![五豆美容養顏湯]( "五豆美容養顏湯")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料黑豆：1勺;紫米：1勺;黃豆：1勺;綠豆：1勺;赤小豆：1勺;紅糖：適量;五豆美容養顏湯的做法將5種原料清洗乾淨，用清水浸泡一夜連豆帶浸泡的水一起倒入鍋中，新增清水，水量是豆子的6倍左右。大火煮開後，改小火，虛掩著鍋蓋，煮...
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![五豆粥有哪五豆 五豆粥是用哪五種豆]( "五豆粥有哪五豆 五豆粥是用哪五種豆")
- 1、五豆粥是用赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆五種完全不同的食材煮出來的。2、先將五種豆子用清水提前浸泡一個晚上，然後用紫砂鍋小火慢燉2個小時即可。3、燉好的五豆粥營養非常豐富，口感軟糯，非常容易被腸胃吸收和消化。...
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![五豆粥有哪五豆]( "五豆粥有哪五豆")
- 1、五豆粥是用赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆五種完全不同的食材煮出來的。2、先將五種豆子用清水提前浸泡一個晚上，然後用紫砂鍋小火慢燉2個小時即可。3、燉好的五豆粥營養非常豐富，口感軟糯，非常容易被腸胃吸收和消化。...
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![五豆湯怎麼做]( "五豆湯怎麼做")
- 1、食材:赤小豆適量、枸杞適量、紅棗適量、紅糖適量、紅皮花生適量。2、準備適量赤小豆、枸杞、紅棗、紅皮花生、紅糖。3、把準備好的赤小豆放在冷水中浸泡6小時。4、然後把紅棗對半切開，去掉核、備用。5、再把赤小豆、花生、大棗放入開水鍋，煮半個小時。6、起鍋前十分鐘加...
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![五豆雜糧粥做法 五豆雜糧粥如何做]( "五豆雜糧粥做法 五豆雜糧粥如何做")
- 1、食材：黃豆50克、小紅豆50克、黑豆50克、紫米50克、冰糖適量。2、將買來的食材剔除蟲豆,壞豆,因為蟲豆和壞豆子有大量的致癌物等,挑選完成後清洗乾淨備用.我自己還加了點粳米。3、將洗好的豆子倒入鍋中,或者大腕裡面.用溫水浸泡一夜.用水量為高出豆子2CM左右。4、將泡好...
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![五豆雜糧粥做法]( "五豆雜糧粥做法")
- 1、食材：黃豆50克、小紅豆50克、黑豆50克、紫米50克、冰糖適量。2、將買來的食材剔除蟲豆,壞豆,因為蟲豆和壞豆子有大量的致癌物等,挑選完成後清洗乾淨備用.我自己還加了點粳米。3、將洗好的豆子倒入鍋中,或者大腕裡面.用溫水浸泡一夜.用水量為高出豆子2CM左右。4、將泡好...
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![五豆粥的製作方法]( "五豆粥的製作方法")
- 1、把赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆洗乾淨，用清水浸泡各種豆子，至少4小時。2、泡好的豆子放在高壓鍋裡，加入適量的水，大火開始煮，煮開鍋了蓋閥，等閥呲氣了再中火煮15分鐘後，關火。然後放在鍋裡悶著，最好悶15到20分鐘，這樣五豆湯就煮好了。如果是夏天，可以按個人的愛好加冰糖或白糖...
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![做養顏湯的方法 五豆美容養顏湯]( "做養顏湯的方法 五豆美容養顏湯")
- 1、原料：黑豆紅豆綠豆黃豆紫米各1勺，勺的大小隨意，5種原料等量即可，紅糖根據個人口味適量新增。2、做法：將5種原料清洗乾淨，用清水浸泡一夜。3、連豆帶浸泡的水一起倒入鍋中，新增清水，水量是豆子的6倍左右。大火煮開後，改小火，虛掩著鍋蓋，煮半小時，待豆子開花即可，吃前調入紅糖口味更...
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![五豆雜糧粥如何做]( "五豆雜糧粥如何做")
- 1、食材：黃豆50克、小紅豆50克、黑豆50克、紫米50克、冰糖適量。2、將買來的食材剔除蟲豆,壞豆,因為蟲豆和壞豆子有大量的致癌物等,挑選完成後清洗乾淨備用.我自己還加了點粳米。3、將洗好的豆子倒入鍋中,或者大腕裡面.用溫水浸泡一夜.用水量為高出豆子2CM左右。4、將泡好...
