菠菜和牛肉能否一起吃

1、肉和菠菜可以一起吃,而且一起吃沒有任何問題。

2、而菠菜和牛肉一起吃,也有許多菜品,都是裡面會用到的牛肉與菠菜湯,如菠菜牛肉丸,以及在吃菠菜的時候,把牛肉與菠菜丸放在一起吃,一日三餐都要吃,這兩種食物都能起到營養補充的作用,但吃牛肉時要儘量少吃,以免造成消化不良。