鬱氣傷肝飲食禁忌 鬱氣傷肝吃什麼好 養生保健 關注:2.15W次 1、鬱氣傷肝吃大麥、蕎麥、高粱、刀豆、蘑菇、豆豉、苦瓜、蘿蔔、洋蔥、菊花、玫瑰等。2、氣鬱體質者應少食收斂酸澀之物,如烏梅。南瓜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、酸棗、李子、檸檬等,一面阻滯氣機,氣滯則血凝。亦不可多食冰冷食品,如雪糕、冰激凌、冰凍飲料等。 標籤: 傷肝 飲食 禁忌 鬱氣 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/yrnp2l.html