吃椰子肉長胖的原因 吃椰子肉會長胖嗎

1、吃太多的椰子肉是會出現長胖的情況，因為椰子肉本身含有大量的脂肪和碳水化合物，經常吃椰汁肉的人，身體可能吸收不完全，所以會有大量的營養物質變成脂肪。

2、在日常生活中，患者不要吃太多熱量較高的食物，而且平常要注意運動，保持良好的身體狀況。