![助你平肝氣養肝陰 清明食療養生]( "助你平肝氣養肝陰 清明食療養生")
- 清明是24節氣之一，春季清明時節正是肝氣升發的季節，一定要注意清明時節的養生保健。由於肝氣上逆，肝病患者容易出現病情變化，肝功能異常，嚴重者甚至會發生出血。中醫專家表示，春季養肝藥膳食療應重在平肝氣、養肝陰、去風熱。方法太子參大棗陳皮茶：太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將...
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![肝氣鬱結喝什麼茶好]( "肝氣鬱結喝什麼茶好")
- 治療肝氣鬱結的最棒茶：1.玫瑰花茶：疏肝解鬱、理氣散瘀功效明顯，適合更年期前後女性，可搭配紅棗解鬱養血安神。2.白菊花茶：平肝明目、清熱解毒，適合平素性情暴躁、血壓偏高、頭昏的患者。3.茉莉花茶：疏肝解鬱、健脾化溼，適合肝胃不和而引起的消化道症狀。需要在醫生指導下選擇具體...
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![肝火旺盛和肝氣是什麼意思]( "肝火旺盛和肝氣是什麼意思")
- 1、肝火；肝火症有其自身的病因、病機及臨床證治特徵。常見證型有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火挾痰、火旺陰虧等。由肝失疏洩，氣鬱化火或肝熱素盛所致，與情志激動過度也有一定關係。臨床多見目赤、易怒、頭痛、脅痛、口苦、吐血、咯血、脈弦數等症。2、肝火旺盛主要由...
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![保肝養肝護肝的中藥]( "保肝養肝護肝的中藥")
- 1.人蔘：可調節肝臟功能和加速新陳代謝，提高肝臟的抗氧化能力。2.枸杞：能夠提高肝臟的免疫力和抗氧化能力，保護肝臟健康。3.靈芝：具有抗氧化和抗炎作用，能夠改善肝臟炎症和提高肝功能。4.麥冬：能夠清熱解毒、祛溼解毒，有利於肝臟健康。5.甘草：能夠增強肝細胞的代謝功能，提高肝細胞的...
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![女人吃什麼疏肝理氣]( "女人吃什麼疏肝理氣")
- 1、女性吃食物和藥物都可以疏肝理氣。2、食物見於含有纖維素多的食物，像大蒜、菠菜、香蕉、柚子、雞肉，都可以。對於肝氣鬱滯可以應用藥物進行調養，比如常見的有木香順氣丸、柴胡疏肝散、小柴胡顆粒等，可以使肝氣得到疏解，使脾氣變小，相關肝氣鬱結的症狀能夠明顯的好轉，大便不成...
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![吃什麼菜能疏肝理氣]( "吃什麼菜能疏肝理氣")
- 1、蘿蔔：蘿蔔是很常見的一種蔬菜，經常吃蘿蔔的人可以疏肝理氣，健胃消食，因為蘿蔔種類很多，比如紅皮蘿蔔在疏肝理氣方面特別好，如果平時氣不順的時候可以吃上點蘿蔔來順順氣。2、山楂果：山楂果本身可以促進消化，在活血化瘀，化食化滯方面特別好，但是要注意山楂畢竟屬於酸性的，如果本身...
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![夢見肝病 肝臟 豬肝 肝油 肝是什麼意思]( "夢見肝病 肝臟 豬肝 肝油 肝是什麼意思")
- 夢見有肝病，象徵著環境的改善。夢見肝臟，預示夢者情緒方面的壓抑和爆發。夢見肝臟受到損害，提示夢者在日常生活中由於情緒方面的處理不當會導致人際關係不良。女孩夢見自己肝臟有病，預示著將會嫁給一位非常富有的人；男人夢見自己得了肝病，預示著生活水平將得到改善；夢見吃、烹調...
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![肝鬱氣滯有什麼症狀]( "肝鬱氣滯有什麼症狀")
- 1、肝鬱氣滯會影響到呼吸系統的正常運動，導致患者出現胸脹胸悶以及呼吸困難等症狀。2、肝鬱氣滯的患者會出現口苦口臭、厭食、食慾下降以及進食量減少的症狀。3、肝鬱氣滯會影響到消化系統，導致患者出現患者出現便祕以及消化系統等症狀。4、肝鬱氣滯的女性會出現月經週期減...