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![五豆粥是用哪五種豆]( "五豆粥是用哪五種豆")
- 1、五豆粥是用赤豆、黃豆、綠豆、扁豆、黑豆五種完全不同的食材煮出來的。2、先將五種豆子用清水提前浸泡一個晚上，然後用紫砂鍋小火慢燉2個小時即可。3、燉好的五豆粥營養非常豐富，口感軟糯，非常容易被腸胃吸收和消化。...
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![五穀豆漿是哪五種豆]( "五穀豆漿是哪五種豆")
- 五穀豆漿是哪五穀？五穀豆漿並不是真的指五種穀物，而是可以根據自己的喜好，將生活中常見的一些粗糧、細糧搭配在一起放入豆漿機中榨汁，常見的原料有黑豆、黃豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。拓展：黃豆漿用料：黃豆85克，水1.3升，糖適量。花生豆奶用料：黃豆、花生各45克，牛...
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![黑豆補腎綠豆補肝 五色豆補五臟]( "黑豆補腎綠豆補肝 五色豆補五臟")
- 夏季，正是各種新鮮蔬菜水果的上市時節，人們的食物中自然也少不了這些，不過對於一些豆子卻讓人們常常遺忘，其實有很多豆子也都是在夏季成熟，不僅含有豐富的營養，而且對於夏季養生也有著特殊的作用，不同的豆子營養也不同，功效也不同，而中醫有“五色養五臟”直說，那麼對於不同顏色的豆...
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![五穀豆漿是哪五樣]( "五穀豆漿是哪五樣")
- 五穀豆漿是哪五穀？五穀豆漿並不是真的指五種穀物，而是可以根據自己的喜好，將生活中常見的一些粗糧、細糧搭配在一起放入豆漿機中榨汁，常見的原料有黑豆、黃豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。拓展：黃豆漿用料：黃豆85克，水1.3升，糖適量。花生豆奶用料：黃豆、花生各45克，牛...
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![打豆漿五穀是哪五穀]( "打豆漿五穀是哪五穀")
- 五穀豆漿是哪五穀？五穀豆漿並不是真的指五種穀物，而是可以根據自己的喜好，將生活中常見的一些粗糧、細糧搭配在一起放入豆漿機中榨汁，常見的原料有黑豆、黃豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。拓展：黃豆漿用料：黃豆85克，水1.3升，糖適量。花生豆奶用料：黃豆、花生各45克，牛...
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![五香豆片怎麼做 五香豆片做法步驟]( "五香豆片怎麼做 五香豆片做法步驟")
- 1、準備材料：白豆腐乾250g、生抽兩茶匙、老抽一茶匙、米酒一茶匙、五香粉一茶匙、鹽適量、糖一茶匙、孜然粉一小勺、水兩茶匙、油適量、熟芝麻適量。2、將豆乾切塊，底鍋中放油，將豆乾排放進去，小火煎至兩面金黃。3、因為要做豆乾，所以多翻動幾次，煎老一些。4、兩面微焦時，加入生...
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![五穀豆包如何做 五穀豆包怎麼做]( "五穀豆包如何做 五穀豆包怎麼做")
- 1、先將紅豆泡2-3個小時，匯入電飯煲或鍋中，將其煮開後小火慢熬，直到紅豆開花後撈出。2、加入少量紅糖，拌勻，糖的量按自己口味把握。3、煮紅豆的水盛出備用。4、將麵粉與五穀面混合，這裡我用的是超市打好的紅豆、綠豆、黑豆、糙米、黑米混合的五穀粉，做雜糧面豆包的時候也可以用...
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![五香毛豆]( "五香毛豆")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料毛豆：適量;紅尖椒：適量;茴香：適量;香葉：適量;食鹽：適量;桂皮：適量;色拉油：少許;八角：適量;花椒：適量;五香毛豆的做法毛豆用清水加一大勺鹽稍浸泡一會後，用雙手把它搓洗乾淨後漂水，再剪去兩頭鍋中燒鍋開水，加入桂皮，...
