![涼暑作用功效]( "涼暑作用功效")
- 1、涼薯屬於鹼性食品，可以中和人體內所累積過多的酸。2、涼薯含有豐富的食物纖維，有助於滑腸通便。3、涼薯中的膠原及粘液多醣類物質，可以預防動脈血管硬化與保持血管彈性，排除多餘的膽固醇。4、涼薯中的維生素C含量高且不易流失，食用約200克的涼薯，就能提供一日所需。5、涼薯...
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![涼薯的好處 涼暑作用功效]( "涼薯的好處 涼暑作用功效")
- 1、涼薯屬於鹼性食品，可以中和人體內所累積過多的酸。2、涼薯含有豐富的食物纖維，有助於滑腸通便。3、涼薯中的膠原及粘液多醣類物質，可以預防動脈血管硬化與保持血管彈性，排除多餘的膽固醇。4、涼薯中的維生素C含量高且不易流失，食用約200克的涼薯，就能提供一日所需。5、涼薯...
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![小暑節氣在古詩詞中乘涼]( "小暑節氣在古詩詞中乘涼")
- 描寫小暑的古詩小暑節氣在古詩詞中乘涼《小暑六月節》【唐代】元稹倏忽溫風至，因循小暑來。竹喧先覺雨，山暗已聞雷。戶牖深青靄，階庭長綠苔。鷹鸇新習學，蟋蟀莫相催。《夏日》【清代】喬遠炳薰風慍解引新涼，小暑神清夏日長。斷續蟬聲傳遠樹，呢喃燕語倚雕樑。眠攤薤簟千紋滑，座接...
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![怎麼做自制解暑清涼冬瓜茶 自制解暑清涼冬瓜茶怎麼做]( "怎麼做自制解暑清涼冬瓜茶 自制解暑清涼冬瓜茶怎麼做")
- 1、冬瓜2000克，紅糖250克，冰糖250克。2、冬瓜連皮帶籽洗乾淨，冬瓜宜選用綠皮冬瓜。清洗冬瓜皮可以用廚房的鐵絲球來洗，就能把冬瓜皮洗得非常乾淨。3、將冬瓜切成丁，越小越好，加入紅糖拌勻。4、讓每一顆冬瓜丁都均勻的沾上紅糖。5、醃製上兩個小時，現在天氣比較熱，可以蓋上保鮮膜，...
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![處暑過後就涼快了嗎]( "處暑過後就涼快了嗎")
- 處暑為什麼在立秋之後立秋，是二十四節氣中的第13個節氣，立秋之後，代表由炎熱的夏天進入涼爽的秋天。但是南方和北方有很大的區別，一般北方立秋之後，早晚天氣會轉涼。而南方的天氣，即使是立秋之後，仍然持續炎熱的感覺。對於南方大部分地區而言，常年8月暑氣猶重。處暑是二十四節氣...
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![小暑吃什麼冷盤]( "小暑吃什麼冷盤")
- 小暑吃什麼冷盤小暑時節降暑增食慾爽口小冷盤涼拌土豆絲這個是很好的一道菜,不僅能讓你有飽感,而且口味更好。把土豆切成絲,然後焯水熟後,再用涼水衝後,加入各種調料,就可以了。涼拌黃瓜黃瓜是夏季補水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜中含有苦味素，具有一...
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![四川涼爽避暑好去處]( "四川涼爽避暑好去處")
- 天氣越來越熱，這個時候，該找個遠離夏天的地方避暑了，其實四川周邊有很多不錯的避暑勝地，下面小編為小夥伴們準備了一份四川避暑景點推薦，讓我們一起來看看四川涼爽避暑的地方吧。四川涼爽避暑的地方青城山青城山是成都最出名的5A旅遊景點之一，同時這裡也是道教的起源地，在山內可...
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![大暑天怎麼涼快]( "大暑天怎麼涼快")
- 1、穿著棉質服裝.淺顏色的衣服可以減少熱量的吸收，穿起來比較涼快；深顏色的衣服會吸收更多的熱能，穿起來比較悶熱。棉織品透熱、吸汗優於化纖製品。所以，大暑天運動著裝以淺顏色棉織品為最好，款式越寬鬆，散熱效能就越好，顏色越淺越不容易吸熱。2、晨練不宜過早。大暑天時天亮比...
