百香果汁的做法 百香果汁怎麼弄

1、準備好原料：百香果3個，蜂蜜2大匙，水適量。把百香果洗乾淨，對半切開，挖出果瓤，放攪拌機裡攪拌一下，濾出果汁。兌入2-3倍的食用水（或冰水），倒入蜂蜜攪拌均勻即可。

2、白香果含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百種對人體非常有益的元素，可以增強人體抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長。

3、百香果中含有的超纖維可以進入人體腸胃裡面非常微小的部位，進行深層次的清理和排毒，但是又不會對腸壁有任何損害的，有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。