關於洗手的七字口訣步驟 洗手七字口訣步驟

1、正：指正向洗手掌，塗抹洗手液，掌心相對，手指併攏相互揉搓。

2、反：指反向洗手掌，手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。

3、夾：指手指相夾後洗手指，掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

4、弓：手指弓起揉搓，彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

5、大：洗大拇指，一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行。

6、立：指尖立起洗指尖，彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行。

7、腕：清洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。

8、正確洗手的講究：

（1）洗手的時間，一般是包括吃東西前和上廁所後，此外，還應在戶外運動後，幹完活或下班後，接觸錢幣等公共物品後都是需要洗手的。

（2）洗手的時候一般需要使用流動的清水沖洗；

（3）洗手的時候需要使用肥皂、香皂、洗手液等清潔用品；

（4）洗手時長不少於20秒。