如何判斷自己是否需要矯正牙齒

目錄

部分1：檢查自己的牙齒1、看是否有擁擠或長歪的牙齒。2、瞭解錯牙合畸形對自己有什麼影響。3、看是否有間距過大的牙齒。4、檢查自己牙齒的咬合情況。5、瞭解咬合問題會對自己造成什麼影響。部分2：考慮其他症狀1、確定食物是否會卡在牙縫裡。2、聞聞自己的口氣。3、聽自己說話的聲音。4、考慮自己的下頜是否經常有疼痛感。部分3：考慮戴牙套1、思考自己為何想戴牙套。2、確定自己願意適應牙套。3、找戴牙套的朋友聊聊。4、確定自己是否能夠承擔牙套的開支。5、向牙醫諮詢自己的牙齒情況。6、向牙醫諮詢牙貼面。部分4：獲取專業建議1、向牙醫諮詢牙套矯正問題。2、諮詢正畸醫生。3、瞭解可以使用哪些種類的牙套。4、就牙套的任何相關風險諮詢正畸醫生。5、請諮詢正畸醫生，瞭解自己在此期間應該如何正確地保持口腔衛生。很多人將潔白、整齊的牙齒視為健康和美麗的象徵。但是，如果牙齒天生就不整齊，那麼出於美觀原因或為了解決健康問題，你可以考慮戴牙套矯正牙齒。但是如何判斷戴牙套是否真的有利於自己的牙齒呢？如果認為自己“需要”校正，那麼你應該做些什麼呢？本文會簡要介紹你可以採取的措施。

部分1：檢查自己的牙齒

1、看是否有擁擠或長歪的牙齒。這類牙齒被稱為“錯牙合畸形”，它的先兆症狀包括牙齒斜向一邊、相互重疊以及明顯比周圍其他牙齒更加突出。大部分人戴牙套是為了解決牙列擁擠問題。要確定自己是否存在牙列擁擠問題，你可以使用牙線。如果牙線很難滑入牙齒之間的縫隙，那麼你的牙齒可能擠得太緊了。

2、瞭解錯牙合畸形對自己有什麼影響。牙齒擁擠或靠得太近會增加牙醫清潔牙齒的難度。牙齒上積聚的牙菌斑會導致各種異常問題，包括牙釉質磨損、牙洞、蛀牙和牙齦疾病。而牙齦疾病是患上牙周炎的主要原因之一，因此，牙齒擁擠患者患上牙周炎的風險很高。導致牙齒長歪或牙齒擁擠的原因有很多。有些人是因為骨骼太小，無法容納所有牙齒，從而導致牙齒移位，擠到一起。這種情況通常是遺傳導致的，也就是說，在大多數情況下，我們的上顎遺傳自父母中的一方，而下顎則遺傳自另一方。

其他人則是因為長出智齒，擠壓門牙較弱的牙根和骨骼，使它們發生歪斜，導致牙齒擁擠。

3、看是否有間距過大的牙齒。會引發問題的不光只有牙齒擁擠。牙齒缺失、牙齒過小或牙間距過大也會損害咬合功能和頜骨功能。也有很多人戴牙套是為了縮小牙間距。

4、檢查自己牙齒的咬合情況。咬緊牙關時，牙齒應該合攏到一起。如果上下牙齒之間有很大的間隙，或者上下牙齒中有一顆或幾顆明顯較為突出，那麼你可能需要戴牙套來矯正咬合問題。咬緊牙關時，上牙超過下牙的部分覆蓋了下牙過半的可見表面，就屬於前牙深覆蓋。

