吃柿子對肺有什麼好處

柿子是秋天的水果，有非常強的季節性，過了秋天就吃不到了。所以喜歡吃柿子的人會在秋天的時候吃很多，過一把嘴癮。柿子不能跟海鮮一起吃，這需要特別的注意。 柿子有硬柿子和軟柿子區分，軟柿子的含糖量非常高，所以有糖尿病的人群不能吃。柿子

     柿子中含有大量都維生素和微量元素，對人都面板和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛吃柿子，認為柿子都口味不夠美，其實，吃柿子都好處有很多，因為柿子的作用很大。那麼，柿子的作用到底有哪些?應該如何吃柿子更有利於健康呢?針對這些問題，今天我們就來對柿子做詳細都瞭解。

你好，肺，西紅柿可以一起吃，兩者食物沒有相剋。謝謝！ 不可以與西紅柿一起吃食物 西紅柿 —- 白酒：一起吃會感覺胸悶，氣短 西紅柿 —- 冰棒：一起吃會中毒 西紅柿 —- 冰棍：一起吃會中毒 西紅柿 —- 草魚：會導致銅元素析放 西紅柿 —- 海蟹：腹

     柿子從外形上看，很像西紅柿，但是它與西紅柿所含都營養成分是不一樣都，因此，柿子都作用也是不同都，食用柿子，主要用於生津止渴，健脾化痰、清熱潤肺等，還可用於止瀉，關於柿子的作用，下面我們為大家做詳細都介紹。

肺結核可以吃柿子 意見建議：肺結核可以吃柿子，柿子中的鞣酸能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成不能被人體吸收的化合物，使這些營養素不能被利用，故而多吃柿子容易導致這些礦物質缺乏。便祕患者不 宜吃柿子，因為這些水果含鞣酸較多，會

柿子的功效

1.柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排洩，減少酒精對機體的傷害。

中醫說 吃白色的東西 對肺有好處 清淡的 答案補充 少吃辛辣的 蔬菜都可以吃 不能因為吃什麼好就只吃什麼 要平衡膳食

2.柿子能有效補充人體養分及細胞內液，起到潤肺生津的作用。

有良效,更可以藉此保養呼吸系統, 飲啤酒過量會誘發肺癌。 肺結核病人不宜多吃菠 所以可能是抗氧化劑對肺功能起到了促進作用。” 荔枝----壯心健肺亦滋亦補肝虛火

3.柿子有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，並且能活血消炎，改善心血管功能。

煙氣中含有對支氣管和肺組織有害的輻射劑,茶葉有抗輻射能力。 3.吸菸者應該多吃些 柿子:柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺結核咳嗽虛熱、

4.柿子含有大量的維生素和碘，能治療缺碘引起的地方性甲狀腺腫大。

高燒煩渴等症。 6. 柿子 有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食對肺癆咳 7. 百合 潤肺止咳、清心安神,對肺結核、支氣管炎、支氣管擴張及各種秋燥病症有較好

5.柿子中的有機酸等有助於胃腸消化，增進食慾，同時有澀腸止血的功效。

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柿子的食用禁忌

榨汁或蜜煎,治療兒童肺熱咳嗽尤佳。 柿子:柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺結核咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿,可治療

1.食柿子前後不可食醋。

榨汁或蜜煎,治療兒童肺熱咳嗽尤佳。柿子:柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺結核咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿,可治療熱

2.不宜與酸菜、黑棗同食。

經常吸菸吃香蕉、蘋果、西紅柿梨、葡萄、大棗、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、蘿蔔、荸薺、銀耳等。對肺有好處。 梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清熱解毒,潤肺生津、止