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![大暑過後幾天涼的含義]( "大暑過後幾天涼的含義")
- 1、意思：過了大暑之後，天氣幾天會開始轉涼。2、大暑是農曆二十四節氣之一，太陽位於黃經120°。大暑期間，中國民間有飲伏茶，晒伏姜，燒伏香，喝羊肉湯等習俗。大暑節氣正值“三伏”，是我國一年中日照最多、氣溫最高的時期，全國大部分地區乾旱少雨，許多地區的氣溫達35度以上，俗稱的“三...
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![貴州哪裡避暑涼快]( "貴州哪裡避暑涼快")
- 雖然現在還是4月份，但是像重慶這些地方已經開啟了火爐模式了，氣溫高達35℃左右，很多人已經在開始尋找避暑勝地，很多人都把目的地定在了貴州，這裡是全國著名的避暑勝地，夏天的時候來這裡避暑的遊客絡繹不絕，那貴州避暑哪裡好呢?那盤點的地方就多了，下面小編慢慢的給大家說說貴州哪...
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![處暑後涼快了嗎]( "處暑後涼快了嗎")
- 1、處暑過後十五日，氣溫降得很快，夜間空氣中的水汽遇冷凝結成細小的水滴，依附在花草樹木之上，在次日晨曦的光照下，晶瑩透亮，因此得名為“白露”，它是二十四節氣中的第十五個節氣。2、我國古代將白露分為三候：“一候鴻雁來，二候元鳥歸，三候群鳥養羞。”是說這個節氣，鴻雁與燕子等候鳥...
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![處暑後天氣會涼快嗎]( "處暑後天氣會涼快嗎")
- 1、處暑節氣後，三伏天已經結束，天氣會漸漸轉涼，氣溫會慢慢下降，不過白天還是會有點熱，南方地區還會有秋老虎。2、處暑還熱嗎？不再暑氣逼人，但是會在一段時間內還處於白天熱的狀態。節令到了處暑，氣溫進入了顯著變化階段，逐日下降，已不再暑氣逼人。諺語有如“立秋處暑天氣涼”。處暑...
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![清涼解暑的綠豆糕怎麼做？]( "清涼解暑的綠豆糕怎麼做？")
- 說到清甜這個詞，腦海中第一個蹦出來的就是綠豆糕。它可以說是我最喜歡吃的一種糕點了，當做早餐或者下午茶和點心都很好吃，而且綠豆富含豐富的蛋白質，可以清熱解毒，降火。今天，我就自己在家做了一些綠豆糕，乾淨衛生，又香又軟，比買的還美味，至於具體步驟，大家就接著往下看吧！工具/材料...
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![大暑過後幾天涼是什麼意思 大暑過後幾天涼的含義]( "大暑過後幾天涼是什麼意思 大暑過後幾天涼的含義")
- 1、意思：過了大暑之後，天氣幾天會開始轉涼。2、大暑是農曆二十四節氣之一，太陽位於黃經120°。大暑期間，中國民間有飲伏茶，晒伏姜，燒伏香，喝羊肉湯等習俗。大暑節氣正值“三伏”，是我國一年中日照最多、氣溫最高的時期，全國大部分地區乾旱少雨，許多地區的氣溫達35度以上，俗稱的“三...
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![處暑之後會變涼快嗎]( "處暑之後會變涼快嗎")
- 2021處暑以後還會熱嗎部分地區還會熱一段時間。處暑節氣處在短期回熱天氣（秋老虎）期內，“秋老虎”一般發生在公曆8月——9月之間，每年秋老虎的時間長短不一，總體來說持續半個月到二個月不等。從歷史資料看，夏季往往要延續到九月中下旬，那時候天氣才會真正涼爽起來。不過，進入處暑...
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![過了處暑多久就涼快了]( "過了處暑多久就涼快了")
- 處暑後還要熱多久過了處暑多久就涼快了處暑時，南風仍有“秋老虎”，而“秋老虎”一般發生在公曆8月——9月之間，所以處暑之後還要熱上半個月之後。處暑氣候特點：處暑節氣，單單用氣溫開始走低來描述是不夠的。氣溫走低僅是其中的一個現象。產生這一現象背後的原因，首先應是太陽的...
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![清涼解暑綠豆湯的做法]( "清涼解暑綠豆湯的做法")
- 1、材料：綠豆250G、水適量。2、將綠豆洗淨並控幹水分，倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開後，改用中火。3、當水分要煮干時（注意防止粘鍋），加入大量的開水。4、蓋上鍋蓋，繼續煮20分鐘，待綠豆已酥爛，湯色碧綠時即可。...