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![土豆五花肉燉豆角]( "土豆五花肉燉豆角")
- 這是我非常喜歡的一道菜，現在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料土豆：1個;四季豆：200克;五花肉：200克;蔥：1根;蒜：3瓣;紅尖椒：2個;花椒：25粒;八角：1個;草果：1個;料酒：1大勺;生抽：2大勺;食鹽：少許;土豆五花肉燉豆角的做法土豆去皮切塊，豆角去頭尾、去老筋、用手掰成段，五花肉切大塊花...
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![五柳豆腐]( "五柳豆腐")
- 1、材料：豆腐300克、胡蘿蔔30克、洋蔥30克、柿子椒50克、子姜10克、花生油30克、鹽1克、白砂糖5克、白醋10克、番茄醬25克、澱粉(玉米)10克、大蒜5克。2、把嫩豆腐放在盤中，上鍋蒸透取出；把胡蘿蔔、青椒、洋蔥、紅椒、酸子姜均切成絲；放入鍋中，用少許油煸炒幾下，盛出備用；另起鍋...
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![怎麼做五花土豆絲 五花土豆絲]( "怎麼做五花土豆絲 五花土豆絲")
- 1、原料：大土豆一個、五花肉80g、胡蘿蔔20g、青辣椒一個、蒜一瓣。2、將土豆、胡蘿蔔刨細絲，五花肉切片，青辣椒切絲。3、將土豆絲、胡蘿蔔絲在沸水中白灼。4、鍋中不放油開小火，將五花肉煸出油來，這樣五花肉就不會太油膩了。5、待五花肉呈金黃色即可撈出，油放鍋中待用。6、轉大...
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![五穀豆漿是指哪五穀]( "五穀豆漿是指哪五穀")
- 五穀豆漿是哪五穀？五穀豆漿並不是真的指五種穀物，而是可以根據自己的喜好，將生活中常見的一些粗糧、細糧搭配在一起放入豆漿機中榨汁，常見的原料有黑豆、黃豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。拓展：黃豆漿用料：黃豆85克，水1.3升，糖適量。花生豆奶用料：黃豆、花生各45克，牛...
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![五穀豆漿是哪五穀]( "五穀豆漿是哪五穀")
- 五穀豆漿是哪五穀？五穀豆漿並不是真的指五種穀物，而是可以根據自己的喜好，將生活中常見的一些粗糧、細糧搭配在一起放入豆漿機中榨汁，常見的原料有黑豆、黃豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。拓展：黃豆漿用料：黃豆85克，水1.3升，糖適量。花生豆奶用料：黃豆、花生各45克，牛...
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![五穀豆漿是哪五種豆子]( "五穀豆漿是哪五種豆子")
- 五穀豆漿是哪五穀？五穀豆漿並不是真的指五種穀物，而是可以根據自己的喜好，將生活中常見的一些粗糧、細糧搭配在一起放入豆漿機中榨汁，常見的原料有黑豆、黃豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。拓展：黃豆漿用料：黃豆85克，水1.3升，糖適量。花生豆奶用料：黃豆、花生各45克，牛...
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![五香豆腐的做法怎麼做五香豆腐]( "五香豆腐的做法怎麼做五香豆腐")
- 1、食材：豆腐300克、青菜50克、大蔥1段、辣椒麵5克、五香粉3克、胡椒粉3克、雞精5克。2、首先準備一塊新鮮豆腐，沖洗一下切成小塊。3、將新鮮青菜洗淨，再將大蔥洗淨並切好。4、鍋內加入適量色拉油，燒至八成熱後放入大蔥。5、將青菜放入鍋中翻炒兩下。6、加入適量辣椒麵和適量...
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![五穀豆漿是哪五穀呢]( "五穀豆漿是哪五穀呢")
- 五穀豆漿是哪五穀？五穀豆漿並不是真的指五種穀物，而是可以根據自己的喜好，將生活中常見的一些粗糧、細糧搭配在一起放入豆漿機中榨汁，常見的原料有黑豆、黃豆、花生、杏仁、核桃、大米、小米、玉米等。拓展：黃豆漿用料：黃豆85克，水1.3升，糖適量。花生豆奶用料：黃豆、花生各45克，牛...
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