牛奶餅乾的做法大全
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牛奶餅乾的做法大全,讓我們一起了解一下吧。
主料:低筋麵粉150克
輔料:全雞蛋20克、奶粉25克
調料:糖粉40克、黃油80克
製作方法
1、將所有材料稱量好備用,黃油室溫軟化,糖粉和低筋麵粉過篩備用。
2、將過篩後的糖粉加入軟化好的黃油中。
3、用打蛋器打勻。
4、分次加入全蛋液打勻。
5、最後加入過篩後的低筋麵粉拌勻。
6、揉成麵糰,用保鮮膜包裹住,放入冰箱冷藏半小時。
7、冷藏好的麵糰取出,在揉麵墊上撒上面粉,將麵糰擀開成4毫米左右的面片,用餅乾模具在面片上壓出圖案。
8、放入鋪好油布的烤盤上。
9、放入預熱好的烤箱,上火165度,下火160度,10分鐘左右即可。餅乾烤好後,取出晾涼後密封儲存。
拓展:喝牛奶會長痘痘嗎
正常喝牛奶是不會長痘痘,但是喝高糖高脂的牛奶有可能長痘痘。如果患者本身已經長痘痘,再喝高糖高脂牛奶,有可能加重痘痘的症狀。
痘痘形成原因較為複雜,與皮脂腺分泌增多有關,與體內激素的分泌也有一定關係。而高糖高脂牛奶是一種胰島素指數相對較高的食物,會通過血糖的增高,讓胰島素水平升高,從而影響患者體內激素水平。
另外,由於高糖高脂牛奶中糖分也比較多,而進食較多的糖分,也會導致患者的痤瘡炎症反應加重。
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