牙膏有沒有含氟如何判斷

1、牙膏是否含氟，牙膏的包裝盒會有相關指標顯示。正常牙膏的含氟量是百分之零點零五到百分之零點一五，這就證明牙膏是含氟牙膏。一般成分是氟化鈉，具有防齲的作用。含氟牙膏的防齲作用是經過多方面證實的，所以對於低氟或者中氟地區和齲高危人群可選擇含氟牙膏。

2、對於含氟牙膏的使用，人們總會有疑惑，這是因為氟本身具有致癌性、神經毒性。但正確使用含氟牙膏是比較安全的，中國居民健康指南也提出在低氟、中氟地區推薦使用含氟牙膏，但一定要在使用含氟牙膏之前要確認正確使用含氟牙膏的方法，如刷完牙要大量的漱口，防止氟泡沫或者牙膏沫在牙間隙裡面儲留，所以兒童雖然是齲高發人群，但對於三歲以下的兒童是不建議使用的，六歲以上的兒童可在家長的指導監督下使用含氟牙膏，這對兒童預防齲齒是有積極作用的。