3.柿子不宜與鵝肉、螃蟹、甘薯、雞蛋共同

滋陰益氣的中藥,如人蔘、沙蔘、西洋參、百合、杏仁、川貝等,對緩解秋燥有良效,更可以藉此保養呼吸系統, 飲啤酒過量會誘發肺癌。 肺結核病人不宜多吃菠菜。

食用，否則會引起腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀。

榨汁或蜜煎,治療兒童肺熱咳嗽尤佳。 6、柿子:柿子有潤肺止咳、清熱生津、化痰軟堅之功效。鮮柿生食,對肺結核咳嗽虛熱、咳嗽痰多、虛勞咯血等症有良效。紅軟熟柿,可治

4.不要空腹吃柿子，柿子宜在飯後吃。

有化痰清肺作用的,如桔子、梨、柿子、枇杷、荸薺、藕、蘿蔔、橄欖、羅漢果、冬瓜、絲瓜等;有清熱化痰、潤肺止咳作用的,如海帶、海藻等;肺腎兩虛、久咳痰喘者可吃核桃

5.吃柿子的前後1小時內不宜喝牛奶。

1.梨 有清熱解毒、潤肺生津 2.柑桔 有生津止咳、潤肺化痰 3.柿子 有潤肺止咳、清熱生津 4.蘿蔔 能清熱化痰、生津止咳 5.銀耳 能潤肺化痰、養陰生津 需要注意的是,食用新鮮水

6.空腹慎吃生柿子或食柿後忌飲白酒、熱湯、以防患胃柿石症。

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7.柿子含單寧，易與鐵質結合，從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃為好。

能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪,因此,常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。 對肺、胃、心、肝及排洩系統都非常有益。夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多,吃青瓜

    上面已經詳細為大家介紹了有關柿子的作用，以及柿子的選購和食用禁忌，大家不僅要在生活中認識柿子，瞭解柿子，還應該懂得如何利用柿子來養生，健康我們都身體，尤其要記住柿子都使用禁忌，以便更好都均衡營養，健康長壽。

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柿子對身體有什麼好處

柿子對身體的好處如下：

1、補充能量

柿子這種水果不含有大量的糖份而且多以天然果糖為主，易於身體吸收，因此人們吃柿子以後能補充身體所需的多種能量。因此為身體補充糖分，可食用柿子。

2、補血

柿子含有很豐富的鐵元素，並且是吃柿子可以刺激人體的血紅蛋白可以很好的合成鐵元素。這對於那些貧血的人或者是需要補血的人是非常有用的。

3、活血降壓

柿子有助於降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，並且能活血消炎，改善心血管功能。

4、止血涼血

新鮮柿子有涼血止血作用。柿霜潤肺，可用於咽乾、口舌生瘡等。柿蒂有降逆止血作用。柿餅和胃止血。柿葉有止血作用，用於治療咳血、便血、出血、吐血等症狀。研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。

5、解酒

柿子能促進血液中乙醇的氧化，幫助機體對酒精的排洩，減少酒精對機體的傷害。

6、潤肺化痰生津止渴

清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。

7、美容養顏

常食鮮柿子，可以養顏、治療黃褐斑。把鮮柿加工成柿餅後，每天吃3-5個，則有美容去斑的奇效。精彩推薦：女人吃石榴的好處 石榴的營養價值

柿子的營養價值

1、每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白質1.36克、磷19毫克、脂肪0.2克、鐵8毫克、鈣10毫克、維生素c16毫克，還含有大量的胡蘿蔔素等多種營養成分。

2、柿果肉含糖類、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素C以及碘、鈣、磷、鐵等。其中碘含量居果品之首，糖類和維生素C比一般水果高出1～2倍。

3、用柿樹皮燒成炭，磨成粉，用植物油調和一下，還可治療燙傷。

4、由於柿中所含糖分，大部分是可溶性糖，所以它的果肉甘甜如飴，汁濃如蜜。

5、柿子與蘋果相比，柿子中的膳食纖維含量比蘋果多一倍，鉀、鈉、鎂、鈣、鐵、錳等礦物質和抗氧化劑含量也比蘋果高得多，只有銅、鋅的含量少於蘋果。

吃那些食物對肺有好處？

1、梨

現在正是開始供暖的冬天，加上霧霾天氣、汽車尾氣、二手菸，這些都給肺部帶來嚴重負擔。冬季吃梨，酸甜爽口還多汁，可以起到清肺潤肺、止咳化痰的作用。

2、杏仁

肺部不舒適，最顯而易見的表現就是咳嗽不止，止咳良藥杏仁分苦、甜兩種，入藥的是苦杏仁。苦杏仁治實證咳嗽，但有毒不宜多吃；甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏於滋養，多用於老人咳嗽。