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![空氣炸鍋做雞肝怎麼做]( "空氣炸鍋做雞肝怎麼做")
- 1、雞肝洗乾淨泡去血水，沒用啥牛奶鹽水之類的處理法，筋膜剃得也不是很乾淨，不覺得腥。2、燒開水，滿滿淋在雞肝上，輕輕翻動把整個雞肝都燙變色，水倒掉，再次水燒開注入碗內沒過雞肝在這一步放入花椒。其實泡熱水熟的程度可以靠手摸的，如果水已經一點不燙手，但是雞肝摸著還太“水嫩”...
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![鬱氣傷肝飲食禁忌]( "鬱氣傷肝飲食禁忌")
- 1、鬱氣傷肝吃大麥、蕎麥、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、蘿蔔、洋蔥、菊花、玫瑰等。2、氣鬱體質者應少食收斂酸澀之物，如烏梅。南瓜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、酸棗、李子、檸檬等，一面阻滯氣機，氣滯則血凝。亦不可多食冰冷食品，如雪糕、冰激凌、冰凍飲料等。...
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![春分節氣養肝護肝中醫推薦三大食譜]( "春分節氣養肝護肝中醫推薦三大食譜")
- 春分節氣天以變暖，而中醫表示，春與肝相應，肝臟生髮太過或肝氣鬱結，都容易損傷肝臟，所以春分節氣要注意養生護肝，俗語有：春不養夏易病，也就是說春天如果不好好調理，夏天就容易患病，那麼春分節氣養肝應該吃些什麼?下面三大食譜為你滋補肝臟。方法蘑菇炒山藥材料：乾燥蘑菇15克、新鮮山...
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![吃如下菜可以疏肝理氣 吃什麼菜能疏肝理氣]( "吃如下菜可以疏肝理氣 吃什麼菜能疏肝理氣")
- 1、蘿蔔：蘿蔔是很常見的一種蔬菜，經常吃蘿蔔的人可以疏肝理氣，健胃消食，因為蘿蔔種類很多，比如紅皮蘿蔔在疏肝理氣方面特別好，如果平時氣不順的時候可以吃上點蘿蔔來順順氣。2、山楂果：山楂果本身可以促進消化，在活血化瘀，化食化滯方面特別好，但是要注意山楂畢竟屬於酸性的，如果本身...
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![肝鬱氣滯症狀有什麼 肝鬱氣滯有什麼症狀]( "肝鬱氣滯症狀有什麼 肝鬱氣滯有什麼症狀")
- 1、肝鬱氣滯會影響到呼吸系統的正常運動，導致患者出現胸脹胸悶以及呼吸困難等症狀。2、肝鬱氣滯的患者會出現口苦口臭、厭食、食慾下降以及進食量減少的症狀。3、肝鬱氣滯會影響到消化系統，導致患者出現患者出現便祕以及消化系統等症狀。4、肝鬱氣滯的女性會出現月經週期減...
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![疏肝理氣、]( "疏肝理氣、")
- 主證：面部兩顴發生淺黑色斑5年餘。過去面板較好，自生育後逐漸發生色斑，初起面積較大，幾乎覆蓋整個面部，漸漸集中於兩顴部及鼻樑部，形態不規則，色澤較晦滯，月經量較少，一般3日後即乾淨，顏色較深，有少量血塊，白帶量較多，下腹有輕微滯痛，急躁緊張。舌淡，有少量瘀斑，脈微弦澀，屬氣血不和之證，治...
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![詳解幾大去溼氣對肝臟的好處 去除溼氣對肝臟的好處]( "詳解幾大去溼氣對肝臟的好處 去除溼氣對肝臟的好處")
- 1、改善代謝：肝臟對身體的主要作用就是有益於代謝，食物在進入身體之後想要吸收其中的營養物質，需要先進入到肝臟進行相應處理，只有營養物質才可以被身體吸收，如果肝臟存在問題就會出現消化系統的症狀，因此想要養肝對代謝可以起到促進的作用。2、幫助解毒：肝臟除了幫助吸收營養物...
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![補肝養肝護肝的食物]( "補肝養肝護肝的食物")
- 1.黑豆：黑豆含有大量的蛋白質、糖類、微量元素和維生素B群等物質，是補肝養肝的極好食品。2.草魚：草魚含有豐富的蛋白質、脂肪、鐵、維生素A、B1、B2等，能夠滋補肝臟。3.糙米：糙米富含維生素B1、B2、礦物質及纖維素，對保護肝臟健康有一定作用。4.龍眼肉：龍眼肉能夠補血安神，利於肝...
