鳳梨熱量是多少 鳳梨的熱量

1、每100克44大卡。

2、鳳梨中含有豐富的水分,其熱量為每100克44大卡,碳水化合物10.8克,脂肪含量0.1克,其中一個菠蘿大約1200克,可食部分大約為816克,因此熱量並不是很高,是屬於一種低熱量、低脂肪的水果。