3、白蘿蔔

俗話說的好，“冬吃蘿蔔夏吃薑”，蘿蔔也能夠清肺潤喉，是中醫食療經常選用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制細胞的異常*，進而預防癌症發作，蘿蔔還有殺菌、增進食慾和抑制血小板凝集等作用。

4、百合

有肺結核、支氣管炎、支氣管擴張等秋冬燥症的人可以食用百合調理滋養，百合有著潤肺止咳、清心安神的作用，可直接煮熟吃或者是煎湯喝。

5、柿子

柿子可以起到潤肺止咳、清熱化痰的作用，吃新鮮的生柿能治療肺癆咳嗽、咳嗽痰多、虛勞咯血。而紅軟的熟柿子能調理治療熱病、口乾舌爛等症。

參考資料來源：人民網-養生：對肺好一點 養肺潤肺必吃食物【2】

柿子對肺有好處嗎

一次可以適當吃1-2個，對身體有好處。

肺不好吃柿子有害嗎

在這個世界上柿子共有上千個品種，又根據其在樹上成熟前能否自然脫澀分為澀柿和甜柿兩類。其中的澀柿（我國上市的柿子大多數屬於此類）必須在採摘後先經人工脫澀後方可供食用，引起澀柿澀味的物質基礎是鞣酸，（又稱單寧酸）

吃西紅柿對身體有什麼好處嗎？

西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑，除了維生素C外，還含有番茄紅素。

維生素C大家都非常熟悉，它可以預防感冒、治療壞血病。番茄紅素是一種使西紅柿變紅的天然色素，它在人體內的作用類似胡蘿蔔素，是一種很強的抗氧化劑。實驗證明，番茄紅素具有較好的抗動脈粥樣硬化、抗氧化損傷及保護血管內皮功能的作用，人體血漿中的番茄紅素含量越高，冠心病的發病率就越低。

番茄紅素還具有良好的抗癌、防癌的作用，其強大的抗氧化活性可以消滅促使癌細胞生長的自由基，防止癌細胞的增殖。研究發現，子宮肌瘤和宮頸癌婦女的血清中番茄紅素的含量比正常婦女低。血清中番茄紅素的含量較高時，人體患胃癌和消化道癌的機率較小。

研究還發現，與食用生西紅柿相比，人們食用加工後的西紅柿，更能提高血中番茄紅素等抗氧化劑的濃度。這是因為高溫破壞了番茄細胞的細胞壁，從而增加了番茄紅素等抗氧化劑的釋放。此外，西紅柿在烹調的過程中，常會用到花生油、色拉油等植物油，而這些油脂將幫助西紅柿將番茄紅素等脂溶性抗氧化劑自然釋放出來，充分發揮抗氧化作用。

當然，凡事有利必有弊，加熱後，西紅柿中的維生素C會受到損失，但是西紅柿中的番茄紅素和其他抗氧化劑含量卻明顯上升。因此，熟吃西紅柿比生吃西紅柿的總體營養價值要高。此外，西紅柿皮中含有大量的番茄紅素，因此，在食用時最好不要棄皮不食。

對於維生素C缺乏的患者來說，生吃西紅柿也不失為補充維生素C的一種好辦法。但尚未成熟的青西紅柿含有毒素，不宜食用。此外，部分西紅柿因為在生長的過程中使用了植物激素而表現為頂部凸出，這種西紅柿也不宜食用。本回答被提問者採納