保養卵巢和子宮吃什麼東西 養生保健 關注:2.55W次 1、女性想要保養卵巢和子宮,可以在日常多食用豆類的食物,比如黑豆、黃豆,它們含有豐富的雌激素,可以幫助女性提高體內的雌性激素,有保護卵巢和子宮的方法。2、另外還可以多食用維生素C多的食物,各種蔬菜和水果都可以多食用。高蛋白的雞肉、魚肉對卵巢和子宮也有好處。 標籤: 保養 子宮 卵巢 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/0zq0rv.html