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![補肝養肝護肝茶配方]( "補肝養肝護肝茶配方")
- 1.枸杞菊花茶：枸杞子、菊花各適量，泡開水。2.三七茶：三七粉、陳皮、紅棗適量，泡開水。3.五味子茶：五味子、枸杞子、山楂各適量，泡開水。4.牛蒡茶：牛蒡、菊花、山藥各適量，泡開水。5.桑葚根茶：桑葚根、當歸、枸杞子各適量，泡開水。注意：以上配方均為參考，如有藥物過敏、疾病等情況應諮...
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![疏肝理氣健脾祛溼的茶]( "疏肝理氣健脾祛溼的茶")
- 女性必備的春季養肝茶｜疏肝解鬱，理氣健脾！疏肝理氣健脾祛溼的茶種類和功效：1.陳皮茯苓茶：陳皮和茯苓可以搭配泡茶飲用，有疏肝健脾、潤肺化痰、清熱除溼等功效。2.赤小豆薏苡仁茶：赤小豆和薏苡仁可以配伍煮水飲用，對於溼氣導致的浮腫等症狀有一定療效。3.蓮子茶：蓮子作為中藥材，泡茶...
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![食療中疏肝理氣的食物]( "食療中疏肝理氣的食物")
- 疏肝理氣，即疏肝，疏散肝氣鬱結的治法。按五行而論，肝屬木而性喜條達，主疏洩，為藏血之髒。設若情志不遂，肝木失於條達，肝體失於柔和，以致肝氣橫逆、鬱結，呈現種種病變。疏肝理氣具有疏理肝臟氣機，恢復肝臟功能的作用。下面介紹幾種疏肝理氣的食物吧！種類蘿蔔：擅長順氣健胃，濁冷消痰。以...
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![立春節氣艾灸防疾養肝護肝]( "立春節氣艾灸防疾養肝護肝")
- 立春養生灸好處多立春節氣艾灸防疾養肝護肝立春養生灸——三大穴位海穴任脈穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。肓的原穴。曲池手陽明大腸經穴。在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點。手陽明大腸經的合穴。曲池，手陽明大腸經的合穴，現代常用於治療肩肘關節疼...
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![豬肝在空氣中易氧化嗎]( "豬肝在空氣中易氧化嗎")
- 1、豬肝在空氣中是容易氧化的，因為豬肝裡面的鐵元素比較多，要是長期放到常溫環境下，會和空氣中的氧發生化學反應，從而使其表面由紅變黑，所以將豬肝買回來之後最好是儘快食用完畢。2、要是實在吃不完的話，我們可以在豬肝上抹上一層食用油，然後再放到保鮮袋裡面密封好，接著再放到冰...
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![鬱氣傷肝飲食禁忌 鬱氣傷肝吃什麼好]( "鬱氣傷肝飲食禁忌 鬱氣傷肝吃什麼好")
- 1、鬱氣傷肝吃大麥、蕎麥、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、蘿蔔、洋蔥、菊花、玫瑰等。2、氣鬱體質者應少食收斂酸澀之物，如烏梅。南瓜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、酸棗、李子、檸檬等，一面阻滯氣機，氣滯則血凝。亦不可多食冰冷食品，如雪糕、冰激凌、冰凍飲料等。...
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![春天喝什麼茶疏肝理氣]( "春天喝什麼茶疏肝理氣")
- 春天疏肝理氣喝茶推薦：1.蒲公英茶：清熱解毒，消腫散結，利尿通淋，治療疔瘡、溼熱黃疸等。2.菊花茶：散風清熱，平肝明目，清熱解毒，治療風熱感冒、目赤腫痛等。3.玫瑰花茶：行氣解鬱，和血散瘀，治療肝胃氣痛、月經不調等。需辨證論治，不適宜自行用藥，建議患者到正規醫療機構就診。春天疏肝理氣...
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![鬱氣傷肝吃什麼好]( "鬱氣傷肝吃什麼好")
- 1、鬱氣傷肝吃大麥、蕎麥、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、蘿蔔、洋蔥、菊花、玫瑰等。2、氣鬱體質者應少食收斂酸澀之物，如烏梅。南瓜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、酸棗、李子、檸檬等，一面阻滯氣機，氣滯則血凝。亦不可多食冰冷食品，如雪糕、冰激凌、冰凍飲料等。...
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![去除溼氣對肝臟的好處]( "去除溼氣對肝臟的好處")
- 1、改善代謝：肝臟對身體的主要作用就是有益於代謝，食物在進入身體之後想要吸收其中的營養物質，需要先進入到肝臟進行相應處理，只有營養物質才可以被身體吸收，如果肝臟存在問題就會出現消化系統的症狀，因此想要養肝對代謝可以起到促進的作用。2、幫助解毒：肝臟除了幫助吸收營養物...
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