如何發現你的丈夫是否出軌了

目錄

方法1：注意他的行為1、尋找你男人的性慾上的改變。2、看看他是不是突然對你很好。3、看看他是不是突然更願意幫你幹活。4、尋找他情緒上的變化。5、看看關於電話他有沒有些習慣上的改變。6、通過他的電腦觀察他的行為。7、注意他的藉口。8、注意他說了什麼。方法2：注意他的外表1、尋找你男人的生活習慣的變化。2、看看他是否開始更多地關心他的身體。3、看看它的味道有沒有不同。4、注意他的身體語言。方法3：發現他是不是出軌了1、通過他的東西。2、跟蹤他。3、問他是否出軌了。如果丈夫欺騙了自己，沒有人會懷疑這種難以置信的痛苦。然而，如果你理由懷疑他在欺騙你或者你是這麼想的，那麼就是時候去尋找表明他不忠的證據了。你推遲處理這種毀滅性的情況越久，當你發現他對你不忠的時候你的感覺會越糟。如果你想知道你的丈夫是否一直在騙你，那麼你應該觀察他說了些什麼，做了些什麼，注意發生了哪些變化。如果你想知道他是否在欺騙你，只要遵循以下步驟。

方法1：注意他的行為

1、尋找你男人的性慾上的改變。這裡有兩個變化可以尋找。較為明顯的是，如果你的男人看到別人，他可能不會對性感到興奮。如果你的性生活一直在減少，那麼夫妻沒有經常做愛並不意味著你的男人對你不忠，但是如果他曾經對於跟你上床睡覺很熱衷而現在不了，這可能是他不忠的一個訊號，因為他有可能從其它地方得到滿足。你可能會注意到的另一個變化是，突然你的男人有一個貪得無厭的性慾。這可能意味著他的性慾變得更加強烈了，因為他和另外的女人睡過覺。

觀察他在床上的表現。是不是他比以前更為冒險了？他以前在床上總是遵循相同的程式，而現在他每次都會玩些小花樣？他可能從另外一個女人那裡找到了靈感。

你也應該看看在他把你攬入懷中的時候突然有些害羞，而且不想讓你看到他脫衣後的樣子。如果他只是想在黑暗中做愛，那麼有可能是他感到難為情，因為他把身體與兩個女人分享。

2、看看他是不是突然對你很好。可能是由於他為自己的不忠感到內疚，因此才對你更好。如果他一直都很冷漠或者沉默寡言，或者他是一個不輕易袒露自己感情的人，但是他突然變得很親切甜蜜，總是告訴你的一些好事情，那麼可能是他正在試圖補償，因為他曾經對你不忠。但是話又說回來，他對你好可能只是因為你將要經歷一段艱難時期，他是想補償你。

如果他突然帶給你鮮花，巧克力，和甜蜜的卡片，他可能只是想要恢復愛的感覺。或者，他也可能是補償對你的不忠。

3、看看他是不是突然更願意幫你幹活。如果你的丈夫通常不會在房子周圍幹活，但現在他洗碗，去超市購物，甚至做飯，那麼事情可能有些蹊蹺。他當然是想做些彌補，而彌補的原因就有可能是不忠。但是話又說回來，也許他突然想變得很好的原因可能是想從你那裡得到某些東西。不過，當他完全改變自己的日常家庭習慣時，你應該保持警惕。

4、尋找他情緒上的變化。如果你的男人通常是喜怒無常的，突然變得陽光開朗，或者如果他通常是很沉穩的一個人，現在情緒突然變得飄忽不定，那麼事情就變得蹊蹺了。如果他笑得合不攏嘴，並且看著遠方彷彿他在想的什麼人，那麼他現在的好心情可能跟你完全無關。 同時，注意看他回家時是否看起來心煩意亂，然後把心情煩躁的原因歸咎於工作或者其他事情，而要知道其實這些事情以前從來都不會讓他心煩意亂。

如果你看到在他接了一個“快速通話”或者讀了一則簡訊之後心情有變化，那麼另外一個女人可能是原因。

5、看看關於電話他有沒有些習慣上的改變。如果他曾經把電話落在桌子上幾個小時，或者他曾經是經常把手機忘在家裡自己出門的那種人，但是現在突然手機不離身，那麼就可能有事情發生了。如果讓他現在從來不離開他的手機，當他找不到手機時異常慌亂，從來不在你身旁看簡訊，或者祕密地使用手機，那麼你就有可能有理由擔心了。如果他從前從不關心隱私，但是現在突然在手機上設了密碼，那麼有可能有事情發生了。

如果他走出去打了一個電話，回來變得沮喪，興奮，或者充滿歉意的時候，你可能會開始懷疑電話的那頭是誰。

如果你在他打電話的時候走進去，他就突然結束了談話，那麼他可能是在跟另一個女人說話。

如果他曾經非常迅速地回你的電話，而現在你會幾小時都聯絡不上他，那麼他可能在花時間陪另一個女人。

如果他幾小時關機而且都不再使用電話，這不是一個好跡象。

6、通過他的電腦觀察他的行為。如果他之前對電腦從來不感興趣，但是突然支出他所有的時間線上，那麼這可能是因為另一個女人。如果他在你上床睡覺之後還會熬夜玩電腦，或者當你走過來時突然關電腦，這些都是糟糕的跡象。如果你看到他在玩電腦時，突然神采飛揚，彷彿在跟他迷戀的人交談，那麼這可能意味著他出軌了。

