能吃嗎]( "反式脂肪酸一點都不能吃嗎")
- 反式脂肪酸不是一點都不能吃，反式脂肪酸過多的食用不好，會造成肝臟負擔，但含有反式脂肪酸的食品不等於有毒、有害食品，並不是說標籤上有反式脂肪酸就表示這個食品不能吃了，可以適量食用。反式脂肪酸一點都不能吃嗎反式脂肪酸不是一點都不能吃，反式脂肪酸過多食用不好，會造成肝臟...
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![醋能分解脂肪嗎]( "醋能分解脂肪嗎")
- 醋不能分解脂肪，脂肪的分解具體描述如下：脂肪的分解，蓄積脂肪在組織內的貯藏脂肪會分解成脂肪酸，釋放到血液中。脂肪的燃燒，肌肉吸收脂肪酸後，以肌紅蛋白、粒線體為媒介，消耗氧氣，分解為二氧化碳和水。必要條件，身體必須要有肌肉，如果沒有肌肉，即使脂肪在有氧運動時獲得分解，也無法燃...
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![和牛的脂肪是不是不飽和脂肪]( "和牛的脂肪是不是不飽和脂肪")
- 1、和牛的脂肪不是不飽和脂肪。2、一般動物性的脂肪中都以飽和脂肪酸為主，而植物性的脂肪都是不飽和脂肪酸為主。不飽和脂肪是指至少含有一個雙鍵的脂肪或脂肪酸鏈。如果只有一個雙鍵，則稱為單元不飽和脂肪；含有兩個雙鍵以上的則稱為多元不飽和脂肪。當雙鍵形成時，一對氫原子...
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![脂肪粒怎麼消 怎麼去掉脂肪粒]( "脂肪粒怎麼消 怎麼去掉脂肪粒")
- 1、檸檬汁，脂肪粒之所以會形成，其中有一個原因是毒素廢物堵塞在毛孔裡，因此想要去除脂肪粒，殺菌是一個重要的環節。檸檬汁就具有殺菌的作用，把檸檬打成汁，用指腹蘸一點在有脂肪粒的地方按摩，一直到都吸收為止。按摩時避開眼睛，可以很好的降低血脂，排除毒素。2、甘油，甘油的吸水性特...
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![脂肪肝喝什麼茶能降脂肪]( "脂肪肝喝什麼茶能降脂肪")
- 脂肪肝喝綠茶、菊花茶、金銀花茶等具有清熱解毒和降脂肪的作用。此外，精製的普洱茶和烏龍茶也被認為可以降低脂肪肝的危險因素。但是，應注意不要飲用含有咖啡因的茶，因為咖啡因可能會增加肝臟的負擔，而且也不利於睡眠。建議在醫生的指導下飲用適量的茶。...
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![去吃脂肪粒的方法]( "去吃脂肪粒的方法")
- 1、用溫水和柔和的潔面乳將面部洗乾淨。2、用溫度在40度的毛巾敷在臉上3分鐘,已將肌膚毛孔開啟。3、在長有脂肪粒的地方,用按摩膏輕輕以打圈的方式按摩。4、按摩大約3分鐘左右,看見脂肪粒上面出現白頭後,用優質的棉籤輕輕將按摩膏擦掉。5、將消毒過的暗瘡針有刺的那面,將...
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![不飽和脂肪和飽和脂肪區別]( "不飽和脂肪和飽和脂肪區別")
- 1、所有的動物油都是飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸從結構上分成了單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸。2、多不飽和脂肪酸有降血脂的功能，同時也有負面的易產生脂質過氧化反應，對細胞組織損傷。單不飽和脂肪酸也可降血脂，並且沒有多不飽和脂肪酸的負面作用。3、飽和脂肪酸屬於壞的...
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![怎麼減去脂肪]( "怎麼減去脂肪")
- 1、減肥最主要的就是提高自身的新陳代謝，新陳代謝的提高跟簡單，只需要每天拿出十幾分鍾到二十分鐘去做一做有氧運動，比如慢跑，游泳，騎車，都有助於提高自身新陳代謝。2、自身脂肪的堆積主要就是新陳代謝的代謝率比較低，身體內多餘的東西代謝不出體外，就會堆積在體內從而形成脂肪。...
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![脂肪肝吃什麼藥能降脂肪肝]( "脂肪肝吃什麼藥能降脂肪肝")
- 脂肪肝是因為肝臟過度儲存脂肪而引起的疾病，常伴隨血脂異常，藥物治療必須針對肝臟脂肪的代謝和血脂的異常，才能有效減輕肝脂肪積聚。常用的藥物包括抗血脂藥物如貝特類降脂藥、降糖藥物如胰島素敏感增強劑、胰島素釋放劑、二甲雙胍等，以及調脂藥物如硫酸葡萄糖胺等。但是建議...
