冬天旅遊注意事項有哪些

天氣變冷了，冬天來了。一些冬季旅遊勝地吸引不少遊客。冬天去旅遊，要注意什麼呢?下面就是懂視小編給大家整理的冬天旅遊注意事項，希望對你有用!

　　冬天旅遊注意事項

防寒保暖

冬季出遊應該選擇防風性的外套，如呢絨、毛皮和皮革制的衣服。羽絨服可形成不對流的空氣層保暖性好，是冬季出遊的首選。內衣要柔軟、吸溼、透氣，以利保溫、乾燥。儘量減少面板裸露，對於容易生凍瘡的地方要經常摩擦和活動。風雪天出遊時，一定要戴手套和耳套。此外，“寒從腳下起”，從保暖的角度講，鞋是最重要的。一雙輕巧保暖鞋底厚實的鞋子，可以使你感到全身溫暖，又可以防止在冰雪路上滑倒。

防凍藥品不可少

準備一些必要的防凍傷的藥品，到達旅行地後，尤其是在冰天雪地裡，臉部及耳鼻和手要搽防凍油膏，不要在雪地上久站不動，勤用手掌摩擦臉部和五官。此外，由於室內和室外溫差較大，所以千萬不要在出汗或衣物很少的情況下到室外，以免引起感冒。

酒精取暖不可行

喝口烈酒暖暖身，這種方法不可行。酒精能刺激體表的血管，使體表血液迴圈增加，人會感到“發熱”，實際上人體在丟失熱量。氣溫較低時，人體所需熱量會相應增加，應多食瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆製品、動物肝臟以補充熱量。此外，還可隨身攜帶些巧克力，以補充熱量。旅行時，不妨帶上保溫瓶，以便隨時喝到熱水。

　　冬季旅遊四大忌

一忌乘坐長途客車：冬季天氣寒冷，早中晚溫差很大，在選擇出行方式時，如果條件允許，最好是乘飛機，這樣能很快到達目的地。作為工薪階層來說，最好選擇乘火車出行。冬季出行最忌乘坐長途客車，因為乘長途客車容易因氣候原因引發感冒等疾病，甚至因著涼而引起老毛病復發。

二忌溫差過大：冬季旅遊最好選擇與自己所在城市氣溫相仿的地方。這樣，遊客能很快適應當地的氣候環境，防止因溫差過大而受到疾病的侵襲。另外，對於一些患有冠心病、動脈硬化、高血壓、慢性支氣管炎的人，尤其是老年人，從健康因素考慮，一般不宜到太寒冷的地區旅遊。

三忌海拔過高：對於絕大多數遊客來說，冬季出行最好選擇平原地區，忌到雲貴高原、青藏高原等空氣稀薄、氣候惡劣的地區。

四忌戶外活動過久：冬季在戶外活動，人體手、腳、耳朵等部位的面板長時間受寒冷和潮溼刺激，很可能會生凍瘡，嚴重的甚至可發展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環境中逗留時間過長，不僅面板會受到損傷，還有可能引起全身性疾病。因此，在寒冬季節旅遊，遇到冰、雪、雨、霧、大風等惡劣天氣，一定要儘量縮短戶外活動時間，對於體弱多病者來說更要注意。

　　國內冬季旅遊必去的10大美景

1. 長白山：到這裡泡湯泉

長白山溫泉大小就幾十處，水量、水溫、水質一年四季基本恆定，礦物質含量很高，有“神水”之稱。在雪景中泡溫泉，別有一番“天浴”意境。

除此之外，長白山地區覆蓋著茂密的原始森林，漫步在參天的古木中，享受天然氧吧，冬日一派林海雪原的景象。

長白山腳下聚居著許多朝鮮族村落，不妨走進去看一看，感受他們流傳至今的傳統文化和民族風俗。底下已經結冰了的長白山瀑布大峽谷裡的木棧道

2. 三亞：這裡沒有冬天

大自然把最宜人的氣候、最清新的空氣、最和煦的陽光、最湛藍的海水、最柔和的沙灘、最風情萬種的少數民族、最美味的海鮮…都賜予了三亞。

這裡太適合自由行，行程不要安排太滿。慵懶地在海邊散散步就很好，這份安靜與愜意就像在自家花園中漫步。

三亞的海灘是《外婆的澎湖灣》裡面所說的那種最純白的沙灘和最藍的大海!踏浪、撿貝殼、放風箏，在樹蔭下依偎著喝天然的椰子汁!這種愜意感，真是別的地方給不了的。

3. 華山：冬季到這裡來看雪

華山在11月下旬進入冬季，12月至次年3月全山飄雪，而2月前為最旺雪期，也是冬遊的最佳季節。

在這裡可欣賞到難得一見的華山雪景。尤其在大雪覆蓋後，山景變成一幅曼妙的白色圖畫，峰上的樹木和古藤被透明的冰層包裹。

冬遊華山，還可一睹“雪蓮”蓮花峰、“玉女峰”、瑤池仙境落雁峰等景觀，欣賞日出和雲海。

華山賞雪之餘，可順道遊覽古都西安，目前西安城內不少景區也都執行淡季票價，出遊價效比高!