咬緊牙關時，下牙咬合在上牙的外面就屬於反頜。

咬緊牙關時還有另一種情況，即下門牙無法接觸上門牙，留出一個矢狀空間，這種情況屬於超牙合。

咬合時上牙位置不正確，位於下牙以內，屬於反牙合，如果不加以矯正，會導致面部不對稱。

5、瞭解咬合問題會對自己造成什麼影響。咬合錯位時，牙齒上和牙齒間更容易形成牙菌斑並積聚腐爛的食物殘渣。這些牙菌斑和腐爛的食物殘渣會引起牙周疾病、牙齦炎、牙膿腫，甚至牙齒脫落，極大地增加刷牙和潔牙的難度，使牙齒在大部分時候都無法徹底清潔。咬合錯位還會導致咀嚼困難，從而引起頜骨疼痛，甚至胃腸道不適。

頜骨錯位會導致肌肉緊繃，引起經常性頭痛。

嚴重的前牙深覆蓋會導致下門牙傷害口腔頂部的牙齦組織，使咀嚼非常痛苦。

部分2：考慮其他症狀

1、確定食物是否會卡在牙縫裡。食物經常卡在牙縫會成為細菌的溫床，從而引起牙齦疾病和蛀牙。戴牙套矯正牙齒有助於消除牙齒之間容納細菌和食物殘渣的縫隙或坑洞。

2、聞聞自己的口氣。頻繁或持續的口臭，如果在刷牙或用牙線清潔牙齒後都無法清除，可能就表明長歪或擁擠的牙齒縫隙中滋生了細菌，或者存在會引起牙齦化膿的孔洞。

3、聽自己說話的聲音。口齒不清可能是錯位咬合導致的。通過矯正牙齒和頜骨，牙套有助於消除這類口齒不清症狀。

4、考慮自己的下頜是否經常有疼痛感。頜骨錯位會對“顳下頜關節”造成額外的壓力，頜骨和頭部就是通過這一關節連線的。如果該部位經常感到疼痛，你可能就得調整自己的頜骨，矯正咬合，以免導致顳下頜關節張力不均。

部分3：考慮戴牙套

1、思考自己為何想戴牙套。人們選擇戴牙套的原因有許多種。有時僅僅是為了美觀。很多人將整齊、潔白的牙齒視為健康和美麗的象徵，希望自己牙齒潔白、笑容亮眼是一件很自然的事情。不過，還有很多人是因為健康原因而選擇戴牙套。咬合錯位表現為牙齒長歪和（或）牙齒擁擠，是人們選擇佩戴牙套最為常見的原因。

2、確定自己願意適應牙套。如果選擇戴牙套，成年人需要的平均佩戴時間為12到20個月。大部分兒童和青少年需要戴2年左右的牙套。在取下牙套後，你可能還需要佩戴幾個月的保持器，如果缺乏耐心和決心，很容易會在治療過程中半途而廢。要確保自己為長期努力做好了準備。成年人需要的佩戴時間可能會超過兒童和青少年。此外，由於成人的面部骨骼已經停止生長，而且礦化程度更高，所以睡眠呼吸暫停症等兒童時期可以通過牙套矯正的問題，成年後可能無法矯正。

3、找戴牙套的朋友聊聊。如果你已經成年，並且以前沒有戴過牙套，那麼你更應該聽聽戴過牙套的人的意見，瞭解這種經歷，以便確定牙套是否適合自己。

4、確定自己是否能夠承擔牙套的開支。標準的金屬牙套通常需要16000元到20000元。透明陶瓷牙套或隱適美等“隱形”牙套的價格還會更高。中國的一些健康保險並不會報銷牙套的費用。你可以向保險公司諮詢自己的牙科保險和自付費用。

5、向牙醫諮詢自己的牙齒情況。儘管不像正畸醫生那樣受過相關的專業訓練，牙醫仍然可以就你的牙齒情況給出初步建議。他們可以幫助你決定自己是否應該就牙齒和頜骨問題去看正畸醫生。牙醫還可以向你推薦當地可靠的正畸醫生，如果你需要補牙、拔牙或修復任何其他牙齒問題，他們還可以在治療開始前幫你做好準備。