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![四川涼爽避暑的地方]( "四川涼爽避暑的地方")
- 天氣越來越熱，這個時候，該找個遠離夏天的地方避暑了，其實四川周邊有很多不錯的避暑勝地，下面小編為小夥伴們準備了一份四川避暑景點推薦，讓我們一起來看看四川涼爽避暑的地方吧。四川涼爽避暑的地方青城山青城山是成都最出名的5A旅遊景點之一，同時這裡也是道教的起源地，在山內可...
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![六款大暑解暑降溫清涼茶飲]( "六款大暑解暑降溫清涼茶飲")
- 大暑喝什麼茶1、馬齒莧茶鮮馬齒莧30克，石榴皮15克，先將馬齒莧洗淨再蒸5分鐘，搗爛取汁與石榴皮加水共煎10分鐘，加白糖飲用。本方有消炎、止痛、止痢的功效，可治療細菌性痢疾、急性胃腸炎、急性闌尾炎、功能性子宮出血等。2、苦瓜茶將苦瓜上端切開，挖去瓜瓤，裝入綠茶，把瓜掛於通風...
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![小暑時節降暑增食慾爽口小冷盤]( "小暑時節降暑增食慾爽口小冷盤")
- 小暑吃什麼冷盤小暑時節降暑增食慾爽口小冷盤涼拌土豆絲這個是很好的一道菜,不僅能讓你有飽感,而且口味更好。把土豆切成絲,然後焯水熟後,再用涼水衝後,加入各種調料,就可以了。涼拌黃瓜黃瓜是夏季補水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜中含有苦味素，具有一...
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![古人如何納涼小暑]( "古人如何納涼小暑")
- 1、面對難耐苦夏，文人雅士鍾情於前往亭臺樓閣、山間湖畔去納涼避暑。陸游的《橋南納涼》雲：“攜杖來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。月明船笛參差起，風定池蓮自在香。”又是一個難眠之夜，陸游來到河畔來享受柳下凉風，月明風清，星河半落，聽著船上悠揚的笛聲響起，聞著蓮花飄來的陣陣暗香，這...
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![大暑過後幾天涼]( "大暑過後幾天涼")
- 1、大暑過後還要過一段時間才會開始轉涼，大暑時正值三伏天，而出伏要在立秋之後了，大暑之後最少還有15天的熱浪，然後才會慢慢的進入涼爽的秋天。2、從日曆上看，大暑節氣正值正值三伏天裡的中伏前後，大暑是所有節氣裡面溫度最高的一段時間，而中伏是三伏天裡面最熱的一個伏天，當這兩...
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![暑退秋澄氣轉涼全詩介紹 暑退秋澄氣轉涼是什麼節氣]( "暑退秋澄氣轉涼全詩介紹 暑退秋澄氣轉涼是什麼節氣")
- 1、暑退秋澄氣轉涼指的節氣是秋分。《秋分》——左河水暑退秋澄氣轉涼，日光夜色兩均長。銀棉金稻千重秀，丹桂小菊萬徑香。2、秋分有什麼意義：（1）“秋分”，也是“中國農民豐收節”。（2）秋分是我國農曆“二十四節氣”中第十六個節氣，恰好是從“立秋”到“霜降”這90天的一半。秋分時...
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![大暑時節清涼過夏的辦法]( "大暑時節清涼過夏的辦法")
- 1、精神調養。大暑時節，天氣酷熱，人們易出現心煩意亂，急躁焦慮，無精打采，精神不集中等改變，部分學者稱之為“精神中暑”，因此，要做好精神調養，謹守“靜心養生”的原則，保持心境清靜，避免不良刺激，凡事以平常心對待，切莫大喜大怒。要預防“精神中暑”還可以進行適當的自我心理暗示，想象...
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![大暑涼麵怎樣做好吃]( "大暑涼麵怎樣做好吃")
- 1、材料：油麵適量、速發乾海帶、飯糰菜青、涼麵醬油適量、鹽適量。2、熱水燒開，下油麵，少許鹽，和一般煮麵過程一樣等面煮熟，注意做涼麵不要煮的太爛。3、速發乾海帶碎放在小碗內，取兩湯勺煮麵的沸水混合，發開海帶以後瀝乾。4、麵條撈出過冷河，防止粘結，充分瀝乾。5、麵條放入大碗...
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生活全書館