4. 哈爾濱：冰雪大世界

冬季到哈爾濱，根本不需要解釋。這裡就是冬天，滑雪，冰雕，雪景，這裡幾乎都是最好的。

更不用說莊嚴雄偉的聖索菲亞教堂、神祕氣氛籠罩的尼古拉教堂、造型奇巧的俄羅斯木屋、典雅別緻的哥特式樓宇、歐式建築的中央大街……雅潔明快的建築色調，燈紅酒綠、繁華如錦的都市風貌，處處折射出“小巴黎”的獨特魅力。

到這裡一定要去吃馬迭爾冰棍，感受一下零下三十度吃地道的馬迭爾冰棍是怎樣欲罷不能的感覺!

5. 九寨溝：冰清玉潔的天堂

冬天的九寨溝，行人稀少，所有的美景似乎都為你一人所準備，山巒與樹木銀裝素裹，瀑布與湖泊冰清玉潔，藍色湖面的冰層在日出日落的溫差中，變換著奇妙的花紋。

而12月下旬至1月下旬的九寨溝的雪最厚，最值得一遊，不妨沿棧道徒步到諾日朗，沿途穿越原始森林，欣賞珍禽鳥獸。九寨溝的額雪景，純淨到不忍走進結了冰的瀑布，像靜態的畫布

6. 拉薩：一場奢侈的日光浴

拉薩是世界著名的高原“日光城”，從12月至來年4月都沐浴在冬日暖陽下，享受高原冬季日光浴堪稱冬季遊的獨特體驗。

由於冬天的拉薩沒有擁擠，你可從容地在布達拉宮、大昭寺之巔享受暖陽，或觀賞雪中迷人的布達拉宮，聆聽喇嘛的天籟之音，收穫別樣的心境。

體驗藏式節日也是冬季遊拉薩的體驗點。歲末年初，西藏各地的節日、節慶延續不斷。納木錯—“來吧來吧我們一起回拉薩，回到我們闊別已經很久的家”

7. 昆明：愛上南國燦爛陽光

昆明，無愧於“春城”這一雅稱，四季如春，天空碧藍又高遠，彷彿是透明的。太陽肆意地迸發著耀眼的光，迎著每一位在這座城中漫步的人。

翠湖邊喂紅嘴鷗這件事幾乎成為冬天昆明人最開心的事情，每年的11月開始，就會有上萬只紅嘴歐飛來翠湖。人們喜歡買一些麵包碎喂他們。如果冬季你來到昆明，不要錯過這個特別的體驗

8. 吉林：霧凇島的奇幻之旅

每年從11月中旬開始，吉林市就算進入了冬季。從這時起，霧凇便開使登場亮相了。吉林霧凇以其“冬天裡的春天”般詩情畫意的美，成為中國四大氣象奇觀之一。

霧凇島具有獨特的地理環境。在冬季，升騰起的大霧常常籠罩著這個近6平方公里的小島，有時竟一天也見不到太陽，在這樣的天氣下掛在樹上的霧凇是不會掉落的，並且夜裡又會掛上一層。第二天，樹上的霧凇粗得像高粱頭似的。

9. 麗江：冬日裡的一場豔遇

麗江個人的第一印象就是“豔遇”，好像到了麗江不發生豔遇就辜負了此地的美景與浪漫。其實不然，麗江還有溫馨、柔美的一面。

麗江的夜晚，所有的燈光都是暖紅色的，朦朧、柔軟，像夢一樣，讓人不能大聲，不能疾走，不能張狂!店裡的音樂坊的低低的，柔柔的，靜靜地在空中流動。

街道兩邊全是店鋪，賣各色工藝品。走幾十步就有一個岔路口，路口有道小橋，橋下河水嘩嘩地流。接下來又是一條街延伸過去，各不相同又似曾相識。一杯茶配上藍天，可以心滿意足地消遣一下午

10. 新疆：世界昏睡我獨醒

冬遊新疆受到不少懂玩人士的青睞。冬季的天池更加純淨、透明，“世界昏睡我獨醒”是其獨特之處–因亮如明鏡，故人心有了光，有了明晰的嚮往。

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