如何為女孩準備游泳包

目錄方法1：打包基本的用品1、準備一個大小合適的游泳包，要能放下你的所有物品。2、挑選游泳衣和游泳結束後穿的衣服。3、根據自己的情況，帶上泳鏡、髮帶或者泳帽。4、帶上幾條浴巾。5、打包洗髮水和護髮素。6、帶上一把好梳子。7、帶上體香劑。8、需要的話，你還可以帶上夾趾涼拖和遮陽帽。9、帶上防晒霜和太陽鏡。方法2：其它需要打包的物品1、必要的話，帶上經期用品。2、如果你有佩戴隱形眼鏡，別忘了帶上隱形眼鏡盒子和藥水，方便你在入水前把隱形眼鏡摘下來。3、帶上潤膚露或者身體保溼噴霧。4、帶上水杯。游泳是一項很有意思的運動，前提是你得帶上所有需要的東西。下面的文章將介紹一些有趣的點子，幫助你做好游泳前的準備，讓你不論在海灘還是當地的泳池，都能充分享受游泳的樂趣。

方法1：打包基本的用品

1、準備一個大小合適的游泳包，要能放下你的所有物品。如果是防水的那種就更好了。

2、挑選游泳衣和游泳結束後穿的衣服。如果時間來不及，就把泳衣穿在其它衣服下面。如果你得去別的地方取泳衣，就在到達目的地後再把泳衣穿上。你可以在換衣間或廁所換上泳衣。

3、根據自己的情況，帶上泳鏡、髮帶或者泳帽。

4、帶上幾條浴巾。多帶些浴巾總沒壞處，因為你要去游泳的地方可能並不提供浴巾。如果你找不到浴巾，或者家裡沒有浴巾，就向朋友或者鄰居借幾條。

5、打包洗髮水和護髮素。如果泳池池水裡含有氯，洗髮水和護髮素更不能少。游泳結束後立即用洗髮水和護髮素洗頭，這樣做能防止皮膚髮炎，以及染過的頭髮變色。

6、帶上一把好梳子。如果游泳結束後你不打算立即回家，那你一定要用梳子把頭髮梳理整齊。

7、帶上體香劑。

8、需要的話，你還可以帶上夾趾涼拖和遮陽帽。

9、帶上防晒霜和太陽鏡。

方法2：其它需要打包的物品

1、必要的話，帶上經期用品。進入青春期的女孩子可能需要多帶些衛生棉條。誰也說不準在泳池裡會發生什麼"事故"。

2、如果你有佩戴隱形眼鏡，別忘了帶上隱形眼鏡盒子和藥水，方便你在入水前把隱形眼鏡摘下來。

3、帶上潤膚露或者身體保溼噴霧。浸泡過含氯的池水後，面板很容易發乾。潤膚露和保溼噴霧能讓你的面板一整天煥發光彩！

4、帶上水杯。記得多喝水。事實上，多喝水的人甚至不用經常修剪指甲。沒人願意在泳池或湖裡游泳時遇到身體缺水的情況。泳池或湖裡的水不能喝，因為裡面有些很噁心的東西。一般說來，水裡的氯和其它化學成分不能喝下肚，它們可能損害你的身體健康，但要是不小心喝下一口，你也不用驚慌。

小提示

如果泳池在室外，別忘了帶上驅蟲劑和防水的防晒霜。

帶上髮膠。浸泡過含氯的池水後，你的頭髮會變得很毛躁，如果不洗頭，這種情況會更嚴重。

多帶一條內褲，這樣就不怕內褲不小心被打溼了。再帶一條毛巾用來擦乾頭髮。

在泳衣上套一件罩衣，這樣穿脫起來更方便！

帶上卸妝水。你臉上的妝可能會被水弄花。

如果你有戴太陽眼鏡，那麼千萬別忘了帶上眼鏡盒子，這樣能避免將眼鏡弄壞。

使用噴霧型防晒霜時，先將防晒霜噴在手上，然後再塗抹到臉上。這樣做可以避免防晒霜弄到眼睛裡。

肩膀、耳朵、背部，以及大腿上半部分一定要塗抹足量的防晒霜。

去公共泳池游泳時，你穿著的泳衣一定要得體。

游完泳後別忘了梳頭。水裡的氯會讓頭髮打結、受損，所以頭髮打溼後更要梳理整齊。

只有當你對自己的游泳能力很有把握時才能下水。如果你不會游泳，還是乖乖穿上救生衣吧。