如何改掉孩子夜間磨牙

1、如果小孩在白天的時候過於緊張，或者是過於焦慮，就可能會導致夜間磨牙的情況，這時應及時調整孩子的心態，不應給孩子過大的壓力，症狀便可緩解。

2、維生素D缺乏也可能會導致，缺乏維生素D可能會導致微量元素代謝紊亂，進而引起植物神經紊亂，這時應及時補充維生素D。

3、如果孩子患有口腔疾病，例如咬合紊亂等，就可能會導致夜間磨牙，這時應及時矯正孩子的牙齒，調整咬合情況。