如果他不在你在房間的時候玩電腦，那麼他可能是不希望你看到螢幕上有什麼。

7、注意他的藉口。如果你和你丈夫大部分空閒時間都在一起，但是他突然為了一些可疑的原因離開，那麼他可能在花時間陪另外一個女人。如果他總是過“男人的夜晚”，每天工作加班到很晚，或者突然熱愛一種新的運動並且花費他的所有空餘時間去健身房，那麼他可能是用這些藉口去和他的情婦約會。當然，他可能真的愛上了一種新的運動，或者他可能真的每天要加班到很晚，但是如果他從來沒有這麼做過並且顯示出了其它的可疑跡象，那麼這就有可能意味著他的欺騙。

8、注意他說了什麼。你的男人說的一些事情可能會表明他欺騙了你。這裡有些事情要當心:如果他以前總是滿足你，但是現在不了，那麼可能是因為他想著別人。

如果他從前不是經常滿足你，但是現在總是什麼都滿足你，那麼可能是因為他和別人出軌了因此要補償你。

如果他只是聽起來不同了，或者用你從未聽過的一些詞語，笑起來和以前不同了，或者只是改變了措辭，那麼他可能是從另外一個女人那裡學到了這些。

方法2：注意他的外表

1、尋找你男人的生活習慣的變化。如果你的男人以前不是一個經常強迫性的要剃鬚剃頭，但是他現在總是修面，弄髮型，在鏡子中檢查自己，那麼他可能是在準備與另一個女人約會。你也應該看看他是否開始比以前更為頻繁地淋浴，特別是看他是不是一他回家就馬上淋浴。這可能是因為他想把另外一個女人的香味趕緊去掉。

2、看看他是否開始更多地關心他的身體。如果你的男人以前從來不在意他的體格，但是他現在突然要去健身房，每天跑步，或者在地下室舉重，那麼有可能這意味著他想為了另外一個女人，讓自己的體型變得更好。當然，你應該考慮其他因素：也許他正在經歷中年危機，想再一次變得好看，或者他只是更關心自己的身體了。

你也應該可以看出來他是否突然很注意自己的飲食。這也表明，為了另一個女人他十分注意他的身體。

3、看看它的味道有沒有不同。這是一個很重要的訊號。如果你的男人突然氣味變得不同，這可能是由於一個女人他的生理化學發生了改變。如果他聞起來像香水，像少女乳液，或者其他任何女性的味道，那麼這肯定說明他曾和另外一個女人泡在一起。

4、注意他的身體語言。你丈夫的身體語言也能說明他是否在欺騙你。即使他在說對的東西，他的身體可能會背叛他。這裡有一些他發生了改變的訊號:注意他給你的眼神接觸次數。如果他以前總是在你說話的時候習慣看著你的眼睛而現在總是看著別處，那麼他可能出於愧疚不敢看你的眼睛。

注意感情的缺乏。如果他以前總是吻你，擁抱你，挽著你，讓你知道他有多關心你，但是現在不再碰你，那麼就可能有事情發生了。

看看是否他是否在你說話的時候遠離你。如果他交叉雙臂遠離你，並且不讓他的身體面對你，那麼他可能是在抗拒因為他覺得不舒服。

注意他是不是在你獨處的時候對你表示愛意，但是在你出去的時候就不表示愛意了。如果當你在家時他圍著你轉但是你們一走出家門他就變得很冷漠，這可能是因為他害怕他的情婦發現他和別人在一起。

方法3：發現他是不是出軌了

1、通過他的東西。通過翻看丈夫的東西是一個快速打破他信任的方式，如果你確定他在欺騙你並且想要更為具體的證據，你可以試試這個方法。如果你真的想知道他是否出軌了，這裡有些東西你可以去看看：他的手機。如果他很聰明，你未必可以找到表明他出軌的電話。但是如果他不聰明，那麼你可以找到他和一個你從未聽說過的女人的談話。他甚至可能不會把他的情婦號碼放在手機裡——尋找那些身份不明的簡訊和電話。

搜尋他的電腦。如果你真的想知道他是否出軌了，檢查它的電子郵件或Facebook的資訊。你可以等他登入郵箱後離開電腦的空隙去檢查他的電腦。如果他也已經精心刪除他的郵件，這可能是他正在對你掩飾什麼的訊號。

搜尋他的東西。檢查他的手提箱，書桌，錢包，甚至他的褲子口袋來搜尋線索。

檢查他的銀行對賬單。尋找他是否在你從來沒有聽過的餐館裡曾有過大筆花銷。檢查日期並且想一想當時他說他在哪兒；如果他說他熬夜工作了一晚上但是卻在當晚揮霍了一大筆錢在晚餐上，那麼這是擔心的一大理由。

2、跟蹤他。如果你不敢問他是否出軌了或者又沒有找到足夠的證據，你可以試著跟著他去看它“真的”去了哪裡。再次，這也是一種迅速失去他信任的方式。這裡有些方法可以繞過這一點：不要用你自己的車跟蹤他。借朋友的車，這樣他就不會注意到是你在他身後。

保持一個安全距離。無論你是步行還是坐車，都別靠太近，否則他會發現你。

在他沒有想到的時候突襲檢查。如果他說他要加班或者在朋友家裡看比賽，出人意料地“空降”，看看他是不是真的在那裡。只要你確保自己有一個好的理由來解釋為什麼你的突然出現。

3、問他是否出軌了。在你看過足夠的跡象表明他不忠之後，你需要和你的丈夫針對這個問題談談。雖然談話將是痛苦的，但是如果你真的想要真相的話最好不要推遲談話。這裡有些方法供你問你的丈夫是不是出軌了：在他意想不到的時候問他。只要你在一個私人的地方，你就可以開始談話。不要告訴他你想要一個大的談話，否則他可能知道你心裡想的是什麼並且為自己準備好了藉口。

告訴他你想要真相。提醒他，欺騙你沒有任何好處。

讓他知道，他是真的傷害了你。讓他知道他的不忠對你的影響有多糟糕。