蜂蜜能和雞蛋一起吃嗎 養生保健 關注:2.18W次 1、蜂蜜和雞蛋能夠一起吃。2、但是不建議一起吃。因為雞蛋中含有較高的膽固醇,蜂蜜中的含糖量高。糖分與膽固醇結合之後,有可能會導致消化不良。3、兩者之間食用最好間隔一個小時以上,這樣既能保證雞蛋蛋白質和膽固醇的攝入,又能夠防止出現副作用。可以選擇在早上喝一杯蜂蜜水,促進腸胃的蠕動,供給身體的能量。 標籤: 雞蛋 蜂蜜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/16ypmr.html