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![能量怎樣轉化脂肪脂肪轉化能量]( "能量怎樣轉化脂肪脂肪轉化能量")
- 人體產生能量的過程是，經過人體細胞中粒線體的呼吸作用，消耗有機物和氧氣，產生二氧化碳和水，然後釋放能量。脂肪轉化為能量過程如下：能量主要來源是糖類，糖類靠化學鍵儲存的能量，在人體細胞利用的時候，糖類被水解為葡萄糖並被氧化分解從而產生能量。但是糖類較多會導致血糖偏高，此...
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![脂肪開始被消化的位置 脂肪在哪裡開始被消化]( "脂肪開始被消化的位置 脂肪在哪裡開始被消化")
- 1、脂肪開始消化的部位是小腸，其最終被分解為甘油和脂肪酸。2、小腸內的胰液和腸液中含有消化糖類、脂肪和蛋白質的酶。同時，肝臟分泌的膽汁也進入小腸，膽汁雖然不含消化酶，但膽汁對脂肪有乳化作用，使脂肪變成微小顆粒，增加了脂肪與消化酶的接觸面積，有利於脂肪的消化。...
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![飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸有何不同 飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的區別]( "飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸有何不同 飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的區別")
- 1、性質不同：飽和脂肪酸。不含不飽和雙鍵的脂肪酸稱為飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸。除飽和脂肪酸以外的脂肪酸（不含雙鍵的脂肪酸稱為飽和脂肪酸，所有的動物油的主要脂肪酸都是飽和脂肪酸，魚油除外）就是不飽和脂肪酸。2、食物不同：飽和脂肪酸。一般來說，動物性脂肪如牛油、奶油和豬...
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![去脂肪的運動方法有什麼 去脂肪的運動方法]( "去脂肪的運動方法有什麼 去脂肪的運動方法")
- 1、30～45分鐘有氧運動：通常情況下，進行有氧運動，目標心跳保持在最大心跳的60%左右，持續30分鐘以上，體內的脂肪就會被動員起來為人體提供能量，脂肪供能的最高記錄可達總消耗量的85%，進入減肥最佳階段。運動超過45分鐘以後，脂肪的消耗量又開始降低。所以專家建議減肥期間的有氧運動...
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![脂肪肝不能吃什麼東西]( "脂肪肝不能吃什麼東西")
- 1、脂肪肝的患者不宜吃高脂肪、高膽固醇、油膩油炸、辛辣刺激、高糖的食物，如動物內臟、魚子、乾果、果仁、肥肉、奶油、冰淇淋、雪糕、甜甜圈等等食物，特別要注意戒菸戒酒，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果。此外也要注意減少一些不潔飲食，如街頭的麻辣燙、泡麵、冷凍水餃。2、另...
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![祛除脂肪粒的方法 脂肪粒如何去除]( "祛除脂肪粒的方法 脂肪粒如何去除")
- 1、自然除去法：如果你並不在意脂肪粒會影響美觀，大可以不把它當回事，脂肪粒會慢慢成熟，然後自然脫落。挑出法：脂肪粒可以挑出來，但有前提，得是在脂肪粒快要成熟的時候，也就是說顏色上變成了白色或者淡黃色，挑的工具一定要經過消毒，最好是找有經驗的人來挑脂肪粒，以免處理不當造成局...
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![零脂肪的食品一定吃不胖嗎 零脂肪的食物吃了不會胖嗎]( "零脂肪的食品一定吃不胖嗎 零脂肪的食物吃了不會胖嗎")
- 1、零脂肪的食物吃了一般不會長胖，但是也不可以多吃。2、零脂肪的食物裡面不含有脂肪，含有的碳水化合物也比較少，所以吃了之後一般不會長胖。但是也不可以多吃，如果多吃可能就會引起營養不良，容易造成身體出現免疫力下降、貧血、低血糖等情況。3、如果身體比較肥胖需要減肥，可...
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![去除脂肪粒的方法 如何去除脂肪粒]( "去除脂肪粒的方法 如何去除脂肪粒")
- 1、多喝水，加速新陳代謝，促進肌膚吸收和代謝的過程，從而促進脂肪粒的消退。在使用護膚品的時候建議選擇適合自己膚質的，也不要強加對肌膚的吸收，避免肌膚營養過剩的現象。2、除了喝水可以促進新陳代謝，還可以通過維生素e的使用，緩解面部的脂肪粒。每天使用適當的維生素e精華塗抹...
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![去除脂肪粒的方法 怎樣去除脂肪粒]( "去除脂肪粒的方法 怎樣去除脂肪粒")
- 1、挑出法脂肪粒可以挑出來，但有前提，得是在脂肪粒快要成熟的時候，也就是說顏色上變成了白色或者淡黃色，挑的工具一定要經過消毒，最好是找有經驗的人來挑脂肪粒，以免處理不當造成區域性感染。2、米醋除去法醋有軟化的作有，每天用醋塗在脂肪粒上輕輕按摩，或者在洗臉的時候滴幾滴醋在...
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