吃了柿子多久可以吃紅薯
- 養生保健
- 關注:2.06W次
1、吃完紅薯間隔半個小時就可以吃柿子。
2、因為柿子中含有一種揉酸物質,如果與紅薯同時食用的話,可能會促進胃液分泌增多,導致胃脹,反酸,紅薯中含有豐富的膳食纖維和抗癌的物質,可以促進腸胃的蠕動,預防便祕,防止肥胖,可以防癌抗癌。一些生活作息不規律,熬夜上火,便祕的人群比較適合,柿子含有豐富的維生素C,可以軟化血管,預防動脈粥樣硬化。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/312eol.html