蜂蜜和柚子能一起吃嗎

柚子和蜂蜜能一起吃，兩種食物營養價值很高，柚子和蜂蜜除了直接食用，還可以製作成蜂蜜柚子茶，效果也是很好的。

蜂蜜柚子茶的作用

1、清熱去火：柚子味道有一點苦，有清熱的作用，吃柚子加蜂蜜可以清熱去火。

2、開胃消食：適當吃柚子可以緩解消化不良、食慾減退等，蜂蜜也可以促進胃腸道的蠕動，兩者搭配可以促進腸胃的吸收，緩解消化不良，減輕便祕的情況。

3. 減肥護膚：柚子的熱量不高，有富有維生素C，有美白的作用，同時蜂蜜的熱量也並不高，能加快垃圾和毒素的排出，從而起到一定的減肥護膚的效果。

以上就是為大家介紹了柚子和蜂蜜能一起吃嗎，希望對大家有所幫助。