6、向牙醫諮詢牙貼面。如果牙齒的歪斜或擁擠情況沒有嚴重到需要戴牙套進行矯正，那麼牙貼片會很適合你。它是一種貼在牙齒正面的薄瓷片，可以改善牙齒外觀，而且它立即見效，讓你的牙齒顯得整齊潔白，笑容完美無瑕。

部分4：獲取專業建議

1、向牙醫諮詢牙套矯正問題。牙醫會拍X光片，並檢查咬合情況，幫助你確定自己是否需要去看正畸醫生。牙醫還會判斷你的牙齒是太過擁擠，還是略微有一點緊。

2、諮詢正畸醫生。你可以請醫院的醫生向你推薦正畸醫生。

3、瞭解可以使用哪些種類的牙套。可怕的頭帽聯合矯正器和“金屬嘴”已經被淘汰了。根據自己的預算、牙齒需要和審美偏好，你可以從各種牙套和正畸用具中進行選擇。標準的金屬牙套通常是最為實惠也最為有效的選擇。但是，有些人會因為牙套非常顯眼而感到不自在。

透明陶瓷牙套和金屬牙套一樣，安裝在牙齒正面，但沒有那麼顯眼。它們的效果略差於金屬牙套，而且更容易染色和斷裂，價格卻更加昂貴。

隱形牙套則完全不同於傳統牙套。最常見的隱形牙套是隱適美。隱適美矯正器是一種定製的矯正器，在磨損過程中逐漸將牙齒移動到位。由於需要製作多組矯正器來逐步移動牙齒，因此隱適美是最昂貴的選擇，並且其適用範圍也較為有限，因為產生的力的型別不同，所以隱適美矯正器無法與常規牙套進行比較。它們也不適用於咬合問題。

4、就牙套的任何相關風險諮詢正畸醫生。對幾乎所有人而言，佩戴牙套都是安全的，只不過有時感覺不那麼舒服而已。但是，牙套矯正也有一些風險，所以請諮詢牙科醫生。對有些人來說，牙套可能導致牙根變短。雖然這幾乎不會帶來什麼問題，但在某些情況下，它可能導致牙齒鬆動。

如果你的牙齒之前因為物理創傷或意外而受損，那麼牙套引起的牙齒移動可能導致牙齒變色或刺激到牙神經。

不遵循正畸醫生的指示可能導致牙齒無法得到適當的矯正。這種情況下，取下牙套後的矯正效果也可能會受到影響。

5、請諮詢正畸醫生，瞭解自己在此期間應該如何正確地保持口腔衛生。決定佩戴牙套後，你需要特別小心自己的牙齒，以防止牙齦疾病、蛀牙和牙釉質脫礦。請注意，佩戴牙套時，正確清潔牙齒的難度會大大提高，尤其是佩戴與牙齒粘合的金屬或透明陶瓷牙套時。

小提示

觀看視訊。通過這種方式，你可以很好地理解牙套矯正過程，併為配套牙套做好準備。試著在視訊網站搜尋“牙套視訊日記”，這些視訊會告訴你關於牙套矯正的一切資訊。

如果戴了牙套，那麼你應該在三餐後刷牙，或使用牙線或口腔沖洗器等其他輔助方法。

在英國，如果不滿18歲並且問題嚴重，真的需要牙套，那麼你可以從國家醫療服務系統免費領取牙套，並且得到全程的治療幫助。

牙套非常昂貴，但有些醫院會允許你分期付款，而不要求一次性付清。購買牙套前你應該先諮詢付款方案。

警告

不要試圖在家或使用網上購買的牙套來矯正自己的牙齒。自己矯正可能導致牙齒損傷、感染以及永久性的牙齒脫落。

佩戴牙套後有不適感是很正常的。但是，如果疼痛非常強烈或在安裝或調整牙套後持續超過一到兩天，那麼你應該就醫治療，以確保沒有什麼嚴重問題。